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ごんじ
古民家ひとり暮らし。
年金をいただきながら、好きな事だけしたい我儘な生活をしています。
距離感の無い人は苦手。
ときどきお節介をします。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
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のんびりもアクティブも両方好き
ひとりの時間も大切
ごんじ
昨日は結団式(顔合わせ)とリハーサル。
最近は、
リハとゲネプロって使い分けるんだね[冷や汗]
ちなみに私は写って居ません💦
#第九
7
ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
しっかり食べて頑張ります[笑う]
#朝ごはん #レンチン
11ごんじ
絵本の会の皆さんに喜んでいただけました[大笑い]
残りはおやつ〜🎵
1日たっても美味しい[目がハート]
アーモンドプール、凄い✨️💓
#食べることができる幸せ
#手づくりお菓子 #焼き菓子 #マフィン
手作り料理，お菓子の星
217ごんじ
レンチン朝ごはん。
人参もスライサーでレンチンオッケー🆗❗️
今朝も美味しくいただきました[ほっとする]
#食べることができる幸せ
#レンチン #人参 #味噌汁 #野菜を食べよう
手作り料理，お菓子の星8ごんじ
もう少し焼き色付けたほうが良かった？
朝から頑張った〜💦
#マフィン #米粉 #バナナマフィン
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星220ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
軽くレンチンして冷凍しておいた里芋投入♪
ボリューム満点！な味噌汁で、
お腹いっぱい[大笑い]💦
今朝も美味しくいただきました[ほっとする]
#朝ごはん #レンチン #里芋
手作り料理，お菓子の星21ごんじ
昼イチ会議、忘れてた〜[泣き笑い]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#ランチ
#食べることができる幸せ
#野菜を食べよう
19ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
昨夜の野菜炒め用の野菜を流用[ウインク]
お陰様で具沢山🎵
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #具沢山
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星17ごんじ
ただいまです。
疲れた｡｡
疲れ過ぎてジラが出そう[大笑い]
まずは甘い菓子パン[ハート]
ちゃんと自分を甘やかして。
落ち着いたら、
野菜肉炒めを作ろうね〜[ほっとする]
#甘い菓子パン
#たまにはカロリー&グルテン爆弾
#食べることができる幸せ
9ごんじ
熱湯＋レンチンのミルクスープ
スライスチーズが1枚のみのトースト🍞
お昼はしっかり食べないとね！[無表情]
さ、午後もぼちぼち頑張ろ〜[ほほえむ]
#食べることができる幸せ
#ランチ
#時間が無い💦
#ホントはマックかうどん屋さんに行きたかった
手作り料理，お菓子の星20ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
昨日から本格的な冬到来！
霙の中歩いたら2分で凍えた[目が回る]
今日はどんなかなぁ｡｡
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
しっかり食べて寒さに負けない！[大笑い]
#レンチン #朝ごはん
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星17ごんじ
インスタで見かけた"カップ小籠包"
ココットに餃子の皮？焼売の皮？を敷いて、
肉種を入れて、また皮を乗せて、
レンチン♪
手軽で美味しそう[目がハート]だけど、
ココットひとつじゃ足りないよねぇ[冷や汗]
で、
耐熱ガラスのグラタン皿に小松菜敷いて、
焼売の皮敷いて、
肉種乗せて、
焼売の皮乗せて、レンチン♪
出来立て熱々、
雑穀ごはんに良く合う〜[ほっとする]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#レンチン焼売 #簡単料理
#焼売の皮が足りなかったぁ
#鶏ひき肉だけどホントは豚ひき肉？
#美味しさは調味料で決まる と思う[ほほえむ]
手作り料理，お菓子の星14ごんじ
レンチンごはん。
朝からバタバタとタスクをこなし、
気がつけば珈琲と柿のみ摂取[目が開いている]
自宅で暖かい味噌汁[ほっとする]
癒されますね〜♡
午後はゆるゆる[ほほえむ]
ぼちぼち頑張ろ〜
#お昼ごはん #ランチ#レンチン
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星15ごんじ
奥は友達用。
手前は私のおやつ用。
電気代節約で同時にオーブン焼きしたら、
焼き時間が1.5倍くらいかかった[目が開いている]
次回から自分用は、
アルミ乗せてトースターだなぁ[ほほえむ]
短時間勝負(!?)が良いよね[ほっとする]
ふっくらしっとりやわやわで、
