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30代、事務職。 日々悩んだり、心配事が絶えない…ネガティブ思考を変えたいなと思いながら生活してます。アドバイスいただけると嬉しいです。
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声かけても嫌な顔されるし、声かけなければ上司に手伝うと言ってとか言われるし。
板挟み辛い…。
もう知らんがな
こっちは言われた仕事はしてるし、あとはどうしろというんだよって感じだし。
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#旅行プラン
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最近寒くない?最近寒くない?

回答数 173>>

雪降ったから余計にかな?
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明日からまた仕事…嫌だなー
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苦手な上司とめっちゃ話した。頑張ったよね…?
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明日から仕事とか、憂うつすぎるわ
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お腹痛くて、胃腸炎だと思っていたが治らなくて胃腸科のある病院行ったら
うん、ストレスの腹痛だね!って言われてなんか気持ち的に楽になった。まだ朝はドキドキしたり、日中お腹痛くなるけど食生活も見直して自分に優しく生きていこうと思う。
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お弁当のおかずストックない
作らなきゃいけないのにやる気と、仕事いきたくない病が…。
明日行けばいいだけなのに、来週また一週間あると考えたらやる気出ない、でも皆一緒か(笑)
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外にいる方が気が紛れるから出てきたが、たまに出てくるネガティブ思考。暴走してるな、私の頭と思うようにしたら少し落ち着いてきた。頑張れ、私!
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早めに寝たのに1時3時と二回も目が覚めてしまった…最悪だ。
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おすすめのアニメ教えてぇ~.ᐟ‪おすすめのアニメ教えてぇ~.ᐟ‪

回答数 272>>

ヴァイオレットエヴァーガーデン
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はじめまして。事務職、30代女です。
仕事で上司に怒られたことがあり、また理不尽に言われるのでは?と悩み、ぐるぐるしたり考えても仕方ないと思ったり自分で考えを止めれないときがあります。リラックスする際の良い方法、気にしないためのアドバイスありますか?
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さくら

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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ENFJ 、一番相性が良い人は #INFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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