
コジャッジちゃん
2025.8から始めました。美味しそうな写真にイイネ♡押しがち、食いしん坊仲間の人仲良くして下さい(*°∀°)丿
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コジャッジちゃん

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スプラはサモランエンジョイ勢[ほっとする]だけど最近コントローラの調子が悪い😗早くSwitch 2欲しいよー

コジャッジちゃん
買って来てくれてありがとう♡なんだけど…「沢山あったら途中で食べるの飽きるから骨なしも混ぜて買って来たよ[ほっとする]」う、うん[疑っている]
(私は飽きる程食べられないから全部骨付きが良かったなぁ…[疑っている])
うん…[疑っている]いいんだ「大っきいの取れたー[ほっとする]」って喜んでたのを私にくれたから[ほっとする]♡1番美味しいサイだったよ[照れる]✨←多分きづいてない[泣き笑い]
まぁ私が3個も食べると思わんもんね[大笑い]www
コールスローサラダと食べてたら無限にイケる気がしたんだよ[大笑い]w
まだ食べたかったなぁ…って思ったけどこれ書いてたらやっぱり腹パン子になってました[泣き笑い]←
よぉーし!また昼寝しよ✨[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
おみそ汁そろそろ飲みたくなった私の希望も入れたらなんだかわっちゃわっちゃな夕飯に[泣き笑い]
今日からまた週末バイト開始なのでしっかり食べてまたも眠い…😴今日もゆるりと働いてきまーす(*´꒳`*)ノ"
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
けど…何を?(。・ω・。)?もう少し勇気が必要そうだね?!

コジャッジちゃん

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コジャッジちゃん

コジャッジちゃん
先週の体重からプラマイ0‼︎(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ヤッター‼︎またも豆乳ラテ飲んで💩出してからの測定だったけど年末年始で体重増えてないのは大優勝でしょ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨✨
今日のぜんざいお餅3つ入れても大丈夫かな[泣き笑い]✨やっぱりダイエットには睡眠めちゃくちゃ大事なのかも[大笑い]いつもより食べてるけどいつもより寝てるもの[泣き笑い]w
よし(๑˃̵ᴗ˂̵)テンション上がったので朝昼ご飯前に筋トレしちゃいますかね(๑˃̵ᴗ˂̵)今年も頑張らねば✨

コジャッジちゃん
うちにはしらたき大好きっ子がいるので沢山入ってます[いいね]只今煮え待ち[ほっとする]♡
年末年始特別ご飯も今日までかなぁ〜…明日からご飯何しようかしら🤔みんなは明日何食べる?
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
我が家の元旦の朝ごはんはぜんざい♡昨日のサラダに使いきれなかったさつまいももIN♪
今年はあんこ先に作ってからのぜんざいにしようと思ったら派手に失敗した[泣き笑い]w←お豆歯応えありまくり[泣き笑い]www
慌てて色々調べて一か八か圧力鍋でもう一度炊いたらちゃんと柔らかいお豆のぜんざいになってくれました✨
手作りだと優しい甘みのぜんざい出来るからめっちゃ好きなんだよね[ほっとする]隠し味に少しだけ醤油が入ってるんだ〜♪
今年もちゃんと食べれて良かった[ほっとする]♡朝めっちゃ早くに食べたからお昼ももう一度ぜんざいかな🤔
早朝に起きた為、コジャッジ家は今現在全員爆睡中です[泣き笑い]
そんなわけで?皆さんあけましておめでとうございます[ほっとする]今年もゆるゆるとお願いいたします[ほっとする]✨


コジャッジちゃん
豚しゃぶサラダ、磯辺揚げおろしそば(娘はおろしなしうどん)わかめご飯
今日はこれからお菓子パーティするから私はわかめご飯なし😏
今年はゆるっと始めたグラビティで沢山の人と繋がる事が出来ました[にこやか]
たいして映えない料理でもイイね付いたりコメントもらえたしダイエットもみなさんのおかげでなんとか重い腰を上げてれて4ヶ月?続けられる事が出来てます[ほっとする]
皆さんとのやりとりも楽しくてほんとみんなありがとうっ[ほっとする]✨2025年大変お世話になりました[大笑い]
これからもコジャッジ家のご飯の様子、ダイエット報告…自分勝手に上げさせてもらう予定なのでこれからも仲良くして頂けると嬉しいです[穏やか]
あと数時間ですが皆さん良いお年を〜(*´꒳`*)ノ


