スクールカウンセラーは確か問題を解決するために必要な場合だったり、生徒などに危害が及ぶ可能性がある場合は担任や学校に報告しないといけないって義務があったはず…だと思うから、まずカウンセラーに相談して、担任の先生にある程度共有してもらって2人からサポートを受けるとか?学年の主任の先生とかも裏で色々考えてくれたりすると思う。学校自体が信じられない時とかは市役所区役所のカウンセラーさんだったり、匿名の家庭相談所?みたいなのがあったはずだよ
唇を動かしながら話すことかな?喉を開くって感覚は意識してやるの難しい事あるから、まず、しっかり口を動かして発声することを目標にすればいいと思う。口先だけの発声じゃなくて、はっきり読唇術使えるくらい口が動くようになったら次は姿勢を正す。姿勢を正すだけでも吸い込む空気の量とか変わるし声出しやすくなるから背筋を伸ばす。どうしても声が大きくならない時は声のトーンを少しだけあげてみて。声が低いより高い方が同じ声の大きさでも聞き取りやすくなる。……長々とスイマセン:( ;´꒳`;)
心理学部で勉強しながらバイトしてる中で常々思うこと……学生とかでほんとに困ってる人はカウンセリングとか来ないんだよなぁ…そりゃぁ人に言うの勇気いるし?未成年とかだとお金もない+親か教師にまず言わなきゃ行けない。そもそも自分の悩みを相談しに行っていいものか?って考えちゃう優しい人が多いのもあるよね。自分にとって些細な事でもモヤモヤしてるならそれはとっても重要な事だと私は思うよ。って事で私ごときでよろしければお話聞きますからね。#悩み相談