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瑠倮
毎日詩を2篇書いてます。日課にしてます。耳鳴り、難聴、双極性障害、ヘルニアなど色々持ってますが頑張って生きてます。
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瑠倮
今日は遅出、風は冷たいけど、🚃の中ポカポカです
土曜日はリレーでます
2枠やります
良かったらよろしくお願いいたします
みなさま良き一日を~
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瑠倮
今日は5連勤最終日遅出です
寒いし眠いし( ー.ー)💤
みなさま、体調にきをつけて良き一日を(*´︶`*)ﾉ
最近は私VTuberしてます
5瑠倮
みなさま(*･ω･)*_ _)
今日は日勤です
5連勤4日目です
寝ても寝ても眠い(*ｐω-)｡O゜
苦手なお風呂やしなあ💧
みなさま、良き一日を
9瑠倮
遅出に行ってます
私が通ってる🚃からは海が見えるのですが黒くて冬の海です。私は白く輝く水面が好きです(*´ω`*)
皆様寒いですが、体調に気をつけてお過ごしください😷
最近は他アプリで配信してます
みなさま良き一日を~🎶
4瑠倮
今日は早出、昨日は遅出だったから眠い(*ｐω-)｡O゜です~
5:00台の電車は寒いです🥶
では、みなさま良き一日を✨
2瑠倮
3日間詩をあげれてなかったから一挙にあげます
花言葉シリーズはおやすみです
今日は遅出勤務帰り21:00位になります
みなさま良き一日を✨
9瑠倮
みなさま良き一日を✨
9瑠倮
木曜日、昨日に引き続き寒いですねー
今、日勤の仕事に向かう🚃の中です
今日は苦手なお風呂介助だあ
ヘルニアで左側が痛いのに、追い討ちかけるようにさらに痛くなるんだもの
꒰՞ɞ̴̶̷̥ ⩊ ɞ̴̶̷̥ ꒱֯
みなさま良き一日を~🎶
7瑠倮
早出の朝です
インフル後から寝ても眠くて😴スッキリしません(¦3冫 ﾉ)ﾉ
皆さま風邪には注意しましょう手洗い、うがい、マスク、睡眠、栄養、ストレス管理で免疫力を高め、体を冷やさない、乾燥を防ぐが大事だそうです。私ら、アトピーあるから暖かくするが難しいけど💦良き一日を
4瑠倮
今日行ったら明日は休みだ
頑張ろ
最近は寝ても寝ても眠くて😴
インフル後遺症てやつかしら
みなさま良き一日を( . .)"
5瑠倮
今日と明日は休みです
ヨガに行きたいんだけどインフルから体調戻らず運動するきになれないんだなぁ
しなきゃやけど😅
みなさま良き一日を～🎶
通勤や仕事の時に毎日2万から3万歩歩くのが運動てことにはならんのかな💦
5瑠倮
両声類リレーありがとうございました
みなさま良き一日を
10瑠倮
昨日は休みで体調悪く、特にお腹痛くなるんよなあ……🤔かけてなかったので一挙公開します。今日は苦手なお風呂介助やあ💧さて、無理して仕事来たし頑張るかあ。みなさま、良き一日を✨
14瑠倮
今日は日勤
昨日の夜からめまいがして今差し込むような腹痛なのですが、仕事休んだことないから言ってます今電車に乗ってゆられてますはたして無事にお仕事出来るのでしょうか
メニエール病かインフルの後に体調戻らないからかもな……🤔
では、皆様良き一日を✨
11瑠倮
夜中に息子を迎えに行くのもありあんまり寝れず眠いです(´-ωก̀)
みなさま良き一日を✨
12瑠倮
昨日はインフル辛体調戻ってませんで運動がきつかったのですが、2コマ受けてきましたすっきりしました
5瑠倮
遅出2日目、なんだか疲れて起きれなくて息子におにぎり( Ꙭ)っ🍙作って出発🚴したら、目の前で電車🚃が出発してしまい(￣▽￣;)ひとつ先の駅へ30分かけて行きました。インフルの後体力が戻らなくて、チャリこぐのきついです。
みなさま、良き一日を～🎶
9瑠倮
今日は早出勤務です
昨日早く寝たのに眠たいね😴
まだ真っ暗な5時台にスタートです
みなさまインフルなどかからないようにあたたかくしてお過ごしください
きつかったインフルかかった私が言います
皆様良き一日を( . .)"
