共感で繋がるSNS
カンガエル(？)
全然違う話題に変えて、実際でもちょっと興味がある方がいらっしゃるかな、と。
ルーン文字って、アクセサリーに刻んであったりしますよね？
なんだか何の話？
と思っている方がいらっしゃったら、ネット検索でも結構ありますので。
けれど歴史から言っても、『神刻文字』という解読がされていない文字ばかりを総称として言います。
有名なものでは解読された、ロジッタストーンがあります。柱の一部だけだけどね。
それこそ本当の意味で、なんだか何の話？という
ことかもしれないと僕は思います。
物語を書いているとよく呪文とかファンタジー作品には魔法陣が出てきたり。結構世界中で直接ではなくても使用されている文字になります。世界中の発掘や遺跡、残っている文字のようなものってほとんど解読されていませんし。
神聖な文字としても、禁じられた文字がルーン文字。
それなら知ってるよー、と言われるかもしれませんが。
あと二つ。
サンスクリットって聞きますか？
古代インド語の中の仏教を布教する時の文字なので、日本では梵字(ボンジ)です。
大日真言で用いられる文字です。
だから、サンスクリット語となると、ん？人々が日常的に使ういわゆる言語？となるかもしれません。
それにお経も詠唱です。
柔らかく、優しい言い方だと唱える、となります。
三つ目。
魔法や錬金術の素になった、属性ですが、
世界で初めては仏教の地•水•火の三つの元素。その後はおそらく今のヨーロッパの方で風が加わりますが、ヨーロッパは長く大草原(レイヨウという胞子で広がる草です)の為、風雨が遮る木々が少なくほとんど人類があまり入れない土地でした。けれどオリーブの木がその頃大陸を遊牧民族がオリーブの実で畑のような土地を広げたのが今のヨーロッパの始まり。その後また仏教と共に日本まで東へ。日本では再び仏教で五元素、地・水・火・風・空にもう一つ、宙(そら)が入り、五重の塔/五重塔や、宮本武蔵の五輪書(日本の剣聖。江戸時代から武道、その前は古武術。もともとは武術です。剣術、という呼び方があるということ)。
きびだんご、お団子は五体満足の為の食べ物。
アニメで「エヴァ」がありますが、補完は何で？
という理由は、多分主題歌の「~~~のテーゼ」からテーゼは一つの主張(とても広い範囲で)、反対のテーゼはアンチテーゼで、簡単に言うと「何か一つだけじゃなくてまだ何か足していけるよ？」
というのは物語上の「補完」になるかもしれないですね。それは科学的根拠に神秘的なものを足していく「弁証法」からです。
実は「弁証法」というのは何か足せるとジンテーゼという、高まったテーゼ、になってもずっと終わりがないものなのが「どこまで足すと(いわゆる補完)最終地点になる？」というふうに終わりません。
文明や歴史がずっと続くから足せるものが♾️なんです。
という世界中からのお話は一旦休憩です。
6
カンガエル(？)
今日も一日よろしくお願いします。
最近、朝は親から認められた時を思い出します。
夢ではなく。
僕にとっては両親が僕を頼りにしてくれた時です。ずっと生まれてから、その時までこちらが頼りにしていたら、僕に頼ってくれた時が一番親に恩返し出来る時が来たんです。
祖父と祖母の怪我や大病の時でした。
とにかく今なんだ、と思いました。
今も生まれつき全身が病気になると持たない方なので、僕自身は自分だけで何とかなるけど、親からしたら、頼ってくる子供には決して弱音を出せない。不安がらせてはいけない筈。
それが親が子育てをする時に頑張る時なんだな、と思いました。
1カンガエル(？)
こう言ってみて下さいね。
『僕』と『僕だけ』はどちらが寂しいですか？
『僕だけ』が寂しい時でも大丈夫。
個性の話の時は「『僕だけ』の話」になります。
誰かと一緒にいる時は自然と『僕』になりますよね。
誰かと一緒でも、心の距離感は違います。
『目の前の人は目の前でしかいません』
と言うとどうでしょうか？
『あの人がいたら良いのに』って言いやすいかもしれないです。
『あんな人がいなくて良かった』とも言いやすいかもしれないです。
優しくなれる言葉
15カンガエル(？)
18カンガエル(？)
