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たぬきち

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パワー系看護師 仕事の関係で返信遅かったり早かったりなんでご理解ください 休日も出かけたりしたい派 筋トレ 釣り 話は聴き上手な方気軽に話しかけてね
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#ひとりごとのようなもの
休みの日ってだらけるの難しいよね
釣り行きたい🎣
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#ひとりごとのようなもの #話し相手募集中 #暇な人募集
今暇な人いる?だらっとはなさん?
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#ひとりごとのようなもの
誰かと話したい気分やけど眠いのもあるから今日は寝ようかな
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#ひとりごとのようなもの
卵が無くなりそうだぁ〜補充せねば
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#ひとりごとのようなもの
下半身トレの筋肉痛が酷すぎる‥‥負荷を大きくしたらこんな反動がくるなんて[目が回る]
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#ひとりごとのようなもの
今日はなんか眠くて夜勤中はちょっとウトウトしかけた😪
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#友達募集 #話し相手募集中
今日はなんか話したい気分やから気軽に話しかけてください
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#ひとりごとのようなもの
クリスマス近いから釣れると思ってるんか知らんけど、ちょっと投稿したら明らかに変な人からいいね&フォロー来るやん笑
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#ひとりごとのようなもの
今日の夜勤はパンチありすぎたな‥‥卵かけご飯でも食べて癒されよ
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#話し相手募集中 #友達募集 #暇な人募集
ゆっくり話できる人募集してます!気軽に話しかけて
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#ひとりごとのようなもの
今日も特に何事もなく平和な夜勤や
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#ひとりごとのようなもの
5日間のオフを経て筋トレ開始!
来シーズンに向けてまた体作りから始めていこ💪
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#ひとりごとのようなもの
夜勤終わるまであと5時間
眠気と戦う〜
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#ひとりごとのようなもの
連勤の前半でめちゃ忙しくなるのやめてくれんかな‥‥
後半白目なってんぞこれ
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#ひとりごとのようなもの
明日から仕事やぁ〜!大会とかで全然仕事してなかったから状況分からん!
変なことならんように早く行って確認しよ
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#ひとりごとのようなもの
さっき遠征から帰ってきたぁ〜
流石に2日続けて試合すると疲労がくるねぇ[目が開いている]今日は泥のように寝るか
帰りにいい富士山の写真が撮れたー
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#ひとりごとのようなもの #いいねでこちゃ #話し相手募集中
静岡にきてる〜!
夕方から暇になるんで誰か話しませんか?
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#ひとりごとのようなもの
今日の休みはほとんどリビングから動かずダラダラやった
たまにはそんな過ごし方もありか
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#ひとりごとのようなもの
明日早起きやから寝ないとって思ってしまって寝れん
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#ひとりごとのようなもの
今日は夜勤明けで筋トレしてサウナ入ってラーメン食べてからの接骨院で治療してって充してたなぁ〜
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#ひとりごとのようなもの
夜勤明けからの筋トレ‥‥飛ぶぞ
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#ひとりごとのようなもの
今日の練習で動きまくってたら疲れが足にきたぁ〜
水風呂入りたい
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久々につけ麺食べてみた
幸せすぎて召されるとこやった〜👼
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#ひとりごとのようなもの
雨やとやることないからソファでずっとゴロゴロ
たまにはこんな日もいいか
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好きな筋トレメニュー教えて!好きな筋トレメニュー教えて!

回答数 32>>

デッドリフトとブルガリアンスクワット!
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#ひとりごとのようなもの
今日の練習雨で中止になって良かった〜ケツ痛すぎて動けんかった
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#いいねでこちゃ
暇やなって人ちょっと話してみん?
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#ひとりごとのようなもの #話し相手募集中 #いいねでこちゃ
暇な人おったら話そ〜!
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#ひとりごとのようなもの #話し相手募集中 #いいねでこちゃ
寝てて途中で起きた〜
誰か話さん?
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#ひとりごとのようなもの
今日リーダーしてたけど先生の対応めちゃ嫌やったぁ〜
気分で仕事されるのマジで最悪やし気遣うからもうちょい空気読んで仕事してくれ!
ストレス発散で下半身トレやったらクタクタやわ
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#話し相手募集中 #友達募集
お互いゆっくり話せる時に話せて気長に続けれるような人探してる!とりあえず、話さんとわからんから声かけてみる?
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#ひとりごとのようなもの #話し相手募集中 #いいねでこちゃ
食べ歩きで胃もたれっぽくなってしまった‥まだしばらく寝れなそうやから誰か話そうよ
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#ひとりごとのようなもの
今日の午前中はトイレ以外は一歩もソファから動かずに過ごしていこう
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#ひとりごとのようなもの
今日は夜勤明けからの大胸筋のトレーニングと体幹して張ってる〜
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#ひとりごとのようなもの
ヤバい‥‥落ち着き過ぎて眠くなる
ラーメン食べたい
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#ひとりごとのようなもの
夜勤の巡回中ずっと太ももとお尻が痛い笑
プロテイン飲んで回復を図らないと
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#ひとりごとのようなもの
今日は雨やったから筋トレ〜💪
下半身を多めに最後は体幹で終了!立派なケツを育てるぞ
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#ひとりごとのようなもの
明日雨やん〜
どこか屋内で遊べるところ知ってる方いる?
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#ひとりごとのようなもの
今日も仕事がんばろ〜!
何事も起きませんように🙏
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#ひとりごとのようなもの
YouTubeでトレーニング動画観てると動きを確認したくなってちょっとやってしまう笑
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#ひとりごとのようなもの
最近食欲が出てきた〜秋やから?
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#ひとりごとのようなもの
雨でグランドが使えなかったらほぼラントレ〜
足がプルっちまってる
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#ひとりごとのようなもの #話し相手募集 #いいねでこちゃ
今日の仮眠明けなんかめちゃ眠い‥朝を迎えるまでステーションで耐えれるだろうか
誰か起きるために話してくれる人おる?
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#ひとりごとのようなもの
今日の夜勤はどうなるやろなぁって思いながらお昼ご飯🍜
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#話し相手募集 #いいねでこちゃ
ゆるく話せる人おる〜?
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#ひとりごとのようなもの
年数回おこるマクド食べたい発作がきてサムライトリプルのセットを食べながらYouTube‥‥‥最高か
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#ひとりごとのようなもの
ラントレしたら足首すぐ痛くなる〜
来年のシーズン満足に試合できないかもやから誰か足首柔らかくなる方法教えてくれ!
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#ひとりごとのようなもの
体の回復が追いついてない
体だけはマジで20代に戻りたい笑
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#ひとりごとのようなもの
夜中って急にこうゆうもの食べたくなったりせん!?
胃もたれ確実なぐらい油ぁなやつ
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夜勤明けまでもうちょっと〜!この時間帯が1番眠たい🥱
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