
mami
筋トレ
料理
飲食
猫
ファッション
コスメ
ハイボール
ジョギング

mami
ランニング中
満開のスイセンの花に出会いました🌼
春が待ち遠しいですね[照れる]


mami
今日はたくさん飲んでしまいました
ローソンで買った生クリーム50%増量の
ロールケーキも食べてちゃった♪
金曜日、おつかれさまでした[照れる]


mami
手が悴むほど寒いけど
珍しく甘いもの、パフェが食べたい🍓
よい一日を[照れる]


mami
走る方、この時期のランニングウェア
ジャケットの下は半袖ですか??
初めて長袖ほしいって思っちゃった[目が開いている]
寒いですね❄️
暖かくして
今日もよい一日となりますように✨


mami
採れたてのレタスのサラダで一杯🥗🍸✨
豆腐とツナと韓国海苔を入れました
あとサーモン丼を作るけど
ぜーんぶ冷たーい[泣き笑い]
おつかれさまでした[照れる]


mami
どこいったの〜笑


mami
レモン🍋を入れ忘れちゃったけど
カブが甘くて美味しかった[ほっとする]
今日もおつかれさまでした[照れる]


mami
今日は、ホットワイン呑みながら
カレードリアつまみます🍛
この間、母がピリッと辛いカレードリアに
レーズンを入れていたのでマネした♪
甘辛で美味しい〜🍽️
おつかれさまでした[照れる]


mami
今日は私の住んでる地域も
雪がぱらぱら降っています❄️
最近、AIで遊びがちです[泣き笑い]
失礼します
ほんと、どちらさまですか?[泣き笑い]
くちびるが乾燥しているのだけは
合ってる[ほっとする]


mami
お月さまがキレイな夜でした🌃✨
暖かくして
おやすみなさい[月]


mami
音楽っていいね🎶


mami
ちゃんと聞いてくれる人がいるって
ありがたいなぁって思う
おやすみなさい[月]


mami
今日もよい一日を♡
いってらっしゃい[照れる]

VIBE (feat. Jimin of BTS)

mami
白ネギと生姜たっぷりの炊き込みご飯
それと、焼いてみたけど
ちょっと小さくなっちゃった笑
おつかれさまでした[照れる]


mami
何作ろっかな〜
何がいいですか[ほっとする]?
今日もよい一日となりますように♡


mami
休みの日の時間は
あっという間に過ぎちゃいます
おつかれさまでした[照れる]


mami
今日は休みなので、
寒さに負けず、走ってきます
ランニングウェアに着替えるまで
2時間葛藤…[泣き笑い]
よい一日となりますように♡


mami
おやすみなさい[月]


mami
月曜日おつかれさまでした🍀


mami
ベースメイクでいいものを見つけた♡
すっぴんが綺麗なった??
くらいの薄づきなんだけど、
美容成分も入っているから
メイク落とした後もうるうるな気がする♪
今日もがんばりましょうね[照れる]


mami
あっさりだけど、出汁がきいてます[ほっとする]
欲しかった
日本酒を買い忘れてしまった[目が開いている]
ナンテコッタ…
おつかれさまです[照れる]


mami
当時の揺れを今も思い出します。
日常に感謝しながら、静かに想いを寄せます。
おやすみなさい[月]


mami
いい天気[照れる]✨

So Good

mami
インフルで隔離中の次女と
チャッピーで遊んだよ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
おやすみなさい[月]


mami
金曜日おつかれさまです[照れる]


mami
安いっ!


mami


mami
朝、お弁当作ろうと思ったら
炊飯器の予約ボタン押すの忘れて
ご飯がないっΣ( ̄。 ̄ノ)ノ笑
バタバタな朝です[ほっとする]
今日もよい一日となりますように♡


mami
おつかれさまでした[照れる]✨


mami
今週末に大学入試を控えた長女がいる中
次女はインフルエンザに…[目が回る]
思えば3年前も
長女の高校入試直前に
長女以外がコロナにかかっていました[冷や汗]
いつも「ここぞ」という時に
変わらず元気でいてくれる長女👱♀️
元気に、力を出しきれますように🍀
次女も早く回復しますように🍀
私は休みなので、走ってきます🏃♀️➡️
みなさんも体調気をつけて
お過ごしくださいね🍀
よい一日を[照れる]♡


mami
明日から頑張れそう[照れる]
おやすみなさい[月]


mami
三連休[星]
友達に付き合ってもらって
230段の階段、駆け上る朝活してきました♪
もう足動かなーい笑
よい一日を♡


mami


mami


mami
昨夜、以前働いていた職場の
スタッフと常連さんとの新年会🍽️
丘の上にあるレストランで
あまりにロマンチックで
デートの場所やんって笑ってました[ほっとする]
いいなぁ✨デート[大笑い]笑
今日もよい一日となりますように♡


mami
おやすみなさい[月]


mami


mami
更に寒くなったよね[大笑い]笑


mami
お土産でもらった靴下🥐
かわいいんやけど、いつ履こかな[ほっとする]


mami
今日もよい一日となりますように♡


mami
1人でランチ食べに行ったんだけど
最近のパンってオシャレなのね🥯✨
おつかれさまです♡


mami
踏んだり蹴ったりの日もあれば
ふっと気持ちが軽くなる日もあるよね[照れる]
深呼吸してがんばろう[照れる]


mami
酒盗をつまんで
元気だそ[疑っている]


mami
美味しくて楽しい時間でした[照れる]
明日に備えて
おやすみなさい[月]


mami
またね…[泣き笑い]


mami
ちょっと雑なカニカマのってますけど
食べたら帰ります🏡
お仕事の方
おつかれさまです[照れる]
明日からの方
一緒に頑張りましょうね[ほっとする]