回答数 1196>>
中学生の頃に同じ様な事を抱えていた後輩がいたな、と思い出しました。
「『群れ』(あなたの場合、その人、ですね)から外れたら、もっと悪くなるじゃないか？」「でも、離れたら今より悪くならないか？」「一人は辛いから余計に大変じゃないか？」
でも、その場で自分の時間や余裕が少なくなって疲れ始めていませんか？
疲れてもあまり変わりないのが、一番辛い筈です。正直休めません。
その場にそのままいるより嫌いな人が届かない場まで移動出来たらどうですか？
『嫌い』を『怪我』にしてみて下さい。
怪我する場に居続けて、何とか怪我をしないようにするよりも、怪我するなら一時避難してください。
一旦、休憩する時『体育座り』の曲げた膝を抱えるように、電車やバスや車で膝の上に何か(カバンとか)乗せてカバンを抱くようにしてみてくださいね。
不思議だけどとても緊張や疲れが減っていく姿勢になります。
何か見つけるまで消耗しないようにしてくださいね。何しろ嫌いな人はわかっているからね。
でも辛いから、離れると寂しい『だけ』じゃありません。
辛いことの逆です。『辛くない』ならあなたは何が良いですか？
自分にとって嫌い、がわかると、良いなぁ、
がわかりやすいですよ。
一息つけるのがいいですよね。
INFPの星2カンガエル(？)
回答数 203>>
55カンガエル(？)
回答数 492>>
１つ目。人の関係や自分にとって大切な関係性をわざと切らしたり、壊したりすること。
これは思い出したり出来るものや、もう二度と手に入らない大切な誰かの写真や記念など様々です。それは自分の心の支えだけでなく自分とその人達との時間や記憶、経験の積み重ねや培われた感謝や、何より「大切な縁」をなくさせる行為。そうする必要がないことを卑劣だと思います。
たった一つしかなかったり、全員の心の支え=命を繋いでいられたことや物を壊すこと。生きていける、生きてこれた支えは一生戻らない。どんな責任の取り方をしても、二度と戻らないです。
２つ目。社会的に生きることが出来るそれぞれ個人にしかない暮らしの場や対人関係個人情報をわざと不特定多数に勝手に公開し、ターゲットにして社会不安におとしめる行為。
一人では誰もが止められないのに日常生活が不安になり、もしかしてまた誰かにされるかも、と本人はもう誰も信じられなくなっても、その恐怖感は消えないし、消せません。最終的にその本人が早く元の状態に戻りたくても、他人がいつか戻れると勝手に決めたらダメです。体に残る証拠が境目でも、精神的な傷はその本人しか知らない、或いは傷は目に見えないからという感覚の人達は「人の恐怖感を決めつけて、これぐらいで充分だろう」とか「そう言ってもしょうがない」とか言う。「しょうがない」程度なら誰も悩みません。困りもしません。そう言う人達は代わりにターゲットになってみることです。これは暴行罪になるかならないかの境目です。精神的な傷も僕は暴行罪にあたると思っています。物理的な証拠が境目になる暴行罪は、軽度の罪状ですが、精神的な傷は医療機関にかかるなら、医療機関による診断書も物理的な証拠だと思っています。処方箋や医療費、後遺症なら病気から障害者にもなります。病気は大まかにある程度短い治療期間で、障害は長期間の治療期間になるとされています。どちらも残らない証拠にはならないと思います。病気や障害者は社会的に弱いように見られていますが、全く違います。「原因が無ければ、結果もありません」理解が無い方が社会的に生きる権利はないと思います。理解をしない人が誰かを傷つけますから。不安や恐怖感が大きいから辛さも理解されず辛いんです。「理解と程度」の問題。
INFPの星38カンガエル(？)
・急いで答えを出さないこと。
・「誰か自分のことを・・」を探さず、思わず、
「自分が誰かに今でも出来ること」を探して、
思うこと。
・深呼吸をしながらみぞおちを撫でること。（胸を撫で下ろす。結構効き目は大きいです。）
・黒歴史とか過去なんて言わず、思わず、
『良い想い出と悪い思い出』と言う、思う。
善悪の判断力が戻って来ますので、もう一段階更に思うとするなら、会社の部署でも、学校のクラスでも、今の環境にいてもすぐに出来ることです。何でも良いですが、具体的には、