思った以上の食感♡
美味しくいただきました[照れる]
#手作りお菓子 #簡単スイーツ #焼き菓子
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星18ごんじ
レンチンごはん。
朝はバタバタしてブランチになってしまった💦
"後乗せ"の春菊が効いてる♪[穏やか]
美味しくいただきました[ほほえむ]
午後もぼちぼち頑張ろ〜[ほっとする]
#お昼ごはん？ #春菊
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星216ごんじ
オシドリ、トモエガモ、カンムリカイツブリ、カイツブリ、ホシハジロ、キンクロハジロ、カルガモ、マガモ、
以上を確認。
日影に隠れてるから見つけにくい[大泣き]💦
去年より少な目？
数の増減は多々有るからね｡。
皆さまもお疲れさまでした[にこやか]
#おつかれGRAVITY
#おやすみGRAVITY
#渡り鳥 #水鳥
自然の星14ごんじ
トンカツ定食✨️🐷
午後はオシドリ調査。
沢山居るかなぁ～[ほっとする]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#ランチ #お肉厚くない？
#日替わり¥700
313ごんじ
柿を全部摘果して、
木守柿。
今年は沢山実ってくれたね。
ありがとう[ほっとする]
私より年上の柿の木は手つかず。
カラスや山鳥のごはんにしてね。
#柿 #冬支度
#ありがとう
11ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
キャベツの外葉、捨てようか…
少し迷って食しましたっ！
今朝も美味しくいただきました[照れる]
#朝ごはん #レンチン #キャベツ
15ごんじ
カンムリカイツブリも今季初確認[ほっとする]
ひとりぼっちのマガモ(オス)も確認！
直ぐ葦原に隠れたけどね。
明日からまた双眼鏡持参だなぁ[ほほえむ]
#水鳥 #川土手
自然の星25ごんじ
曇り空ですが暖かい[ほっとする]
早朝より何かと楽♪[ウインク]
ゆっくり歩ける幸せ〜💓
#ウォーキング #空と雲
空好きの星21ごんじ
今頃ですが、
レンチン朝ごはん。
今朝も、
レンチンで膨らんだオムレツでほっこり[ほっとする]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #オムレツ
手作り料理，お菓子の星111ごんじ
レンチン朝ごはん。
と、お昼ごはん🍚
今日は忙しい💦
行ってきます〜[ほほえむ]
#おうちごはん
手作り料理，お菓子の星13ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
今日の味噌汁は具沢山♡
エノキ.シメジ.エリンギ 入り♪
きのこ出汁が効いて美味〜[ほっとする]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #きのこ
#食べることができる幸せ
#ゴスペルのステージ歌えるかなぁ💦
10ごんじ
オムレツの膨らみに毎朝癒される[ほっとする]
冷凍ブロッコリーを丸ごとポテっ♪
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #エリンギ #オムレツ
#食べることができる幸せ
13ごんじ
おはようGRAVITY朝ウォーキング🚶♀️
今朝はカラス🐦⬛が五月蝿いなぁ[目が開いている]
そろそろ柿を全摘したほうが良いかな？
ま、ぼちぼち頑張りましょう〜[ほっとする]
#ウォーキング #日の出 #空と雲 #カラス
空好きの星17ごんじ
なるべく茸🍄🟫を食したい[ほほえむ]
ので、エリンギを裂いて入れてみた♪
縦裂きの食感も好き[目がハート]
今朝も美味しくいただきました[ほっとする]
#朝ごはん #レンチン #エリンギ
手作り料理，お菓子の星213ごんじ
おはようGRAVITY朝ウォーキング。
一段と寒い朝💦
冬は早朝は無理かも｡｡
昔壊した膝が痛むのよ〜[泣き笑い]
まあ、ぼちぼち歩こう[ほっとする]
#ウォーキング #空と雲#日の出
空好きの星224ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
モヤシを切らしたので、
代わりの水菜とブロッコリーが一杯！[穏やか]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星21ごんじ
レンチンのレトルトカレー🍛
クランチがほんのり甘くて、
フツーに美味しくいただきました[ほっとする]
#お昼ごはん
#食べることができる幸せ
#カレーとご飯の間に野菜と豚肉
12ごんじ
真っ黒バナナ2本の救済[ほほえむ]
と、冷蔵庫奥のホットケーキミックスも救済！
ホントはオートミールスコーンの予定が💦
生地がゆるゆるなので、
しっかり冷やしてカットしないとね〜[ほっとする]
#バナナケーキ #手作りお菓子
#さつま芋も一緒に焼いて♪
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星17ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
ブロッコリーの軸と茎。
ビタミンもカリウムもたっぷり♪
今朝も美味しくいただきました[ほっとする]
#朝ごはん #レンチン #ブロッコリー
