
さくら
30代、事務職。
日々悩んだり、心配事が絶えない…ネガティブ思考を変えたいなと思いながら生活してます。アドバイスいただけると嬉しいです。
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さくら
板挟み辛い…。
もう知らんがな
こっちは言われた仕事はしてるし、あとはどうしろというんだよって感じだし。

さくら

さくら
回答数 173>>

さくら

さくら

さくら

さくら
うん、ストレスの腹痛だね!って言われてなんか気持ち的に楽になった。まだ朝はドキドキしたり、日中お腹痛くなるけど食生活も見直して自分に優しく生きていこうと思う。

さくら
作らなきゃいけないのにやる気と、仕事いきたくない病が…。
明日行けばいいだけなのに、来週また一週間あると考えたらやる気出ない、でも皆一緒か(笑)

さくら

さくら

さくら
回答数 272>>

さくら
仕事で上司に怒られたことがあり、また理不尽に言われるのでは?と悩み、ぐるぐるしたり考えても仕方ないと思ったり自分で考えを止めれないときがあります。リラックスする際の良い方法、気にしないためのアドバイスありますか?

さくら

