
れん@プロフ要確認
辛いこと、しんどいことを吐き出したいだけの女です。常時閲覧注意
激重鬱病
それでも前向きに生きたい
吐き出す場所が欲しい
共感は強制しないよ
日記のようなもの
理解されるわけないって思ってる
矛盾の権化

れん@プロフ要確認
「体の調子が万全でないなら、心配だし、お休みしてもいいんだよ?」
って言われた。
今の職場でお休みいただいて迷惑かけてるはずなのに、心配そうな顔で社員の2人が頷くの。
なんなの?そんなこと今まで言われたことない。
月に3回ぎっくり腰した時だって仕事した。そんなこと言われたことない。
休んだら休んだでひんしゅくかって悪口言われまくってたのに、確かに派遣で三月で契約切れるからどうでもいいって思われてるかもしれないし、心配も私のことを心配したわけじゃなく業務に支障が出るって類のものだってわかってるのに
あの人たちの顔が「そうじゃない」って言ってるの。なんで?
ありがたすぎて泣きそうになる反面、自己嫌悪が加速する。
自己嫌悪をやめたら自分が甘ったれのクソになる気がして止められない。
夢の仕事だとか豪語してこの有様で、必死こいて頑張らなきゃいけないのに。
情けなくて誰とも会いたくない

れん@プロフ要確認

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それでなくても普通じゃないおいたち持ってて、その時点で「普通じゃない」足枷を人に見せないようにしなきゃいけない。
のにも関わらず重苦しいストレスの連続で、それでも折れずに立っていなきゃいけない。
普段は見て見ぬ振りでなんとかしてるけど、ふとたまに視界に入る。
そういう時が一番危ない

れん@プロフ要確認
尽くしすぎて失敗した過去があるから、ほどほどだよ

れん@プロフ要確認
音楽聴きながら打ち込んでる。
今の気分は落ち込みがちだから、曲は
『次の約束をしよう』っていう曲
聞いてみて、しんみりしてる時に聞くのはいいと思うよ

れん@プロフ要確認

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距離をとって、記憶から消して、無かったことにする。
そうじゃないと私の場合危ないから。

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昔18の時に51の人と付き合ってたことあるレベルで気にしないよ

れん@プロフ要確認

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体調を崩して休むことが多い。私って自分に甘い。迷惑かけちゃいけないのに。血反吐吐いてもいかなきゃなのに。一月からこっちどれだけ休んだの?熱が出たとか咳が出たとか。今度はぎっくりしたとか。
熱が出たと咳はいいにしてもぎっくりはなん度もやってるじゃん。1ヶ月に三回とかあっても仕事してたでしょ?なのに休みって舐めてんの?
迷惑かけまくってるくせに甘えてんじゃねえの?
って、自分を責めまくっててもうしわけなくて人生辞めたくなる
吐き出したら楽になるかと思って書き殴ってるけど、どれだけ書いても足りないのはなぜだろう

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とにかく虚無になる。
まるで修行僧のように心を無にする

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寝る時が一番心が安らぐんだよね

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、、、、でもまぁ、小さいものの一つくらいは持ちたいかな

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メンタルやばい時はむしろ連絡しなくなる。
好きな人を引き摺り下ろしたくないから

れん@プロフ要確認
静かに黙ってテレビ見るか、寝る

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診断されたわけではない
けれど、症状とか頭の中の思考とかを整理すると
おそらく私は入院レベルの鬱を患ってる。
何をしてても、楽しくても、幸せでも、むしろ楽しくなったり幸せになったりすると生きることをやめたくなる
たまに叫びたくなる。
それを全部理性で押さえつけて悶えてるんだから私はよくやってる

れん@プロフ要確認
友達が本当に辛い思いしててって話なら、恋人に話して友達を優先する

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あれ甘くて美味しくておすすめだよ
ちょっと渋いダージリンティーと一緒に楽しむとなお美味しいかな

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それでもやりたいならその人の言うこと全部「建前」どころか「全部嘘」だって思えば不信感芽生えるんじゃないかな
人間不信感芽生えたら嫌になるまでは早いと思うよ

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「こいつめんどくせえな」と思ったら離れるのはものすごく正解だからね
本当に。

れん@プロフ要確認
それで最後には思考も体の機能もシャットダウンして
「もういいよね」
ってなる
この瞬間が一番危ない

れん@プロフ要確認
毎日笑顔で楽しそう、冗談も言うしノリもする
そんな人が実は重いうつ病で三途の川をわたしたくて仕方ないなんて、確かに考えもしないよね
でもね、そんなふうに見えないように振る舞ってるんだよ
自分以外の人間がしんどい思いしないように必死なの
とはいえ、ただの自己満足だから誰にもいえない

れん@プロフ要確認
でも良いのはその瞬間だけなんだよ
鬱病患ってると、どれだけ前向きに生きたって必ず定期的に落ちる瞬間が来る。
その度に疲れるんだよ
大きいプラスに持っていった状態でマイナスに落ちるのと、マイナスの状態でさらにマイナスに落ちるのとじゃ、疲れ方が違うんだ
って、誰に言っても理解されない

れん@プロフ要確認
昔からないもののとして扱われて殴られ蹴られの人生歩んできたのに
こんなモノの何がいいのだろうか
そう思う反面、その人の意見は尊重すべきだって言うよくわからない考えが頭を掠めて
「こんなモノの何がいいのか」って気持ちとぶつかって頭がぐちゃぐちゃになる
まだ肯定的な意見は、聞くことはできるようになったけど素直に受け入れられない。
ごめんね

れん@プロフ要確認