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星11ごんじ
本日の青味は、
ブロッコリーの茎と葉🌿
ブロッコリーの実(花).茎と葉.軸。
一番栄養素が豊富なのは茎と葉らしい〜[ほっとする]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #ブロッコリー
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星9ごんじ
おはようGRAVITY朝ウォーキング🚶♀️
12月になってしまった｡｡
寒いの苦手[無表情]
シモヤケにならないように、
気を付けないとね〜[ほほえむ]
今日はゆっくりゆるゆる、
自宅仕事を片付けよう[ほっとする]
#ウォーキング #空と雲
空好きの星22ごんじ
例年に無くすごい賑わい！
お昼になってやっと落ち着いた[ほほえむ]
午後は第九の練習。
今からゴスペルの練習。
ぼちぼち頑張れ自分！[ほっとする]
#おつかれGRAVITY
#ぼちぼち
ひとりごとの星9ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
JA朝市でブロッコリー購入♪
ちょっと豪華？な味噌汁[ほっとする]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #ブロッコリー
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星17ごんじ
安定の麦味噌、ほっとする〜[ほっとする]
今日から新しい卵。
セール品より10円お高かった💦だけ有る♪
ような???[ウインク]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #卵
手作り料理，お菓子の星20ごんじ
11月で1年のしめ。
会議の後は忘年会🍺
で、総会のみ参加して、
帰ってきました〜[大笑い]
ひとり忘年会はスーパーのスイーツ🎵
スポンジとレモンクリームが合う〜[目がハート]
アルコールは昨日いただいたのでお休み。
皆さまもお疲れさまでした[にこやか]
#おつかれGRAVITY
#ひとり忘年会
#親しく無い人との会食は苦手
14ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
今朝は赤味噌。
なんか、麦味噌と違って｡｡
好みのモンダイよね[ウインク]
美味しく完食いたしましたぁ[ほっとする]
#朝ごはん#レンチン
#赤味噌には油揚げと茄子♪
手作り料理，お菓子の星18ごんじ
この川のカルガモは首が白いのよ〜
年々白が増えてるような[冷や汗]
マガモ、コガモ、オシドリ、トモエガモ、
早く来てね[ほっとする]
#一番好きなのはオオバン
#水鳥
#カルガモ
自然の星37ごんじ
雨上がりの日の出。
三日の間にずいぶん夜明けが遅くなった｡｡
東に山が有るから仕方ないけど[冷や汗]
今日もぼちぼち頑張ろ〜[ほほえむ]
#ケサソラ
#空と雲 #ウォーキング
空好きの星37ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
白菜の外葉。
巣ごもり卵にしよう〜♪と思って、
ココットに敷いて卵液を流してレンチン。
…見事に混ざって"白菜オムレツ"[びっくり]
ま、コレはコレで良いよね♪[ほっとする]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #オムレツ
#食べることができる幸せ #白菜
手作り料理，お菓子の星27ごんじ
広いサッカーコートで、
老若男女がボール遊び[大笑い]
疲れたけど楽しかった菜ぁ[ほっとする]
早寝早起き頑張ろう〜[ほほえむ]
皆さまもお疲れさまでした♡
#おつかれGRAVITY #おやすみGRAVITY
#空と雲
空好きの星20ごんじ
レンチンお昼ごはん。
朝はね、
お煎餅と珈琲だった💦
ちゃんと食べないとね〜[泣き笑い]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#お昼ごはん #レンチン
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星11ごんじ
豆腐が無かったので、
ヨーグルトと米粉
と、市販のこし餡
フライパン蒸し8分
トースター5分
あんぱんが突然食べたくなったのよ〜[大笑い]
美味しくいただきました[ほほえむ]
#食べることができる幸せ
#米粉パン #蒸しパン #あんぱん
手作り料理，お菓子の星11ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
今日から新しい卵♪
このくらいの色合いが好き[ほっとする]
今朝も美味しくいただきました[ほほえむ]
#朝ごはん #レンチン #オムレツ
#卵ファースト
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星14ごんじ
おはようGRAVITYレンチン朝ごはん。
ホントは朝寝坊が好き！♪
朝寝坊ができる土日祝が好き！♪
平日は早起きしてるから言える事[にこやか]
毎日朝寝坊してたら、
好きって感情は無くなる。
考えなくなる[目が開いている]
と、思うのよね〜[ほほえむ]
今朝も美味しくいただきました[ほっとする]
#朝ごはん #レンチン #朝寝坊
#食べることができる幸せ
手作り料理，お菓子の星14