『あの時の〇〇』と呼んでみること。
例えば、いじめられたクラスの生徒なら、
『あの時のクラスメイト』
今の環境でも心境でもなく『あの時の』がつけられたら、もちろんその人達のおかげではなくてもいいので
『今を大事にしている、今の自分を大事に出来る、今の自分になれた成長が出来た自分がいる証拠』
だから本当に自分の現実を見ている。
それは自分だけ、それに自分に誠実で、自分に自信が持てている証拠です。
33カンガエル(？)
回答数 188>>
と思うこと。
そう思っています
127カンガエル(？)
優しくなれる言葉97カンガエル(？)
回答数 54>>
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
誰かに言う一日の中で時間帯がわかる挨拶の言葉です。
いただきます。ごちそうさま。
食べ物や飲み物に言う挨拶だと思って。
ありがとうございます。どういたしまして。
感謝する時、どう言おう？ではなくて、そのまんまの気持ちから出て来る言葉です。
労いの言葉。
お帰りなさい。ただいま。
自分を大切にしたい時。自分を見て欲しい時。
認めて欲しい時。誰にも言えないけれど自分なら言える時は言えます。自分を褒めてもいいじゃない？
自分が頑張ったんだから、誰かに言いたくてもまずは自分で褒めてもいいと思います。
世界中、誰でも育ちも経験も記憶も違うし、似ていても違うからこそ、伝え方が変わるだけ
そもそも誰かに聞いた事でも教えてくれた事でも、自分からやってみて、自分の経験にすることが、自分からやってみようと思ったんでしょう？
寂しい時も、自分が寂しいから、自分で褒めてみる。
これだけやったんだよ？誰か一緒にいて？
僕／私は寂しいんです。僕/私の寂しさをわかって？寂しいのを知って？言葉だけでもいいから、応えて？
僕/私、頑張ったんだよ？
こんなに頑張ったんだよ？頑張れたんだよ？
何で見てくれないの？聞いてくれないの？
そんなに僕/私は寂しい時寄り添ってくれないの？
僕/私は何でそんなに寂しいって言っちゃいけないの？
誰でも一緒の存在はいませんよね？
だから、個人個人を大切にしないといけないんですよね？
その大切さに気付かないから、寂しいですよね？
伝わらないから寂しいんですよね？
そして、同じだと言われて/思われて伝えられなくなったから、寂しいんですよね？
その人達、何やってるんですか？
何か自分の結果を出すため？
あなたより他がいい？
あなたに興味ない？
誰でも寂しいのを知っているのが、人ですよね？
寂しい人にそういう人が近くにいるだけ大迷惑します。その人達が他がいいならその人達が(あなたから)その、他の人の所に行けばいい。他なら、という言葉で、公平に人を見る目がない存在。
誰だって助けて欲しいから、
誰でも助けていいんですよ？
誰でも手助けしていいんですよ？
誰でも支えていいんですよ？
誰でも手伝っていいんですよ？
人を大切にするなら、寂しくはならなくていいと思いませんか？
理由があります。
優しくなれる言葉41カンガエル(？)
回答数 1538>>
牛肉・豚肉・鶏肉どれかそれぞれの甘辛煮したのを入れる。
あとはお漬物。
INFPの星20カンガエル(？)
回答数 290>>
世界中共通の仕事は「家事」なんですよ？
その方が「当然」です。手分けと書きましたが理由は「誰がやっても良いから全員で手分け」出来ます。収入は「家族に、収入から得られる範囲内で、金銭で保てる、賄える、将来に備える仕事」ですよ？それに働いた後はどうするんですか？
自宅で休む？いいえ、旦那さん？旦那さんが仕事の間、家で誰が家事をずっとやっていたと思っていますか？大黒柱より柱を支える土台ですよ？家の仕事と、ご自分の仕事を差別した結果ですよ？
