GRAVITY/みー

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みー

カウンセラーさんにも先生にも泣く事は悪い事じゃないって言われるけど、ほぼ2,3ヶ月に1回職場で大号泣する人間、職場の方々からしてみれば悪というか迷惑でしょ。
泣きたくないけど不安になると勝手に出てしまってずっととまらなくなるし、自分もう30代なのにみっともない

みー

体調不良でおやすみいただきますって言ったら大丈夫？風邪？って心配していただいたけど何て返せばわからなくてちょっと体調不良で..ってごまかしちゃった　ずる休みかと思われたかな

うつ病の星

みー

動悸と吐き気辛くて会社休んでしまった。
今日は朝礼あるから急にまた過呼吸起こしたらどうしようっていう不安もあって。
休むとどんどん行きづらくなってしまうから、明日は頑張れるように頑張りたい

うつ病の星

みー

甘いもの食べたら幸せになる人？笑

甘いもの食べたら幸せになる人？笑

みー

生きてくためにはお金が必要だから働かないといけなくて。今の職場やめてA型、B型事業所で働くにしてもすぐ泣くのどうにかしないと同じ理由で挫けてしまうからどうにかしないといけない。

精神疾患を患ってる人

みー

鬱が少し改善するって見たから眉間ボトックス打ったけど普通に落ち込む

うつ病の星

みー

業務は自分で言うのもなんだけど現状割と色々出来てると思う。けどそれってみんないずれかは出来るようになるから強みにならなくて。
いずれは自分みたいな職場で泣くような人間は周りの空気乱すし、気を使うから不必要な存在だよなって思う。申し訳ない。

うつ病の星

みー

毎日何を発言したら当たり障りないだろうか考えて話してるけど、それでも自分の発言反省会しちゃう。
仲良くしてもらってる先輩たちから他の人への不満みたいなの聞くと、そんなに言わなくても良いのにとか自分もこうやって言われてるのかなとか怖くなる。
自分以外の人を不快にさせてしまう事に不安を感じすぎてどうすれば良いかわかんない

うつ病の星

みー

今日職場で過呼吸になっちゃって早退してしまった、メンタルが弱すぎる
職場で泣きすぎてる、生きるの向いてない

うつ病の星

みー

自分が学生時代孤立しがちだったからか、人の好き嫌いというか人に好かれる嫌われるで考えてしまってネガティブになりがち

みー

夜行バスで爆睡できる人？それとも無理派？笑

夜行バスで爆睡できる人？それとも無理派？笑

意外に寝れます！

みー

話したい！！！

ぜひぜひ〜！

みー

今年こそ正社員登用になりますように。。。。

みー

朝早起きするコツは何？

アラームをかける！前日から心の準備をする

みー

お互いの好きなものを、ただただ語り合う会、しませんか？笑

お互いの好きなものを、ただただ語り合う会、しませんか？笑

たのしそうですね[笑う]

みー

職場の仲良くしてくれてる同僚の子(忘年会不参加)が忘年会どうだった？ってLINEくれてたんだけど、酔った勢いで二次会のノリちょっとしんどかった的な事とか愚痴ってしまってた。。
優しく返事くれてたけど完全にやらかした、休み明けどうしよ。今更言い訳しても大丈夫かな。。

みー

声が聞きたくなった、ただそれだけ。

声が聞きたくなった、ただそれだけ。

みー

今日は部屋の掃除ちょっとできた！
年末に向けてちょっとずつ進めて行く✊🏻

精神疾患を患ってる人

みー

何歳ですか❔

30代！がんばっていきたいね！

みー

ラーメンは何味が好き？急に気になった。笑

ラーメンは何味が好き？急に気になった。笑

味噌、豚骨、塩、醤油かな！
でも最近はまぜそばかつけ麺ばっかです

みー

みなさんはスキンケア一式何使ってますかぁー？

回答数 18>>

エリクシールと肌ラボ赤の組み合わせ！

３０代の星

みー

年上と年下、どっちが話しやすい？

年上と年下、どっちが話しやすい？

同い年〜年下かなあ

みー

誰からも好かれなくていいから嫌われたくない
空気のような存在になりたい

みー

強い女の子になりたい

みー

自分にも当てはまってる他人への悪口に対して共感出来なくて、そうですね〜でもわたしも〇〇しちゃってるかもしれませんって言ってしまって何か話しづらくしちゃう。せっかく仲良くなれたのに嫌われないか不安。。

みー

カウンセラーさんに話を聞いてもらったりいっぱい泣いたり、適当にネットサーフィンして気になった事をやってみたりしてます

鬱で辛い時の過ごし方

うつ病の星

みー

良い時と悪い時の落差がすごくて、どうにかしたいね

双極性障害の星

みー

最近仕事の日は出勤前にサンボマスターのできっこないをやらなくちゃ聴いてる。
何かわかんないけど頑張れるような気がしてくる不思議！

みー

今日仕事なのに寝れない、どうしよ

みー

毎晩寝る前に思い出してるの、やばくない？？

毎晩寝る前に思い出してるの、やばくない？？

やばいよね、自分でも思うし主治医とかカウンセラーさんに相談してもどうともならないからね、やばいよね

みー

通話してみたいな〜って思ってるけど…変じゃない？😅

通話してみたいな〜って思ってるけど…変じゃない？😅

本当にお互いどうでも良いような事を話し合える感じなら通話してみたいです。話の聞き役なら出来ると思います！

みー

嬉しいことがあると、どうなりますか…？

嬉しいことがあると、どうなりますか…？

笑顔になります！ずっとにやにやしてます

みー

ちょっとだけでいいから、特別でいたい

ちょっとだけでいいから、特別でいたい

わかります

みー

運命って信じる？？

どうにもならない事はあると思います

みー

悩み事、溜め込むタイプでしょ。

悩み事、溜め込むタイプでしょ。

バカなので悩み事があっても忘れるを繰り返して溜め込んでいたのですが、最近メモして主治医やカウンセラーさんに相談する事を覚えました

みー

無感情になりたい、どうすれば良い？
最近本当におかしくて、仕事中些細な事で泣いてしまう。

双極性障害の星

みー

昔から泣き虫だった方、どうしたら泣かなくなりましたか？

精神疾患を患ってる人

みー

最近笑いのツボも浅いけど涙が出てくるきっかけも些細で感情が安定してない
処方してもらったレキサルティ飲んでもそわそわ挙動不審泣き虫になるだけ

みー

最近職場で些細な事で涙がとまらなくなってしまう。頭では大した事ないってわかってるのに一度泣くと止まらない。消えたい。