
けん
単身赴任10年ほどのアラフィフです
好きな言葉は『呑むために走る』です。
気ままに相手してください
ドラえもん
ランニング
ハイボール
ビール
クレーンゲーム
東京
自炊
お菓子作り
お酒
犬
ジョギング
BiSH
一緒に頑張ろうってなれる人がいい!
早寝早起き
ひとりの時間も大切
散歩

けん
ようやく胃の調子が
戻ってきました
あと4日ファイトだ!
やることは多い


けん
無理しすぎないようにと言われても
無理しすぎるのは
人間のサガなんでしょうか


けん
今日の朝ごはん。
今日は〜会社の人達とリレーマラソン大会に参加。寒いの嫌だー。かつ、15時開始という、開始時間の遅さ😭


けん
ぬいぐるみは、たまたま確率きて
100円で取れたけど
カムカムキャットはかなりかかった〜
というか、ヘルプしてもらって
とらせてもらえた
箱物苦手
メルカリで買った方が安いはず



けん
ボッチサイコー
#一緒に走る友達いないだけ










けん






けん
記念に走って
記念にケーキを食べる
特別な日にしてやったぜい
#そんなに特別じゃない


けん
関係ないけど
ランチは
麻婆豆腐セット
普段外食しないけど
たまには贅沢を




けん
#52最後の夜

けん
かなり浪費してしまいましたの助



けん


けん
今週頑張った自分を
とりあえず
褒めときましょ
僕よくがんばった!!
来週はもっと頑張れよ!!


けん
またドラちゃんが…増えたっ!
ほっぺたがピンクらしい🩷


けん
入ってる量
どんだけ減ってるんだっ???
ほとんど空気やん


けん
明日は有給!


けん
心の臓の検査
問題なし
3月に虎ノ門に行って
1年後の検査だー!

けん
今週も始まりました
今日は心臓の検査で15時半退勤
木曜は有給
なんとなく
気が楽
今日も乗り切ろう
エイエイオー!


けん
ドラえもんタイムスクエアが今日までなので
走って行ってきた!
未来デパート…
タッチ決済ができないなんて😭
とりあえず3連休が終わった
現実が受け入れられない










けん
友達とランニングしてる人を見ると
羨ましいな〜と思いつつ
集団が苦手なので
ひとりのほうが
気楽だわ〜ということで
落ち着く人って
一定数いるはず







けん
ボランティア
第一希望落選
第ニ希望当選
今シーズンは心臓のこともあるので
今の自分にできる形で
参加やねん

けん
今日はボランティア
それまで時間があるので
作り置きだー!!

けん
茶色は正義!


けん


けん


けん
とりあえず
皮膚科に行きます

けん
スマホ再立ち上げしたら
治った…
今週ラストイチニチがんばろー!
三連休…とりあえず
皮膚科とボランティア以外は予定無しっ!


けん
写真の投稿ができなくなった
アップロードしようとすると
写真のところがぐるぐる🌀が終わらない

けん
あと4日…
長期休暇明けは
しんどーい


けん
仕事始め
今年もどーにかこーにか
がんばりましょう


けん


けん
今日から
また単身赴任生活へ
そろそろ東京に戻ります
わんことしばしの別れ
子供は起きてくることはない…💦


けん
明後日からダイエット!
明後日からダイエット!
みんなでダイエット明後日からしようZ!

けん


けん
長かった休みもあと2日…まじっすか?
明日は9時の新幹線で東京戻るので、家にいるのも24時間を切った。
今日は箱根駅伝復路を見たら半日終わる…。
今日も楽しみましょう!

けん

けん
箱根駅伝始まりました
みんながんばれ!
と言いながら
アンチ青学であることはここだけの話

けん
回答数 647>>
#そんなことはない

けん
今年もよろしくお願いします
ニューイヤー駅伝見たら
僕も3分/kmで走れるかなーと思ったけど
無理でした
まー心の臓も調子良くないし
明日は箱根駅伝楽しみましょう
えいえいおー!!


けん
どーーさばくねーーん!!
2,000円が500円になってたから
買ってやったぜい





けん

けん

けん

けん

けん

けん
大晦日…
なぬっ!休み半分以上終わってるやん!
2025年最終日
あれやって
これやる
悔いなきイチニチを〜!

けん
明日は走り納め…するはず


けん
タコパ!
次男はバイトだけど!
カエルビール旨し!
これ限定品???



けん
トイレが近い
やばいよやばいよー