買い物で必要なのは？栄養とそのバランス。健康損ねたら入院で済めばいいです。その後勤め続けられるかは、家事がおろそかならすぐダメでしょう？家事は慣れたら家での休み方も慣れます。家事に慣れた人を見て思ったのか、見ただけでなのかは、わかりません。けど体力があるなら、とよく言えましたね？旦那さんにも、慣れや、慣れてからの体力、休む、食べて寝て、また生活するがあるでしょう？この世で大切な方との、その全ての一箇所の場をずっとその場で守っているんですよ？家庭が続く限り家事が、休むなら安息の家庭が家族です。家事は暮らしているなら全てやる事です。業務を呼び名だと思って下さい。業務時間は家事なら一生です。家事で体力が残っていて、仕事始めたら体力が残らないから今までの家事やってね？一番よくある事です。加減を知らない人が身近にいるのに気づいて？
最後、こんな話はどうですか？
殿様がいくさから帰ってきたら、農民・職人・商人が働けなくなる程疲れて、もうダメでした。皆、元の家の方が自分達の事を理解しているから、殿様から離れよう。
220カンガエル(？)
回答数 274>>
僕なりに思った事ですが、泣いてしまうくらい辛かったなら、その上司の人はあなたには、加減もわからないの？
と思います。それでも恥ずかしいと思って仕事に行かれる一生懸命です。
常識だからと言って、仕事だから泣いても仕事をやるのは当たり前ですか？
常識ではなく、良識で言っても構わないですか？
人が感情を持たなくなったら、やる気も全く無い状態ですよ？ やる気はあなた自身で？感情を我慢する仕事場だから？恥ずかしいというのも「出ないようにしないと」と思う感情から、恥ずかしいな、という感情。その恥ずかしいのを跳ね除けたくて、どうしよう？と思ったんですよね？そういった自分は仕事場では仕事がやりにくい、或いは浮いてしまう、人間関係うまくいってほしいな、と。
僕なりに気持ちをまとめました。泣くのが恥ずかしいと思う程、仕事場は仕事をする場、泣く場じゃない。だから泣くわけにはいかない、それでもあなた自身が堪えようとするのも、あなたの心や感情のあらわれ。あなたが心や感情が出せる場なのかどうかは一生懸命に働くかけがえのない職場だから。あなた自身が感情を出せる程の仕事場です。泣く心が段々とにじみ出たのなら、我慢してもしきれない程です。
それに、泣いて恥ずかしいですか？
恥ずかしい事をしたのが、泣いた事なのですか？
そう思うなら、あなた自身に優しくなって。
叱られて、泣いて、辛い筈でも、それで恥ずかしい思いまでして、あなた自身をまず一番に大切に思ったら書いた投稿になったのでしょう？あなた自身が仕事場で困るから、でしょう？だから、辛く思う時から、解決しようとした意志になれたんですよね。
それも、あなたが仕事場で発揮したい自分自身ではないですか？
あなた自身が泣いたらどう思われるからではなく、あなた自身が泣いたら恥ずかしく思う仕事場はあなた自身の仕事を真剣に働き、その姿勢が泣いても変わらないからかもしれないです。
でも常識より良識を忘れないで。
常識は集団での共通する心理。良識は自己判断の良い、悪いを決められる意志。仕事場もいいけれど何の為の仕事場ですか？自分の生活の為、同僚の為、クライアントの為・・。その中で大切なのは？あなた自身じゃないですか？心や気持ちに誠実で正直なあなたです。元気になって。
INFPの星52カンガエル(？)
回答数 352>>
不安や焼き付いてしまうことがあったら、ただ深呼吸だけではなく、片手だけでいいので、みぞおち、胸の真ん中の少し下辺りをなでながら深呼吸して下さい。
「ホッとして胸をなでおろす」
といいますよね？
聞いた事ある人は思わずする動作かもしれない、と思っても、何度でも出来るやり方です。
立ち直れない時は、重い石が乗っかっているように、自分には重くてのしかかるものや傷があります。
重い石なら、重い石なりに端っこから石器のようにカンカン削るようなイメージですが、着実に進むと重い石が乗っかっていても、徐々に軽くな〜れ、軽くな〜れ、とのんびり気長にカンカン削ってしまうと、いっぺんには軽くなりませんが、徐々に軽くなればいいな、と日々思って下さい。
何せ今までの自分では、どかせない程重いものですし、簡単になら簡単に出来る自分がいます。それでもかなり重い石のようだといっぺんには無理。ちょっとずつ無理せずカンカン削って、コロコロどかしませんか？
例え、イメージでも嫌なものを細かくしてどかします。
一日一日軽くなるなら、いつかなくなります。
