共感で繋がるSNS
ふくちゃん
男女問わずに気軽に他愛ない会話がしたくてインストールしました。時間がある時に話ができるそんな関係を築けたら良いと思います。通話じゃないです。コミュニケーションって意味で会話や話って書いています
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メガネとコンタクト両方使います
ふくちゃん
わかめとお麩の味噌汁
水菜とにんじんのサラダ
（かぼちゃの種と胡麻ドレッシング、ツナ）
大根と鶏肉の煮物
かぼちゃの種っておつまみにもいいな♪
自炊の星
7
ふくちゃん
ジャーマンポテト（ソーセージで作りたかったけどひき肉使用）
自炊の星421ふくちゃん
3ふくちゃん
7ふくちゃん
2ふくちゃん
ふくちゃん
雑穀米
麻婆豆腐
イワシの水煮缶を使った何か
（玉ねぎと水菜とチーズをレンチン）
もやしと水菜のツナ和え
味噌汁
緑黄色野菜不足生活
自炊の星222ふくちゃん
冷しゃぶ
長芋ときゅうりのおかか和え
汁椀
柿
柿も食べ納めかな
自炊の星22ふくちゃん
…ポケポケかな？
ハマってるって程ではないけど笑
ふくちゃん
…でしょうかね🤔
ふくちゃん
2ふくちゃん
3ふくちゃん
野菜炒め
味噌汁
ご飯
お腹すいた．
自炊の星29ふくちゃん
奥のは煮物
自炊の星29ふくちゃん
タンパク質摂れるし野菜から食物繊維も摂れる。
ダイエットの味方。
自炊の星27ふくちゃん
7ふくちゃん
6ふくちゃん
ダイエット頑張ろう…
15ふくちゃん
…そんな顔も可愛い。
ネコの星16ふくちゃん
自炊の星22ふくちゃん
ピーマンと椎茸の肉詰め
味噌汁
野菜が足りないのは自覚してます…。
自炊の星26ふくちゃん
回答数 557>>
9ふくちゃん
カレーは赤缶です。
シャバくなってしまった…。
自炊の星29ふくちゃん
6ふくちゃん
3ふくちゃん
ツミレ煮
サバ缶サラダ
（デザートは柿）
自炊の星10ふくちゃん
6ふくちゃん
回答数 8>>
5ふくちゃん
豚汁（人参なかった）
サラダ
ご飯
ソテーなのに大根おろしだし…。ソテーってムニエルと違うのかな？粉使うか否かの差なのかな
自炊の星16ふくちゃん
ネコの星25ふくちゃん
5ふくちゃん
ナスの揚げ浸し
餃子
きんぴらごぼう
わかめの清汁
自炊の星18ふくちゃん
7ふくちゃん
…って思ってしまう自分はきっと会話に向いてない。
17ふくちゃん
6ふくちゃん
12ふくちゃん
14ふくちゃん
大根とはんぺんの煮物
サラダ
麻婆茄子
なめたけ
味噌汁
自炊の星22ふくちゃん
大根と鶏肉の煮物
めかぶとだしの和え物
あとフルーツ
全体にしょっぱかった…。
自炊の星46ふくちゃん
7ふくちゃん
5ふくちゃん
ネコの星30ふくちゃん
ネコの星13ふくちゃん
自炊の星39ふくちゃん
1ふくちゃん
彩りは考えていません。
自炊の星25ふくちゃん
6ふくちゃん
4ふくちゃん
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