コジャッジちゃん
冷蔵庫でしなりかけてたチンゲン菜も加えて豚バラ温玉丼[にこやか]
今日の温玉かんぺき〜[大笑い]✨やっぱ豚バラ美味しいなぁ[大笑い]
さてさて、食後のコーヒー飲んだらお蕎麦買いにウォーキングして来なきゃ[大笑い]♪
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
今日で娘も塾納め🤭w食後にみんなでシャトレーゼケーキでお疲れ様会✨
…食べたいケーキなくて粗挽き大福の黒胡麻食べた♡これめっちゃ美味しいっっ[目がハート]←写真なしw
#ひとりごとのようなもの #目の前で食べたかったやつ売り切れた


コジャッジちゃん
インスタにはホント色んなレシピがあるなぁ[ほっとする]レモン汁も入ってるからさっぱりあんかけ焼きそば♡…だったけどいつものあんかけ焼きそばの方が好きでした[穏やか]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
今のも結構気に入ってるんだけど被る率高めだから変えよかな🤔⁈
ある日急に顔変わってるかもしれません[泣き笑い]w
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
スィートチリソース絡めたナゲットは美味しい[目がハート]と娘ちゃんに全部持って行かれてしまったのでハイローラー2つおかわりして完食✨
旦那さんに「3人家族で買っていい量じゃないじゃん[目が回る]」って言われたけど無事に食べ終わりました[泣き笑い]www
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
今日はご飯も〆も食べてないから腹パン子にはならなかったゾ[大笑い]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
やばい…また睡魔が[眠い]
みなさんにコメントするの遅くなっててごめんなさい[大泣き]ぼちぼちお返事していきたいと思ってるのでお待ち下され[照れる]
そしていつも皆さん優しいコメントありがとうございます[ほっとする]✨
#ひとりごとのようなもの #コストコ


コジャッジちゃん
娘が大学いも食べたーい[ほっとする]って近づいて来たんだけど「もう作ってるよ[大笑い]」…そんな奇跡ある?!w良かったね[ほっとする]久しぶりに作ったけど娘のうまっっ[目がハート]が聞けたのでまたそのうち作る事でしょう[照れる]
よっし٩( 'ω' )وこれから仕事納めに行ってきます✨
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
バナナジュース用とチョコバナナ用に分けて冷凍✨しかしこれ蓋しまらなくない🤔⁈とりあえず蓋出来る位まで食べちゃうしかないようだね⁈![ほほえむ]フフ
#ひとりごとのようなもの #ちゃんとラップして冷凍庫戻した


コジャッジちゃん
前回食べれなかった鴨そばもしっかり頼んでデザート✖︎2まで食べて帰宅[ほっとする]またもや腹パン子[泣き笑い]w
私はまだ仕事納まらないので行って来まーす[疑っている]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ



コジャッジちゃん
先週より+300gですね[疑っている]←もちろん💩出してから測った[泣き笑い]姑息っ[泣き笑い]w
手湿疹のせいで何もする気にならなかったし当然の結果なんだけど…結構おやつも食べたしクリスマスも大満喫したのに300gしか増えてないって凄くない[泣き笑い]⁈←ポジティブw
明日からは家族全員冬休みだしどれだけ宅トレ出来るか怪しいけど大幅増量以外は気にしない年末年始にしたいと思います(*´꒳`*)✨
とりあえず娘のおにぎり作ってから宅トレゆるっと再開します(*´꒳`*)がんばろー♪
#ひとりごとのようなもの

コジャッジちゃん
旦那さんの帰りがいつもよりちょっと遅くなったから腹ペコすぎて食べすぎた〜[大笑い]
今年は迷った結果ホールケーキじゃなくてそれぞれ好きそうなケーキをチョイス[ハートポーズ]
私はホールケーキだと買えないモンブランタルトにしました✨(*´꒳`*)めっちゃ美味しかった〜♡幸せすぎてもう寝そう…[泣き笑い]w
いや、苦しくて寝れないやつだなこりゃ[泣き笑い]
✨🎄メリークリスマス🎄✨



