共感で繋がるSNS
ぽん
フォロー歓迎！ ですが投稿の通知がやかましいかもしれないので注意です！！
ゲーム、マンガ大好き
体重と格闘中
筋トレ
ゲーム
マンガ
ぽん
消化器とか内臓も筋肉に含んでるのかな？
2
ぽん
なにもせずに漕ぐだけは地獄
1ぽん
あとリポドリンのおかげかも
3ぽん
1ぽん
1ぽん
5ぽん
2ぽん
2ぽん
本物の乱視だからちょうどいい
自動加工と無加
自撮りの星
14ぽん
お母さんが切ってあげた2、3歳児のぱっつんみたい
2ぽん
スピカ
13ぽん
3ぽん
男の髪なんて誰も興味ないですよ、、
43ぽん
さむいから？
3ぽん
えぶホスのop短くて歌いやすいし持ち歌にいいなって思ったらフルはふつうに難しかった、、
えぶりでいホスト
3ぽん
4ぽん
お札が濡れて使えないやばい
3ぽん
2ぽん
1日中胃もたれするようなの
2ぽん
ぽん
2ぽん
ショタは放送コードダメなのか
2ぽん
3ぽん
HAPPEY☆不可避
HAPPEY流行れ
えぶりでいホスト
2ぽん
2ぽん
マジでうまし！！
5ぽん
五条悟とかから入る人のほうが多い？
2ぽん
感謝の正拳突きみたい
5ぽん
プロフに載せる用 新しいの
右 youcan makeの自動加工&口元隠し
せっかく痩せたのに年末年始でまた太った[穏やか]
自撮りの星15ぽん
4ぽん
泳ぐのが上手い人に太ってる人はいないの理論に基づいて試しにまずは週一プール開始
公共プールなのにジャグジー付きのすごいとこ見つけた
96ぽん
98ぽん
646ぽん
やっぱやめた油淋鶏にしよって思ってお酢だして
やっぱめんどくさいわ普通の唐揚げでいいじゃんって全部しまったとこ〜！
23ぽん
中の人がちゃんといたらね…
27ぽん
11ぽん
左手でゴミを拾います
ゴミ箱に狙いを定めます
右手でコーヒーを投げます
16ぽん
「終わりましたよ〜 熱でビックリして少し出てきてるヒゲがありますけど自然に抜けますのでムリに抜かないようにしてくださ〜い」
熱でビックリってなんだろ笑
28ぽん
かさ増しにサラダだけはめちゃ食べてるけど、食べれば食べるほどマイナスカロリーになればいいのにと思ってしまう
ダイエットの星39ぽん
21ぽん
気合入ってる!!
でも反動来そうのでおせんべいとか後でちょっとたべる〜
ダイエットの星23ぽん
昼間屋台の出るイベント行くことになっちゃったけどサモサ1個で済んだのは一応軽傷だった[泣き笑い]
でも1200以下に抑えたい…
ダイエットの星12ぽん
家でプチ焼肉してしまた😵💫
カロリー計算のあとにお菓子2、300kcalぐらい食べちゃってるし今日はめちゃくちゃ
明日は締める!!
ダイエットの星15ぽん
特に意識したつもりなかったけど脂質がだいぶカットできてた[ほほえむ]
最近チーズに飽きてしまったのがカロリーダウンになってて大変よろしい💪
ダイエットの星5ぽん
今日は食欲抑えられてるなぁって思ってたら、やっぱり良い感じだった[ほっとする]
この調子持続したいー
ダイエットの星9ぽん
ちょっとマッドの域だと思うの
3ぽん
3ぽん
ヨーグルト大きいサイズの朝1つ丸々食べちゃってやべぇ!!って思ったら240kcalとかでホッとした[ほほえむ]
このあとはもうあたりめぐらいしか食べないの誓い
ダイエットの星5ぽん
寒くておふとぅんに速攻で帰ってきてしまう
活動量確保のために腕立てだけはやるぞー
ダイエットの星13