GRAVITY/みい

共感で繋がるSNS

みい

鬱病、リウマチ、シェーグレン、OCD、PTSD。孤独。アラフィフ。メールの返信はしんどいので出来ません。気分と体調の浮き沈みがはげしい。辛くて悲しい時と、急に頑張れる時と。のんびりとゆっくり、何も考えずに過ごしたい。

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みい

ここはメンタル破壊されるところなんでしょうか？ただでさえしんどい思いをしてるのに、これ以上メンタル破壊されるのは勘弁です。私が過敏すぎるだけかもしれませんが、ちょっとしばらくやすみます。

うつ病の星

みい

なんか昨日から切ないことばかり。もうやめようかな。

うつ病の星

みい

でもダメだ、やっぱり前みたいに動けない。本当に周りに迷惑ばかりかけて。車の中で泣きながら帰ってきました。

うつ病の星

みい

しかしなんで朝から今までずっと動きっぱなしだったのにお腹が空かないのかな、、

うつ病の星

みい

なんとか生還。でも本当だったら帰りはもっと遅い。毎日良く働いてた、だから体壊して心も壊して、それでも辞められない。つかれた。でも大変なのは私だけじゃないから。

うつ病の星

みい

しんどいけど、出掛けてきます。。

うつ病の星

みい

ここの質問に回答しましたら、心無いコメントされ、何も言わずそのコメントは削除されてしまいました。おそらく質問主のようなので、この質問自体消されるかもしれませんが、繊細な方はお答え控えた方が良いと思います。

毒親育ちのための惑星

みい

あぁ、今日出かけたくない。しんどい。でも行かなきゃならない。

うつ病の星

みい

嫌なことは何日引きずりますか？

回答数 27>>

もう一度書きますが永遠に引きずります。

みい

またこんな時間。もういやだ。

不眠症の星

みい

コメント削除されましたわ。
削除するならなんか言ってくださいよ！

うつ病の星

みい

もうやだわ。

うつ病の星

みい

なんでこうゆうおかしなコメントをする人がいるんでしょうか？すごくショックです。

うつ病の星

みい

皆さんの毒親体験談を教えてください。

回答数 1>>

ありすぎて、、ひとつだけ。
父親にお前は要らない、お前とは一緒に居たくないと言われましたよ。お前と言われるのも嫌でしたが。

毒親育ちのための惑星

みい

もう今日は明日の事考えててずっとしんどくて横になってた。やらないとならない。生活あるし。他にお願いできる人もいない。やらなきゃ。

うつ病の星

みい

明日の予定、朝シャワー→洗濯→干して→車で仕事場→人がいない時間に即効でちょっとだけ仕事して退避→帰る途中に銀行→コンビニで支払→ドラストで買物→ガソリンスタンドで実家の灯油とガソリン→実家に戻る→PCで支払作業→経理ソフト入力作業→多分以上。

