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精神薬とか睡眠薬も飲んでるから
戻しちゃった時に薬の苦味が口に広がって
さらに気持ち悪くなって戻しちゃって
大変だった😞

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寿司なら食べれると思ってまた寿司にした😭
旬楽です


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熱の悪寒で震えながら食べた
おいしかった


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悪寒がしたり楽になったりしてる
諦めてゆっくりしてる

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寿司なら食べられる気がして頼んでみた
派手に頼み過ぎたけど
もう今年は寿司に未練残さないな
と思いながら少しずつ食べる



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インフルかな…

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開封してつけとくね!😉って感じにされてる

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眠れなさそうで怖いから
頓服飲むことにしました
頓服をあまり飲むと効かなくなってしまうし
副作用で太ったり動きづらくなるから
ちょっと嫌なんだけど背に腹はかえられない
と思って飲んだりする
辛いタイミングはスキップボタンが
いつもほしいと思う
頭がぼっーとして何も考えられなくなって
眠ってしまう効果を期待してる
お母さんかお父さんが連絡して来るとこうなる

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塩をかけて食べてる
デトックス系の食事


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中学生の時に色々辛くて支援センターに連れて行かれたらお父さんがその心理士の女性が話を聞いてくれるから心理士の女性と一緒になりたいとか言い始めて
どうしたらいいかわからないしお父さんの冗談かもしれないけど、もうその支援センターには通えないなと子供心に思って
『私が辛いと誰かに相談するとこういうことになるんだ…』
と思ってさらに周りに心を閉ざしていって
9年の音信不通の家出騒動の引き金の一つとなったできごとだった
子供心にすごく追い詰められてた

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寝る前になったらお腹空いて作った
北海道小麦のフランスパンに
日高乳業の北海道バター
温めたよつ葉の北海道十勝の牛乳
食に関しては北海道はレベチだなと思ってる😋
何でもおいしいものが手に入る



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お風呂だけ入って寝てから考えようと思う

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あとは詰めただけ
階段6階を登ったら4階で息切れした


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なぜか今日に限ってマックシェイクがないから
アイスチョコレートMを頼んでみた
これを飲んで氷点下の道を寒い寒いと言いながら帰りたい😊

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髪の毛がない人に髪型の相談みたいになってしまう👨🏻🦲
それやっちゃったらお互い気を遣って大変だから相談する内容によっては相手を選ぶ必要はあると思ってる

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魚はキュウリ魚を焼いてみた


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通勤時は-3℃

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北海道のお米


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右 ふりかけ (6つの海のめぐみ)


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べつにそんなに仲良くない人に
自分の恋愛を相談したり語ったりしたくない
という感性ってここではアウェイなのかな?
一対一で話せるような関係ならともかく、
そうでないなら私はあまり話したくないなと思う

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白菜、ネギ、しいたけ、ちくわ、鶏だんご、
ちいかわかまぼこ
キムチなこと以外は胃に優しい鍋
〆はごはんでいただきます🙏


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北海道産の食品やお店を楽しんでる
全国チェーン店もいいのだけど
風情や味の深さやなぞのリッチ感や新鮮さや量
など他にはなかなか魅力が多くある
今日も富良野ワイン🍷がおいしい

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それをした時はやっぱり思ってたとおりに後で困ってるんだけどそういう時にそうなるのわかってたみたいに言わないようにするの大事だと思ってる🤐
親切心0の人間ではないけれどやっぱり相手にとって喜びそうな都合のいいこと言ってあげないと怒って根に持つめんどくさい人もいるから自分の心と時間を守るためにまたそれも仕方がないことだと思う
本気で相談して来た人には真摯に対応しますよ

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今日はまた私の病気は最初から軽いとか言ってきた人とかのことを思い出してしまって頭に来てた
あなたとは違いますから…とは思ったけど言わずに巻き込まれないようにそっと距離を今後も置いてこうと思いました
時々疲れるんだよね
辛いことを辛いと言ったら明るく前向きになったらとか言われたり
黙々と努力したら努力したで最初から恵まれてるんだとか言われたり
本当に他人って好き勝手言うから巻き込まれ過ぎないのが大事だと思ってる
理解してもらおうまで思うのは近くの人だけでいいかなと思ってる

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量が足りないかも…


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ジンギスカン
あおさの味噌汁
ごはん
また茶色いけど北海道らしいごはんができた😆


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いただきます🙏


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寒い時期だし前日から仕込んじゃう
茶色い弁当になっちゃった
野菜増やしたしょうが焼き
かさ増しにちくわ入れました