コジャッジちゃん
帰ったら皆さんのメリクリ投稿にイイね[いいね]押しまくるの楽しみに頑張ってくるね[大泣き]めちゃくちゃ通知音させてたらごめんね[泣き笑い]
そんな今日はお助け返礼品ハンバーグのロコモコ丼、ハムと白菜のミルクスープ🎄✨
では行って来まーす٩( 'ω' )و✨
皆さん良い夜を(*´ω`*)ノ
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
家族のご飯作ったらお米無くなっちゃったし…何も食べる物ない[大泣き]のでチキンラーメン✨
カニカマと玉子INしてレモン果汁&ブラックペッパー
ふむ[ほほえむ]ありっ[いいね]
お腹いっぱいになりました[ほっとする]今日も娘様に洗い物してもらってその間お昼寝するとしましょう♡
_(:3 」∠)_スマンネェ…_(┐「ε:)_ナオルマデモスコシ
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
2色そぼろ丼、ほうれん草のごま和え、ぐるぐるハムチーズ
おはようございます[照れる]今日はクリスマスイヴですね🎄何も意識してないお弁当になりましたが[冷や汗]
明日から冬休み…お昼は冷食頼りかな[疑っている]
メリークリスマス🎄✨
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
今日もギリギリご飯の支度出来た[ほほえむ]洗い物とお米の支度を娘ちゃんにお願い(脅迫)して簡単に出来る物だけ[ほっとする]♪
少し良くなって来たから筋トレ少し再開しようかな[ほっとする]✨あっ!!その前に牛乳買いに行かねば(´ー`)予定外の爆飲み辞めてほしい(´ー`)…まぁ洗い物してくれたし仕方ないからお出掛けしてくるかなぁ(´ー`)メンドクサーイ
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
やー娘が塾じゃなかったらマックとか外食したい位手湿疹がヤバい[目が回る]中指がゾンビ化してるー[目が回る]よくご飯作った[大泣き]偉い私っ[大泣き]
一応昨日買った薬のおかげで痒みはほぼなくなったんだけど…そんなすぐには治らないものね[大泣き]
今日もバスクリンに浸かって早く寝まーす[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
案の定旦那さんからシチューのさつまいもは味の邪魔するのよ[大泣き]シチューはじゃがいもがいいよ[大泣き]
「…じゃぁつくらない[疑っている]」
…[びっくり]‼︎⁈それは困る[大泣き]
はい解決[疑っている]w夜勤明けの嫁にうっかり意見するとバッサリいかれるので皆さん気を付けましょう😏w
今日は右手の手湿疹が自分でも可哀想な位悪化してて痒いのもあって限界メンタル[目が回る]一応バスクリンたっぷりのお風呂に浸かってステロイド入りの少し強めのお薬を塗ったから明日には少し良くなってるといいな[冷や汗]
M-1気になるけど今日はもう早く寝よー[大泣き]
皆さん1日お疲れ様でした[穏やか]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
お米の量もお揃い…娘が多いのか?父が少ないのか?は分からないけどまぁ試合の日は2人とも夢中になっちゃうからとりあえず何かしら持たせておけばOK✨って事で[ウインク]
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
ご飯とディナーロールどっちがいい?って聞いたら2人とも即答でディナーロール!‼︎[ほっとする]夕飯パンでもいいって家族…ありがてぇ[目がハート]
けど今日も夜勤の私は腹持ちも考えてもち麦入りご飯[ほほえむ]…とディナーロール一個だけ(*´ω`*)つい♡だってメープル✖️マーガリン✖️ディナーロールめっちゃ美味しいんだもん[目がハート]
しかし家族のスケジュールが変わると私の動きも変わってバタバタ[大泣き]宅トレ何も出来なかったー[大泣き]
お風呂で二の腕マッサージだけはやったから良しとしましょう[穏やか]…いや足のトレと小顔トレだけやってからバイト行こう✨うん!そうしよう✨
皆さん今日もお疲れ様でした[大笑い]
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
今日は夜勤だからしっかり食べるぞ✨って盛り付けたけどやりすぎた[泣き笑い]←いつもの事だけどw
まぁしっかり働いてきまーす[ほっとする]
皆さん1週間お疲れ様でしたー[ほっとする]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
先週より−200g[パチパチ][ほっとする]増えた分戻せました[大笑い]
今週はわりと宅トレ午前中分しかやれなかったりおやつ食べた日が多くあったりしたけど増えずに済んだ[ほっとする]
まぁもうなんだか年末感すごいしゆるゆるとやりましょ[ほっとする]
写真はこないだようやく見つけた甘いバージョンのエアリアル[目がハート]絶対甘い味付け美味しいと思うんだよ[目がハート]これお正月のおやつに食べるんだ〜♪…ってこうゆうお正月用のお菓子がめっちゃ溜まってきてるんだが[泣き笑い]w
年末年始くらい家族で食っちゃ寝食っちゃ寝したいじゃん?…けど週一の体重測定だけはちゃんとします✌︎('ω')✌︎←謎の意気込みw
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
ロティサリーチキンの照り焼きと鶏皮入りニラ玉の乗っけ丼
ツナマヨブロッコリー、アンパンマンポテト
おはようございます[にこやか]この2日間“もう食べ終わっちゃった🥲”とおかわりしたり冷凍うどん追加で食べたり全く足りてなさそうなのでお米沢山のっけ丼にしてみました[穏やか]♪大きいお弁当は恥ずかしいから嫌って言うけど…君、大工さんとかが食べてるような3段の保温弁当ペロリとイケる量食べてるよ?[冷や汗]
部活始まったらたぶん逆に食欲減る!って言ってるけど[怪しむ]お弁当+🍙とか菓子パンとか必要かもしれん…
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
我が家の夕飯は豚キムチ!
…に玉子と少し残った春雨も加えて[ほっとする]なんて料理なんでしょ⁈[泣き笑い]wwwよくある母のテキトー創作ですね[泣き笑い]✨
あとはさつまいもとツナコーンサラダ[ほっとする]
炭水化物多めなので私はご飯抜き[穏やか]でもお腹いっぱい食べれて満足♪満足♪
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
ヤンニョムチキン、レンチンハムエッグ、トマト枝豆チーズのクレソル和え、スィートバジルジャーマンポテト、梅ゆかりもち麦ご飯
おはようございます[にこやか]今日は昨日より彩り良し[オッケー]実はハムエッグ半分失敗してることは内緒🤫←黄身が半分に寄っちゃったw


