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旅、ゲーム、映画、読書、車、ロードバイク界隈。たまに料理。

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夜型人間です

よく笑います

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のんびりもアクティブも両方好き

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喋り続けなくても心地いい

料理

サザンオールスターズ

TMNETWORK

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酒飲みの星

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懐かしい道。

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豆マカロニでコーンスープマカロニ。
#ランチ #ダイエット #豆パスタ #パスタ #コーンスープ

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チートデイってことで、ハヤシライス。
もち麦混ぜご飯で。
#ランチ #ハヤシライス #チートデイ

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豆パスタ、ｚｅｎｂヌードルでラーメン。
#ランチ #ダイエット #ラーメン #豆パスタ

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二八蕎麦のまぜそば。たんぱく質たっぷりの痩せ飯。
#ランチ #ダイエット #そば

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二八そばでペペロンチーノ
#ランチ #ダイエット #そば #ペペロンチーノ

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無印良品のカレーは、焙煎スパイスのごろり牛肉カレー。これ一択な私。
#無印良品 #カレー #ランチ #無印良品のカレー

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9キロウォーキング。からの米化オートミールともち麦入りカレー。
#ランチ #カレー #ダイエット

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こういうのでいい。
#ランチ

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光のカーテン
#空の写真 #空を見上げて

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ご褒美ランチ。目玉焼きと蒸し鶏を載せて。
カップ焼きそばはペヤング派。これ一択。
#ランチ #ペヤング

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寒いので辛めのカレー。
米化したオートミールともち麦を混ぜて。
#カレー #ダイエット #ランチ

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肌寒いのでレトルトカレーを使ってあたたかいカレーそば。無印良品の牛すじカレーのレトルトが良き。
#カレーそば #そば #カレー #無印良品

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豆パスタでグルテンフリーなナポリタン。
#ダイエット #ランチ #パスタ

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忍びの家観てたら、無性にキムチ牛丼食べたくなり作ってみた。
#牛丼 #キムチ

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湘南サンセット
#富士山 #空の写真

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ご褒美ランチ。
もち麦ご飯のチャーシュー丼、卵黄としらすがけ。
#ダイエット #ランチ #ご褒美ランチ #チャーシュー

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ウォーキング後の痩せランチ。
二八蕎麦、鶏むね肉、しらす、梅肉の冷やし蕎麦。
#ダイエット #ランチ #そば #

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坂を登ると見えてくる。

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台風遠ざかってからのウォーキング。

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夕方ウォーキング

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【今日のランチ】
無印良品のブラウンマサラ（海老のクリーミーカレー）にほうれん草と鶏むね肉とオートミールを足し、少し味を調整してマカロニにかける。というランチ。

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【今日のランチ】
涼しくなってきたので温かい肉そば。見た目は良さそうだけど実は失敗。肉を甘辛くしたんだから、かけつゆの甘さは抑えるべきでした。学習。。。

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【今日のランチ】
ネギ代わりのほうれん草としめじと豚バラのカレーそば。業務スーパーの激安辛口レトルトカレーベース。

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釜揚げしらすとなめ茸の和風パスタ。
永谷園松茸のお吸い物をベースに。

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仕事の合間に久しぶりの箱根湯本。少し散策して気分だけ味わって、何も食べす飲まず移動（泣）

旅行好きの星

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皆さんの人生のベスト3映画よければ教えてください。最近映画よく見ていて、見落としてる名作探してます。私はグッドウィルハンティング、転々、横道世之介が好きです

回答数 161>>

グリーンブック
今を生きる
ゴッドファーザー

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人間をだめにする物とは？

回答数 16924>>

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鶏むね肉入りのつけつゆに二八蕎麦。
#ダイエット

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結局イチゴが最強なんだ。

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DARSの芳醇いちごという神がかったチョコをつまみにいまさら地面師を観る。
#晩酌

酒飲みの星

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久々の味噌ラーメン。

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朝散歩。潮風が真夏。

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今夜の晩酌の友
TM NETWORK Wild Heaven

WILD HEAVEN

TM NETWORK

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Unextに稲村ジェーンの配信が来てた。感激。
#サザンオールスターズ　

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採血の時、見る派？見ない派？

回答数 29937>>

見れない派

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三年で人生を好転させるとしたら何をする？

回答数 169>>

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過去1番と言える恥ずかしい出来事ありますか？

過去1番と言える恥ずかしい出来事ありますか？

彼女を驚かそうと、そっと後ろから近づいてさっと手をつないだらまったく知らない人だったこと。

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好きな人が、自分の事を理解してくれてない時は、どうしますか？

好きな人が、自分の事を理解してくれてない時は、どうしますか？

理解してくれていないと感じた理由によって、どうするかは変わると思います。

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『夏が始まった合図がした』のワンフレーズでしんみり酔える。。。

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晩酌開始！MV観ながら。
#晩酌　#華金

ウイスキーの星

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企画に行き詰まりドライブへ。とりあえず東名を走ってみたら魚が食べたくなり富士川SAに立ち寄り。まぐろと桜エビと釜揚げしらす入りの海鮮丼。美味しかったわ。
#ドライブ　#海鮮丼　#小旅行　#富士山

旅行好きの星

FAL

ソロ散歩の締めは大好物のケンタッキーの和風チキンカツサンドで。たっぷり充電。明日からまた頑張ります！

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たまの平日の休日は、やっぱりこれよね！だめ？（笑）

FAL

軍艦を見に。僕のパワースポット。

FAL

発見。。。汗だくにハイボールは効く。