傷の場合、これはイメージだけなく、実際に治るまでに同じようにする、一つ一つの例として思ってみて下さい。例は「風邪薬を飲む」、「すりむいた傷に消毒して薬を塗って絆創膏を貼る」
の二つです。
どちらも「効き目が効いて欲しい所にする」事です。
だからまずは、信頼出来る人以外、或いは誰にも言わなくても、もともと傷がなかったのに、傷ついた、傷ついてしまったなら、あなたが普段リラックスするのがありましたら(今までに絵、イラスト、音楽、食べ物や飲み物、眠る)をやるのは、きっとやってみたかもしれないので、もっと心に効くかなと思うのは木に触れたりは、ありますが、ぬいぐるみでも、枕でも、通勤時の座席で膝に荷物を置いて強く抱くでもいいと思います。抱えられるものは当然、あなたが抱えられるくらい安心出来るから抱えられるもの。
抱えられるから、安心して眠れたり出来ます。
周りが気になる人もいらっしゃるかもしれません。けれど、まずはあなた自身が立ち直るなら、最優先です。立ち直ってからやれることを、一つもなくて構わないです。立ち直ってから、保つ事が大事です。それも最優先です。
急がずゆっくりして下さい。
INFPの星25カンガエル(？)
そうしたら、フラッシュバックかもしれませんが、実は気の持ち方で、改善、解決してみて下さいね？
フラッシュバックは、読んで字の如く、前の事です。つまり今嫌だなぁ思い出すなんて、と言えるようになったんですよね。
前の事は自分がせっかく傷つきながらも、何とか進んできた、傷ついても、乗り越えられた時間です。大切にした方がいい時間です。
フラッシュバックが来たら、
「今、何してる？」で大丈夫です。
今と前は自分自身でも、もう違います。
苦しい時間を過ごせた自分自身を忘れないで。
頑張った時間ですよね？
何かあっても一呼吸。
よくやる事ですが、それだけたくさんの事に通じる言わば、王道のやり方です。
それに、もう一つ。
何か、この人は自分の話ばっかりだなあ、と思った時、自分も含めて「自信」と「自慢」は違います。自信は自分が必要だと思って積み重ねて来たもの。自慢は相手に「自分を売り込んでいる」行為です。当然、勢いよく話して「見て下さい。こんなに私、僕は出来るんですよ？」が満たされたいだけです。自信は「自分の疑問点は自分でやらないと駄目だと思う。自分の事は自分でやればいい、何しろ自分の事だから」と平然としていても、何があっても実力を出したらとっても強いです。それが当たり前なんです。自分の事は自分なのでね？
でも、慌てずに進みませんか？
ペースがありますよね？ ペースは進むだけではなく、落ち着くペース、休みたいけど休めるまでのペース、回復するペース、起き上がるペース、喜怒哀楽の変化のペース、心の痛みや傷が癒えるまでのペースもあります。癒えても、すぐに頑張れるかのペース、個々が大切。まずあなた自身を労わるように出来れば、嫌だなぁと思わなくなります。いい思い出、そうでない思い出、なら「今までそういう自分があったなぁ」と思うとフラッシュバックは必要ありません。積み重ねて来たのが人と違うなら、自分を着飾る事もしなくてよくなります。着飾る事より、自分をもっと大事にしてください。
今まで個人個人が成長して来たなら、まだまだ何も出来ない自分もいたはず。誰かのペースも前の自分も同じようならペースも大切になさって下さい。
10カンガエル(？)
回答数 688>>
特に大変であっても、心は積み重ね。
INFPの星159カンガエル(？)
つい、思わず、何かし続けられた経験があると、何かを言うか、何かをする事で、何かし続けられる人から離れられた。何とか自分の心を守ろうとした、努力をした結果だと思います。
だから、立派にやり遂げた自分に後々まで残っただけです。
環境が変わった今になってみたら、無我夢中で取り払おうとした存在は、もういない。
だから、忘れるくらい必至にやり遂げた。
その自分に気が付いて。
今は、ただ残った結果が人間関係に影響しているなら、一旦置いておきます。
また、大変でも、自分の事なら自分が一番わかります。
何を習慣付けたらいいか、間に合う内に探して見たら？
INFPの星14カンガエル(？)
7