コジャッジちゃん
…だけど麺笑える位ちょっとだったからほぼ野菜スープ[泣き笑い]w
いつもは2人前を一緒に茹でてある程度旦那さんの方へ多めに入れちゃうんだけど今日は個食DAYなので半玉分このくらいかなぁ〜って入れたら少なすぎた[泣き笑い]
けど丁度野菜炒め作りすぎちゃってたからお野菜もりもり食べれておなかいっぱいになりました✨
皆さん今日一日お疲れでした[大笑い][いいね]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
予行練習弁当1日目
ひじきご飯、えのきと青梗菜のナムル、玉子焼き、菊芋と大豆の甘辛、アンパンマンポテト
頂いた菊芋をメインにしたら初日からめっちゃ地味弁になった[泣き笑い]w
初めて菊芋に出会ったんだけど血糖値の上昇を緩やかにしたり腸内環境を良くしてくれたりでダイエット向きのお野菜なのだとか[パチパチ]
初日なのでちゃっかり自分の分まで作ってみたけどお弁当箱が違うとおかずの量とか違うから明日からはなしかなぁ〜[怪しむ]
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
今日はうっすら頭痛くて宅トレはお休み😪
ご飯も面倒でテーブルの上にあったコストコのディナーロールをむしゃむしゃ…
心が満たされないとダメなんだねぇ[疑っている]ちょこちょこ夕飯までに7個も食べちゃった[泣き笑い]ダメすぎる[泣き笑い]←おやつにアルフォート2枚、冷凍たこ焼き3個も食べてるけど[泣き笑い]wなんてこっただよ[目が回る]
なので夕飯はお米我慢[怪しむ]まぁ休んでもまた歩き始めればいいだけだし…明日になったらやる気も戻ってくるといいなぁ[穏やか]
皆さんは今日一日お疲れ様でした✨
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
ロティサリーチキンとカニカマ乗せサラダ、玉子とお豆腐を混ぜてチンした何かに昨日娘が残したミートソースをかけたやつ(笑)、ディナーロール[大笑い]
娘「これヘルシーそうに見えてお肉めっちゃ乗ってるからヘルシーじゃないでしょ?!」
ご名答!ちょっとお肉乗せすぎました[泣き笑い]…はい。今日も腹パンです[冷や汗]
お風呂入ったら少し筋トレしてから寝なくちゃ[冷や汗]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
フライパンで一気に完成✨家族に「これ元カレーなの?カレーいないっ[びっくり]美味しい✨[びっくり]」と好評だったので面倒くさいが良い方向にいったようで良かった[ほっとする]w
さぁわっしょいわっしょいの洗い物片付けなきゃなー[気まずい]宅トレもしなきゃだしー[気まずい]え?エプロン明日使うから探して?おいおい最悪買いに出なきゃじゃないか[大泣き]
#ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
今日は娘の塾での模試日✨入試本番に近いスケジュールでやるみたいなので張り切ってお弁当作ったろ[大笑い]って思ってたのに…「おにぎりでいい[怪しむ]」と[疑っている]
せめて温かいスープとフルーツは持たせてあげたくてさつまいもとコーンのポタージュスープとオレンジ[穏やか]おにぎりは娘の好きなはちみつ梅おにぎり(海苔なしは本人希望)
入試本番まで残り2ヶ月…ハハの方がそわそわ落ち着かない[疑っている]


