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なにもない人

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アラサーうつ病女のただただ日常の呟き。。 ただそれだけ。
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心療内科通院日だった
レキサリティはなくしてくれて代わりにブロマゼパムが処方された
眠剤を中途覚醒しないのに変えてほしかっただけなんだけどなぁー、、
うまいこと伝わってないわ😫
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最近レキサルティ飲んだら体調が悪くなる事が判明、、
今日は服用してないから久しぶりに元気!
あの眠気にだるさに食欲に頻尿はレキサルティが間違いなく影響してた、、
最初は良かったのになぁー、、
長く飲んだら合わなくなるものなんだろうか( ˙-˙ )
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1ヶ月で3キロ太った
やっぱり太るのは嫌
この狂った食欲に負けずにダイエット頑張ろう
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不眠症ってどうやったらよくなるんだろうか、、
クマがやばい(´;ω;`)
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元気になったらなったでこの異常な食欲をなんとかしたい
あと、薬の影響なのか頻尿すぎてつらいわ
寝て時も何回トイレで目が覚めて睡眠妨害されることか(´;ω;`)
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久しぶりに体調悪かった
突然不安感押し寄せてくるし胃もムカムカしてた
元気な時から体調不良になるのって崖から突き落とされてる気分になる
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就労支援A型で働きたいって思ってたけど本当にそれでいいのかなぁ
普通のバイトでもいけるんじゃないかって思ってきてる
悩むなぁ。。。
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今月2回目の心療内科~
年末年始だからいつもは月1だけど今月は2回行かないといけない
正直未だに少し緊張するしめんどくさい
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就労支援A型の紹介してもらう
紹介してもらった所から電話があるみたいなんだけど電話本当に苦手
このいつかかってくるか分からない待ち時間も苦手
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自立支援医療制度って半年通ってたら先生許可してくれるのかな?
市役所に行ったら先生が許可して書いてくれないとダメって言われたんだけど、、
先生に言いづらい、、
でも今は月1しか通ってないけど金銭的に厳しい
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レキサルティにやっと身体が慣れてきたかも!
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レキサルティ半分の0.5にしたら眠気マシになった
様子見つつ1錠に戻すか考えよう
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夜になったら寝れないー
眠剤も飲んだのに寝れない~
いつまでこんな生活が続くんだかって感じ
でも今は薬が効いてるのかネガティブモードではないから病んではない
病みはすべての思考をおかしくする
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なにもない人

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10代20代の時は美容やダイエットを気にしてたけど今はただただ心身ともに健康になりたい
もう今の状態では普通が難しい
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今日は散歩に行けたしやらなきゃいけない事も出来たし頑張った
これでいいんだよね。。
焦らずのんびりゆっくりとで
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レキサルティ服用し始めてそんなに経ってないからか眠気が強い
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就労支援A型って手帳なくても行けるのかなぁ
うつ病ってだけじゃ無理なのかな
一般で働ける気がしない 自信ないよ
とりあえずハローワーク行かなきゃ。。
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なにもない人

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頑張りたいのに体調の波があるし頑張れない
やらなきゃいけない事もあるのにできないできてない。
簡単なことなのに、、
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レキサルティ飲んだ
果たして効くのか、、
副作用だけは勘弁して欲しい
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エスゾピクロン2錠のんだけど寝れない
また最近夜型になってる
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なんなんだろう。。
このイタチごっこみたいな人生わ
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なにもない人

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薬変わってレキサルティになったけど今は少し体調落ち着いてるからまだ飲んでない

でも相変わらずやる気や意欲がわかない。。

本当は飲んだ方がいいんだろうけど前回の薬が合わなくて地獄みたから警戒してしまう🥹
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始めたばかりなのもあるけどババア過ぎて使いかたが不明すぎる

んまぁ、呟ければいっか感覚でいいや~
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薬合わないのしんどっ
また次も変更になってあわなかったら嫌になる
薬に関してもうんざりする。。
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誰かと話したい訳じゃないけど誰かに聞いてほしい矛盾

ただただ呟くだけ
所詮うつ病女の戯言
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