7瑠倮
昨日は休みでしたが、体調不良のため寝込んでました
おばさんが虹の橋を渡られたためお祈りには行ってきました
今日はきついけどなんとかお仕事行ってます
インフルから体力がなかなか戻りません
みなさま良き一日を✨
4瑠倮
今日は遅出、明日も休みだったけど、インフルの人の代わりに遅出出勤になりました
寒いですがみなさま、インフルなどならないように体調に気をつけてお過ごしください😊良き一日を～🎶
6瑠倮
今日から病み上がりの職場復帰
まだ体調万全でないけどなんとか頑張ります
みなさまは明日からのお仕事の方も多いですかね？
最後のおやすみゆっくり過ごして明日からの英気をやしなってください😊
11瑠倮
10瑠倮
2瑠倮
3瑠倮
2瑠倮
7瑠倮
2瑠倮
今日は熱がないから仕事行きなさいといわれ、お仕事行きます。今日はお風呂の中だから、なんとか頑張ります。
今日の詩と今日の夜昨日できなかったからリベンジリレーやります
良き一日を
135瑠倮
今日は3連勤3日目。なかなかに疲れました。
もう、明日はクリスマスイヴ早いなあ
昨日は冬至なのでゆず湯に入りました
お薬飲んでるから夜は起きてられなくて
では、みなさま良き一日を✨
16瑠倮
今日は苦手な風呂介助
2時間で30人は疲れるんよなあ
朝行きたくなくなったけど行かないと人いないらしく
入社して無遅刻無欠勤で頑張ってるのに、それは評価されることもなく…
このままここにいてもとは思いますが、ま今は頑張ろうかな
みなさま良き一日を✨
7瑠倮
今日から3連勤です
雨が降ってたからかいつもより暗い気がしてます
昨日は、ホットヨガにいき、太陽礼拝をしました
本当は108回やりたいのですが日程合わず54回でしたが、無心になれすっきりしました
では、みなさま良き一日を✨
6瑠倮
12瑠倮
昨日は休みでヨガに行きました
休みの日は脳が休んでるので創作意欲湧かないから昨日の分ものせます
今日と明日は早出。今日はまた苦手なお風呂介助です。これが、続くんだと思うと仕事変わりたいけど。
では、みなさま良き一日を～🎶
11瑠倮
1瑠倮
遅出な朝です
昨日で4連勤、疲労からか今まで痛くなかった右足がつってます
昨日、整骨院でマッサージしてもらったけど、なおりません(p_q*)ｼｸｼｸ
明日は休みだから、ま、頑張るしかないかぁ。みなさま良き一日を～🎶
4瑠倮
日曜日と月曜日の詩を一挙公開します
今日は5連勤4日目
だいぶ頭痛いけど、頭痛薬もきかないし、風呂いれやし、頑張らないと
では、みなさま、良き一日を✨
7瑠倮
今朝は早出な朝です
昨日枠をしようと思ったけど、夜は貧血とヘルニアの痛み止め飲んでるから眠過ぎて(￣▽￣;)眠たくなる成分入ってるから。
今日は強風に吹かれながらチャリこいで最寄り駅まで行きました。
みなさま体調に気をつけて良き一日を
12瑠倮
5連勤2日目
眠くて眠くて
寒いですね
昨日の帰りは強風に吹かれてすんごく寒かった🌀
みなさま良き一日を
5瑠倮
本日おやすみ
今日勤しかないから体がきついです
今日の詩2篇です
今日は、皮膚科受診とヨガ行きます
グラコロ食べよかな
みなさま良き一日を～
7瑠倮
水曜日、週中ですね
今日は遅出の朝です
昨日は、夜飲んでる薬2種類のせいか早くから寝てしまいました
夜起きてられないんですよね💦
では、みなさま良き一日を
9瑠倮
風は冷たいけどいい天気
通勤🚋の中ポカポカ
今日の詩2篇です
今日は千春さんと実父の誕生日おめでとうございます🎉
今日は遅出です
最近足が痛くてなんとか頑張ってます
みなさま良き一日を
29瑠倮
🚴💨チャリこいで🚃です。駅ついたら風に吹かれながら歩きます🚶♀️。
今日は今の職場初のお風呂入れ。
明日まで仕事だから、頑張らないとな。みなさま良き一日を( . .)"
13瑠倮
今日は早出の朝
寒いですね
昨日は、あられかひょうが降ってました
今朝は最寄り駅に向かう自転車☀️+🚲=🚴で見上げる星空が澄んでいて綺麗でした
今日の詩2篇です
みなさまゆるふぁいで
良き一日を
23瑠倮
水曜日、頑張らなきゃやけど気持ちがついていきません
苦手な先輩が出勤してるかと思うと
しかも、指導係で上司に私のこと適当に言ってるから何をしても大丈夫ですか？とか聞かれるし、どんな意味ですか？と聞いてみたい気分ですが…
今日の詩2篇です
みなさまゆるふぁいです
10瑠倮
介護職になり奇跡の三連休のあとは、早出の朝です
パワハラで仕事行きたくないけどなんとか頑張らないとな
毎日覚えが悪い、私が怒られると指導係に怒鳴られ続け行くたびに涙が出ます
火曜日みなさまゆるふぁいで、いきましょ
昨日と今日の詩2篇です
221瑠倮
介護職になり奇跡の三連休なんやけど、体が疲れてて動けなくて(￣▽￣;)だるい
仕事やめたいと思ってるからなんやろうな
10瑠倮
私主催配信アカペラソングリレー大成功
2日目も日曜日にあります
4瑠倮
五連勤の5日目だいぶ疲れました
今日は寒いけど天気はいいです
昨日指導係の先輩からどなられました
私がちゃんとできないと上司にどなられると
昨日は、いいかげんにしろとどなられました
もう心はズタボロです
借金あるから働かないと行けないけど辞めたい気持ちでいっぱいです
でも、やめたら相方にも会えなくなります
どうしたらいいのかわかりません💦( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
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