
しろふわ
私は、以前は自分のことを好きになれませんでしたが、いまは自分が好きだと自信を持って言えます。効果がかなりあったのは、有酸素運動と筋トレです。年を重ねて、自分がどう思われるか、あまり気にならなくなったのもあると思います。会話を楽しめる新しい友達が欲しいです。
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しろふわ
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年をとると丸くなるとか、角がとれるとかいうけど、こういうことなのかな。

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といいながら、だらけちゃう時もありますけど。いい塩梅を目指してます。

しろふわ
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正論をいう時は、そうとう控えめに、相手の様子も観察して言うかな、私なら。

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仕事は本当に辞めたければ、いつでも辞めればいいんですよ。ただ今すぐ辞めるのか、もうちょっと踏ん張るか、決めるだけ。あまり先のことは考えても仕方ないですよ。

しろふわ
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ブラッシュアップライフみたいに、いまの記憶を持ったまま。

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まあ確かにマイペースです。

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私は、無理しない素の自分を見せて、嫌われたならそれまで、と思うようになりました。年齢を重ねたせいもあると思いますけどね。
不思議なもので、そのほうが、人に好かれるし、大事にしてもらえますよ。
自分の気持ちに目を向けてあげて欲しいな。

しろふわ
お腹空いてない時は、豆乳割のプロテインとミルクティー、バナナかキウイ。
食べないと気持ち悪くなったり、頭痛くなったりするので。

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自分で考えたつもりが、そうじゃなかったりする。
あ、どこでもドアは欲しいです。

しろふわ
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あとは3日坊主を何回でも続ける気持ちで。
私のおすすめはYouTubeの竹脇まりなさんのエクササイズです。音楽が楽しいし、まりなさんが応援してくれます。

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しろふわ

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中学生とか、高校生くらいまではそうかもね。

しろふわ
つい先日、かなり落ち込むことが久しぶりにあって、辛いなと思っていたら、そのお母さんと男の子に会って、男の子がおはようございますって言ってくれました。可愛くて、今日1日なんとか頑張ろう、と思えました。
仕事が終わった後、信頼している方に優しくあたたかく話を電話できいてもらえたので、胸の仕えがとれて、本当に楽になりました。有難いことです。
私もいつか、誰かの心をほぐすことができるような人間になりたいです。

しろふわ

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しろふわ
知り合いの筋金入りの山好きの方が、今年は紅葉の当たり年だよ、と教えてくださったので行きましたが、本当に綺麗でした。岳沢へ行ってみたらいいんじゃないか、とのことだったので時間の許す限り上まで登ってきました。行ってよかった。
写真はセンスなくて下手くそなのと、なぜか添付できなかったのでありませんが。

しろふわ
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