コジャッジちゃん
コジャッジちゃん特製ドライカレーはミートソースと一緒で高野豆腐いっぱいカレー[ほっとする]今日は小松菜もたっぷりだから栄養バッチリ[オッケー]…知らんけど
[泣き笑い]w
しかしゆで卵って理想の茹で加減難しい[疑っている]本当はスライスして載せたかったのになぁ…
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
今日のアボカド小さかったんだけど60円位でめっちゃ安かったけど美味しいアボカドだった[目がハート]残りポテサラが少しだったから独り占め(*´꒳`*)♡
さぁてお風呂入って夜勤してくるかな(´ω`)今日はピクミン育てるのに歩けそうだからちょっとやる気あるᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨www
今週も皆さんお疲れ様でした[ほっとする]良い週末を〜✋


コジャッジちゃん
半分以上無くなったらないのも同じだから食べちゃいましょう(。・ω・。)そう。証拠隠滅ってやつですw
無印のチョコがけシリーズ美味しすぎじゃろがっ[泣き笑い]ちゃんとナイフで切りながら食べてたのに…先に全部切って片付けちゃえば良かった[疑っている]さらに恐ろしいのがいつもよりご飯多めに納豆キムチご飯食べた後だって事よ[疑っている]フッ
…運動します[疑っている]だるいけど[疑っている]ちょっとお腹痛いけど[疑っている]こたつから出たくないけど[疑っている]←⁈
頑張れ自分っ!![大泣き]
#ダイエットどうした #ひとりごとのようなもの


コジャッジちゃん
今週は先週と比べて+200g (>_<)アチャー
まぁまぁ昨日久しぶりにおやつ結構食べたしドーナツにメンチカツ、焼肉…焼肉の日はヘルシーか🤔きっとポテトだな🍟
その割に宅トレ頑張れない日も多かったからな🤔
むしろ200g増位で済んで良かった[ほっとする]
また1週間ぼちぼち頑張りますかね[ほっとする]
さぁ今日は夜勤だしお布団で二度寝してこなきゃ♡
ふて寝じゃふて寝〜〜。・゜・(ノД`)・゜・。
笑
#ひとりごとのようなもの

コジャッジちゃん
芽が出まくってるwじゃがいもを消費したくてポテトサラダ[ほっとする]沢山あるから♪ってつまみ食いしすぎた[泣き笑い]wよって今日も腹パン子[泣き笑い]
皆さん今日も1日お疲れ様でしたーーー✨
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ


コジャッジちゃん
しかしよく分からん[泣き笑い]ただ歩けば良いってわけじゃないのか🤔⁈!とりあえずピクミン沢山増やさないと果物拾いに行けない事は理解✨
そしてめちゃくちゃ位置情報拾ってる[泣き笑い]行動範囲丸分かりすぎてちょっと怖い[泣き笑い]


コジャッジちゃん
今日はそれぞれ個食DAYなので別々に用意出来るようなメニューになりました✨
この塩鮭薄いのにちゃんと骨あるから何気にメニューに困るんだけど玉ねぎとえのきと一緒に蒸したら良い感じの塩加減になって美味しく出来た♪何もかけなくて問題ないしご飯進む[泣き笑い]w
うっかりおかわりしちゃったのでこれから夜のお散歩行って来まーす٩( 'ω' )و✨
皆さんも今日1日お疲れ様でした[大笑い]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ

