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まりあ
神奈川の静かな街でひっそり暮らしています🐰🌸
小学生の娘とうさぎが2羽がいます💛 うさぎたちを溺愛中🐰
声楽していて、入りたい歌劇団があるので毎日勉強してます🎹
筋トレ、美活、西洋哲学、料理、庭いじりが好きです。
私の投稿に余計な助言はいりません😭
男性とはサシで会いません😭
双方フォローしても、コメントがらみのない方は消します。末永くよろしくね❤
HSP
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お酒飲まない
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1975年生まれ
タバコ嫌い
ミーハー嫌い
ガチクリ
ぬいぐるみ好き
まりあ
今度はダイエットというよりマッチョを目指す。今でも脱ぐとややマッチョなのだが、トゥームレイダーのヒロインやバイオハザードのヒロインのようなマッチョが理想❤
最近、週四ペースで筋トレしてるのだが、また頑張る✨
もう、病気になったり、ケガしないように😭
中断しちゃうからね。
中断しても、また頑張る❤
#筋トレ
アラフィフの星
13
まりあ
白うさぎのわたあめちゃんと私と3人でお祝いしました✨おめでとう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
#イケおじうさぎ
うさ好きの星618まりあ
娘はロイホでホットケーキを食べました。ホットケーキについていた小さなブロッコリーが美味しいって言ってたけど、すぐ食べちゃったから写真にはない❤藤沢が好き❤
#藤沢 #ロイホのモーニング
神奈川県の星23まりあ
休んでたけど、筋肉戻りますようにᕙ( 'ω' )ᕗ
#目指せマッチョ
アラフィフの星421まりあ
#こっそりお菓子
アラフィフの星427まりあ
#白うさぎ
うさ好きの星418まりあ
多めに食べると、夜ご飯食べれなくなる💦
少食❤
#下戸
神奈川県の星422まりあ
１週間学校休んだり、泣いたりいきなり叫んだりしていました。何ヶ所も病院を渡り歩き、カウセリング受けたり、薬飲ませたりしたけど上手くいかず😭
私はうつ病の本、自律神経失調症の本、起立性調節障害の本を何冊も読みました。
学校の担任の先生と何度も話し合い、貧血なのでは?と思い、娘が大好きなピルクルの鉄分入りを毎日飲ませて、タンパク質もとらせました。
良く寝れるように寝室を整え、悩みを聞き、アドバイスもして、あまり干渉しすぎないようにしました。
新しいお友達も出来て、塾にも学校にも行き、推しのコンサートにも行ったり、お友達を呼んでホームパーティもしました。今日は「ママ学校楽しかったよ」と言ってニコニコしていました😭
私は娘が心配で毎日寝れず、仕事を辞めて毎日娘の世話をしました。
まだ、100パーセント良くなったわけではないけど、以前出来ていた事が出来るようになってきました。
今度は私が体、ボロボロ。
自分も労らねば😭
本当に良かった♥️
うさぎたちも元気です🐰
610まりあ
濃厚で美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
#おうち丸亀製麺
アラフィフの星13まりあ
仲良しで羨ましい✨
うさぎのソウルメイトだね❤
前世で兄弟だったのかなあ🐰
#親友
うさ好きの星16134まりあ
繊細な人、尽くしすぎるギバー、自責が強い人、愛着障害がある人に読んで欲しい。
偏った思想もなく自然体の言葉で、傷ついた気持ちを包み込んでくれます。
何のために生きてる?
いつも、人に傷つけられるけど、どうしたらいい?
人とうまくいかないけど、私が悪いの?
この本にはそんな疑問のこたえがあります。
私も人から境界線をこえた非常識な態度を取られることがあり、数日、おちていたけど、この本を読んですっかり励まされました。
何度も何度も読み返してボロボロ❤
「人生は4000週間しかありません。落ち込んでいる暇はないのです」
#提唱者 #HSP #愛着障害
読書の星26まりあ
ナデナデ大好き🐰
#恍惚のピーターラビット
うさ好きの星8128まりあ
おうちのお風呂が温泉になる。
#癒しの湯
アラフィフの星12まりあ
冬は日持ちするからいいよね❤
#お花好き
アラフィフの星816まりあ
今まで付き合った人のほとんどが自分と身長変わらない❤女性も148から153センチくらいが好き。
娘は背が高い。
29まりあ
花が似合う男の子✨
#リアルピーターラビット
うさ好きの星18210まりあ
!(´▽｀)すごい美味しかったって✨
#チョコメロンパン
アラフィフの星819まりあ
何じゃあこりゃ⁉️
#摩訶不思議
アラフィフの星820まりあ
久しぶりに電車に乗った。
足の怪我痛いからって、お家に引こってたら筋力低下するね😭
ジムもずっと行ってないし、お家でヨガかピラティスでもやろうかな❤庭仕事も頑張ります。
#タリーズ
神奈川県の星1026まりあ
#おうちカフェ
アラフィフの星822まりあ
「人を責める者に教養はない」
「自分を責める者は教養の初心者」
「真に教養のある者は自分も人も責めない」
「どうにもならない悩みはほっておいて、どうにかなるもののみ考える」
エピクテトスは悩みが多い現代の私たちにカウンセラーのように、寄り添ってくれる。
エピクテトスは夏目漱石やニーチェにも影響を与えました。
Kindleでエクピテトス全集をダウンロードしました。ゆっくり味わうように読みたいなあ🐌🐌
悩んでいる人にはオススメです。
#エピクテトス
#ストア派
読書の星421まりあ
友達に写真送ったら、お好み焼き?
違うわい|*･д･)💦
#お好み焼きじゃないよ
アラフィフの星821まりあ
今も悩みはあるけど、今月くらいから新しいフェーズに入った気がする。弱音吐いてへこむも多々事あるけど、負けないで頑張るよ[ハート]
この先の事を考えてノートに書いてみようと思う。考えが整理されるんだよね[ほっとする]
アラフィフの星421まりあ
お肉がワンプレートでびっくりしたよ[星]
#気分転換食事
神奈川県の星827まりあ
おんぶ紐で抱っこされたうさぎ君。
私と抱っこされたうさぎ君と、2人でおうちの中散策してた( ˙³˙)⇝💕これぞ、うさんぽ🐰
#リアルピーターラビット
うさ好きの星434まりあ
アラフィフの星1027まりあ
#ピーターラビット似
うさ好きの星823まりあ
#ネギ味噌ラーメン
神奈川県の星814まりあ
赤ちゃんだったわたあめちゃんも今では生後半年✨
最近、また娘の具合が悪くて看病に追われる日々。そんな中わたあめちゃんの存在に癒されてる❤
うさ好きの星1395まりあ
旦那はお腹が弱いから、よく焼き❤
#おうちランチ
アラフィフの星418まりあ
苦手なの克服するの2年かかると思ったけど、1日で克服。同じ所、100回練習して、家族から恐ろしいやめてと苦情でた🍀
うさぎ君たちは何故か寝てる。
もう、アジリタできるようになったから、これからは自由だ。
録音した師匠のアジリタ何回か真似したら出来たあ❤師匠ありがとう。
足怪我してジム行かなくなったから3キロ太った。私が足治って3キロ痩せたら、おうちが近くの人は遊ぼ✨
カラオケでもののけ姫かオペラ歌ってあげるよー♥️
うちの庭でバーベキューやろうよ。
わーい😆
頑張ったから眠い😪
#アジリタの達人誕生
1010まりあ
仕事以外は家にこもり、歌の練習しようと思って、最近、部屋着を5着買った❤️今の師匠はロッシーニのイタリアのコンクールで優勝した人。私はアジリタがそんなに得意じゃない。今までベルカントよりヴェリズモばかりやってきたから、ベルカントの雄ロッシーニコンクールで優勝した先生に指導してもらったら、上達出来るのでは?と思ってる。
前の師匠はヴェルディが得意で「声は前に出す」とひたすら言っていたが、私は疑問を感じて師匠を変えた。私が藤原の研究生だった時に「声は前」とひたすらに言われたけど、それが正しいの?謎だった。
プロの友達とか皆人間関係とか大変そうだし、私は教会で綺麗にふんわりした声で賛美歌を歌えたらと思っている。
師匠が「まりあちゃんが私の門下生で1番声が綺麗に引けてる」と昨日レッスンで言ってくれた。ありがとう、師匠の指導のお陰だよ❤
後はアジリタの上達、さらにカバリエみたいにふんわりピアニシモが出せたら
家にこもりさらに頑張る(ง •̀_•́)ง
クラシックヲタにしか分からない話題を失礼しまうま🦓
1310まりあ
ゆめが丘のショッピングモールへ
すっかりクリスマスだった🌰
#横浜
神奈川県の星428まりあ
若かったねー❤
#違う動物に見える
うさ好きの星1896まりあ
喜んでいたら、旦那は８時に就寝。
旦那は乳幼児かあ💦
寂しいからイケメンふたりとおうちデート𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥興奮してるふたりから、引っかかれた😂
また、うさぎ君たちライト壊さないでよー💦
#凶暴なふたり
うさ好きの星2113まりあ
#産地直送
アラフィフの星1214まりあ
最近、あんまり外食してない。
ジムと仕事とオペラ以外は常におうちにいる。
うさぎくん達が鼻でつんつんしてくれるし、私は部屋着きてふわふわの靴下履いて、温かい飲み物飲んで、おうち最強❤
時にはお庭でひなたぼっこしたりね🌞
今日、娘の学校の先生と1時間くらい話したけど、娘が体調悪いの貧血から来てるんじゃないかと?
私も何日か前からそう思ってた。
鉄分入りの食べ物をたくさん買ってきました(☆∀☆)ｷﾗｰﾝ!
気が合う友達があんまりいない私💦
近所でやってる純文学読書サークルに入る事にした❤
素敵なお友達が出来ますように✨
#おうち最強
アラフィフの星1218まりあ
カバリエとテバルディは歌う時参考にしてます✨
カバリエは世界一の歌い手だと思ってます。
作曲家は子供の頃はチャイコフスキーが好きでした。昔からは好きなのはブラームスとヴェルディ。恋してる場面の夢見心地のヴェルディ、古典的でどん鬱のブラームスの交響曲は何年聴いても飽きません。
最近はリストの作品を聴いています。
リストのため息とか、夕べの調べとか聴いてると、こんなに綺麗な音楽と出逢えたから、いつ死んでもいいと思うくらいです( ˊᵕˋ )💭
149まりあ
かつらむきした大根のあまりは浅漬けにした。
東京の下町出身だからおでん大好き✨
おでん好きだから子供の頃友達から「チビ太」ってよばれていたよ。
#おでん
アラフィフの星928まりあ
今日もまりあのお部屋をパトロールするけど、今日から子分も同行する✨
任務遂行👮
#雪見だいふく
#白うさぎ
うさ好きの星8100