GRAVITY/Kn

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Kn

やせるための自己満足投稿が多めです。よろしくどうぞ

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Kn

12/13 投稿忘れ

とんびみつけた！

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

体重測定　83.6Kg

痩せ始めてきた！？今日も歩くぞ
#ダイエット

ダイエットの星

Kn

スクショに音量ついちゃったまま！

でもひさしぶりに達成できたしいいや！笑

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

ここさいきんうまくいかん。。

でもつづけていこう！

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

好きな人とお揃いのキーホルダーとか…地味に嬉しいよね笑

好きな人とお揃いのキーホルダーとか…地味に嬉しいよね笑

質問する人を間違えているんじゃ…

Kn

んー、今日はだめだった。
まあ明日がんばろ

Kn

今日はお休み。

明日からまたがんばる。

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

早く、声聞かせて。

どうやって聞かせりゃあいいんでしょう、、

Kn

今日はトータルでかなり歩いたと思う

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

久々の体重測定　84.3Kg

測定当時の近くくらいに下がってきている。
がんばるぞ〜

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

コストコのオイコス
明日限定で12個入で1,000円以下。

パッションフルーツ味。おいしいのか？
食べたことある人どんな感じだったー？

#ダイエット #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

ダイエットの星

Kn

12/2　11,628歩
12/3　11,141歩

昨日投稿忘れたけど歩いてる！笑
これから筋トレ動画…
#ダイエット

ダイエットの星

Kn

おいくつ？

過去の投稿で答えたと思うんで探してみて！

Kn

きょうやったもの

なかやまきんに君の10分間筋トレ動画
世界で一番楽な〜、背筋

その他有酸素運動トレ動画

#ダイエット

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

そっちは元気？こっちはちょっとお疲れモード…

そっちは元気？こっちはちょっとお疲れモード…

元気ですよー。あなたは？

Kn

継続が大事、、

#ダイエット

Kn

声とか話し方、すごく気になるんだけど…通話ってアリ…？笑

声とか話し方、すごく気になるんだけど…通話ってアリ…？笑

声出したっけ？

Kn

ひさびさの投稿

サボってたわけじゃない！笑

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

1万歩達成できなかったけど

筋トレ動画みながらちょっとできたのでよし笑

#ダイエット

Kn

そろそろ筋トレを習慣づけていきたい…

#ダイエット

Kn

もっと距離、縮めてもいい…？

だれなのこれ？？どーぞ[泣き笑い]

Kn

今日も記録。

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

朝のルーティンで欠かせないことは？

朝のルーティンで欠かせないことは？

朝ごはんは決まったものを食べる。
休みなら必ず散歩へ出る。

Kn

今日もやった！

あと久々に筋トレ動画で腹筋中心！

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

昨日のスクショ取り忘れた！

5767歩！

そろそろ体重はかってみようかな…
#ダイエット

Kn

もっと絡みたいって思うの重い？笑

もっと絡みたいって思うの重い？笑

Kn

午前中から飛ばしすぎた！

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

んー、きょうはしょうがない！笑
明日は頑張りましょう

#ダイエット

Kn

魔法使いと黒猫のウィズやってるひといますかー？

#魔法使いと黒猫のウィズ

Kn

いろいろとたのしいぞ
体重計はろくに見てないが、ちょっとずつ変化もあるのでその後痩せてく感じなんだろーな

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

google fit めちゃくちゃわかりやすい！

あ、昨日の歩数は12,349歩

#ダイエット

Kn

好きすぎて、どうしよう。

そうかー！そんなに好きなら
一緒に毎日1日1万歩チャレンジやろうね
dm待ってっから[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

Kn

google fit って歩数計ついてたのね…
#ダイエット

Kn

12345歩ならよかったかも…

#ダイエット

Kn

一人で外食できますか❓

できるできる。

きっとこの質問aiじゃないはず！

Kn

11/15の歩数カウント　10,838歩

歩数計取ろうとすると
液晶の光や撮ってる自分が入りやすくて
なかなかうまくできない！

#ダイエット

Kn

体重測定　84.6Kg

1日1万歩が結構効いてんのかも！？
減量ペース！
#ダイエット

Kn

日が過ぎたけど、今日の歩数カウント

15,196歩！
酒やつまみ頼んだし増えてんだろうなー、
体重…

#ダイエット

Kn

歩数計忘れた！

今日はカウントなし！！[泣き笑い][泣き笑い]

Kn

写真写りが悪いので
ここにかく！

今日の歩数は11,916歩！

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

今日の歩数！

あしたもがんばろう

#ダイエット

ダイエットの星

Kn

泳いできたー、休みの日は
午前中に行くのはありかも？

#水泳 #ダイエット

Kn

体重測定　84.7Kg

とりあえず筋トレ動画を続けられているので
引き続きこのままやっていく。

#ダイエット

Kn

フライパンでピザ焼く

#今日の1枚

Kn

うおおおマウンテンクライマーうおおお！
きつい！

Kn

おいくつなんですか

35。話合わなそうと思ったら
スルーしちゃってください。

Kn

好きな色を教えてください

ネイビーブルー