こんなこと昔なら毎日やってたリウマチで辛かったけど気合い入れて頑張れてた。今は明日のこと考えただけでもうぶっ倒れそうです。

うつ病の星

みい

何か食べるのも申し訳なく思う。何も出来ないくせに食べるの？って。でも元々食欲ないからほとんど食べないけど、それでもそう思ってしまう。

うつ病の星

みい

まぁいつも何も手につかないけれど。。

うつ病の星

みい

明日の外出が怖い。何も手につかない。

強迫性障害の星

みい

いつも迷惑かけてるしできる事がほとんどなくなっちゃって、本当に毎日罪悪感でいっぱい。本当に申し訳ない。絶対にバチが当たる。無理すればこの罪は許されるんだろうか。

うつ病の星

みい

もうほんと外出るの怖い。明日のことなのに。。どうしよう落ち着かない。。

うつ病の星

みい

どうしよう、明日月末の支払いとかで仕事場行ったり銀行行ったりしなきゃならない。

仕事場は誰も居ないタイミングで行くしかない。銀行とか人がたまってる場所本当に怖くてしんどくていやなんだけど、今から怖くて仕方がない。どうしよう、、

不安障害の星

みい

何度も目が覚めて、もう起きてとりあえずコーヒー飲もうかな。起きたってしんどいけど、眠れないのもしんどい。

うつ病の星

みい

また目が覚めたか。

不眠症の星

みい

また目がさめちゃった。。

不眠症の星

みい

新しい湯たんぽのおかげで足元ぬくぬくなんだけど、なんか寝るのが怖い。いつもだけど。

不安障害の星

みい

昨日壊れた湯たんぽ、やっぱり寒くて今朝方アマゾンで注文したら、もう届いたんだけど。速すぎだけど助かった。

うつ病の星

みい

うーん、やっぱりしんどいね。。

うつ病の星

みい

今日も自責の念と罪悪感と恐怖感に襲われながら、一日家で横になる。

うつ病の星

みい

目が覚めちゃってもう少し寝たいと思って眠剤追加しても一旦目が覚めるもう眠れない。

不眠症の星

みい

夕べ湯たんぽ壊れて足元が寒い。
ダメだ新しいの買おう。

みい

愚痴吐きの星

みい

健常者と仲良く出来ていますか？出来ますか？

回答数 47>>

今は健常者なら母親としか会えないし会話できない。

うつ病の星

みい

関節が痛いこわばる、、
スマホの文字がうまく打てない。

みい

人がいっぱい集まる場所が苦手です

回答数 5>>

そうゆう場所に行けない。なんか襲われそうな恐怖。

精神を癒す星

みい

うー毎晩目が覚めちゃう、、

不眠症の星

みい

はぁ。もういやだ。
湯たんぽ壊れちゃった。。
水漏れしてる。これじや使えない。

愚痴吐きの星

みい

本当に何もできない。やらなきゃいけないことほとんど出来てない。たとえ頑張ってもすぐ限界がくる。不安で恐怖で申し訳なくて仕方がない。

あ、夜の薬飲んだか忘れた、、[大泣き]

うつ病の星

みい

あぁ、罪悪感でいっぱい。
申し訳ない気持ちでいっぱい。
ごめんなさいって謝っても謝っても謝っても気持ちは落ち着かない。誰にってわけじゃないんだけど。本当にごめんなさい。

うつ病の星

みい

精神疾患って遺伝するものでしょうか？

回答数 17>>

精神疾患といわゆる難病は遺伝するかもしれません。従姉妹は精神状態おかしくなり自死しました。親戚にはALSの人がいます。

うつ病の星

みい

なんで鬱が酷くて調子悪いとき限ってヒーターのフィルター掃除のランプとか付くの？寝たいのに[大泣き]

うつ病の星

みい

あー今日もしんどい1日が始まってしまう。

うつ病の星

みい

また4時ごろ目が覚めて、
寒くて身体こわばって布団から出られない。

不眠症の星

みい

なんか自分の不甲斐なさどうしようもないね。

うつ病の星

みい

食欲もないけど、全てにおいて興味がなくなった。買うのはエレガードみたいな生活用品を大量に買うだけ。どこかへ行きたいとか、洋服ほしいとか、メイク道具ほしいとか、推しなんかいないし、作りたいとも思わないし。本当に全く何も思わなくなった。ただ罪悪感とか不安感とか恐怖感とか自己犠牲感は満載。

うつ病の星

みい

1番辛い、薬の副作用はなんですか？

回答数 95>>

抗うつ剤ではないですが、リウマチの薬の副作用で劇症肝炎になり死にかけました。今は別の薬になりました。痩せていますがステロイドのせいで顔だけパンパンになっています。

うつ病の星

みい

食欲がない。
外食とかも無理だし、どんだけ動いてもお腹がすかない。だからどんどん痩せちゃって今朝体重測ったら34.4キロだった。身長は150センチ。子供か？？

うつ病の星

みい

なんか今日午前中、ずっとそわそわ、４回も洗濯する元気があるなら風呂入れって感じですよね。。嫌になる。上がったり落ちたり。

双極性障害の星