今日激務だったから仕事後気晴らしにミュンヘン市郊外にあるNIKEのアウトレット行ってきた🚗スエット上下（子供用）買って ランニングシューズ注文した👟✨シューズ家に届くの楽しみー🤗こっちの子供服大きいサイズあるからけっこう子供服買うこと多い🤭大人とほぼ同じデザインで値段半額くらい（＋アウトレット価格）だったら子供服選んじゃうよね😉✨
朝ラン −8度 10キロ🏃♀️手袋なしで行ったら途中小指が凍ってもげるかと思った😱いつもの公園平日でもけっこうランニングしてる人いるけど今日はガチで私しか走ってなかったどうだ ドイツ人❗️日本人は今日も走ってるぞ❗️大和魂‼️😏✨
朝ラン☀️ 10キロやっぱり休日の朝が1番ランしやすい[にこやか]まだ最後の方ふらふらだけど来週またマイナス10度級の寒波くるからそれまでにまた10キロ走れてよかった☺️↓ここ2、3日あったかかったから公園の池の氷が大分溶けてた❄️
朝アイススケート5キロ＋ラン3キロくらい⛸️あー 何しに行ったんだー😣雪溶けてたみたいだから喜んでランしに行ったらまだめっちゃ道凍ってるやん❗️走るどころか歩いても何回も転びそうになったわやってられん 今からフテ寝する おやすみ⭐
有識者の方❗️ すみませんこれなんのマークですか？ 今日気づいたら初めてこんなマークでてました 色々いじっても消し方わかりません[大泣き]（ちなみにライト消したら消えますが着けたらまたでてきます）もしよかったらライト操作のレバーも載せときますのでどうやったら消せるのかも教えてくださいよろしくお願いします🙇♀️#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ただいま〜♪途中イタリアンスーパー寄ってサンダニエーレ（生ハム）とイタリコカレーナ（チーズ）買って堪能[穏やか]サンダニエーレは個人的にはパルマハムより好き 日本人にも絶対合う味なのでイタリア行かれる方はぜひ試食して頂きたい[ウインク]（日本でも食べれるかもですが）甘いチーズはいちごジャム付けて甘々で食べるのが好き[照れる]
友達からクリスマスプレゼントにもらったホットサンドの機械使ってみた[にこやか]ハム・とろけるチーズ・サラダ入れた🥗🧀🍞なかなかぺったんこになるみたい[ほほえむ]美味しい✨✨今日は仕事休みだけど済まさないといけない用事がけっこうあって忙しい〜
明日友達が手術するから会社帰りに一緒にバイエルン料理食べに行ってきたー🍽️✨今日は私のおごりだ❗️ たんと食べなさい😉シュヴァイネブラーテンうまうま😋（もちろんこの量は食べきれなかったけどw）でも運転手だからビール飲めなくて悲しー😔明日は上手くいくように祈ってるからねー[星]
