GRAVITY/ヒデ

共感で繋がるSNS

ヒデ

初心者ですが、仲良くなってくれたら嬉しいです！話が合う人いたらいいな。よろしくお願いします。

福岡

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友達募集

昭和世代

ヒデ

今夜は豚汁とモヤシの温サラダ。チンしたモヤシに、麺つゆ、砂糖、酢、ごま油、ごま、鰹節、海苔。結構いろいろ足すから美味しい。

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庭のトマト、今年は色付きが悪い感じ。しばらく室温に置いてれば少しは色付くはずだけど。

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ルンバのメーカー「アイロボット」が連邦破産法を申請だって。諸行無常…

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御歳暮にもらった10個入りのアイス、どれを食べようかと見たら、好きなバニラがなくて全部にチョコかチョコチップが入っていて絶望した。

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しばらくサボってた刀剣の手入れをしたら、いつもより多めに汚れが取れたので、かなり丁寧にやりました。次は間を開けないために備忘録として投稿しとこ。

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おこめ券

なかなか使うチャンスがなくて
財布の中で目にするたびにry

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ワシントン条約の締約国会議で、ニホンウナギなどの取引規制案が否決され一安心。このニュースの前、不安になったので、ふるさと納税でウナギ16匹もらえる寄付をしました。

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言霊って確かにあると信じてる。
霊的な意味ではなく、脳科学的な意味で。
自分の中で考えていただけのことを言葉にして人に話すと、その後の行動がその言葉に縛られる。
なにげなく話したことでも、宣言や約束に近い効果をもたらす。

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今日はいい気候だし、絶究号もメルクラ号も快調

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自分にとって旅行≒修行、特に海外だと何かしらトラブル起きるから。

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日経-2100円か、よう下げてくれるね

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家事とは、生きて行くためのライフハックのことである。

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美しいシルエット。
世界で2番目くらいかな。

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アニサキスって、すごい激痛で内視鏡で取ってもらわないと治らないって誤解してる人が多いと思う。タレントがTVで語る体験談がそうだから。でも実はかなりの確率で無痛だったり、大したことない痛みで、無治療でも数日で勝手に治るらしい。自分はよく生サバを食べるので、この2年で3回かかった。食後1時間以内に何とか我慢できるレベルの痛みが出たので食中毒ではなくアニサキス症と確信し、正露丸の内服で数時間以内に完治。痛いのに無治療はイヤだけど内視鏡も遠慮したい。

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昨日はこれに行きました。遅い時間からのスタートだったので4軒しか行けなかったけど。一緒に回ってくれる人がいたらもっと楽しいかも。

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今日は天気いいので、2つのバイクに乗った。夕方は2つの彗星を観測しにいこうかな。

ヒデ

どこまで本当か知りませんが、中国に弱みを握られた売国奴政治家のせいで、とんでもない排ガス規制が作られた結果、日本の至宝、ホンダのカブを始めとする4大メーカーの 50 cc の原付が、すべて生産中止に追い込まれました。
さすがにこれは酷すぎると、メーカーや原付ユーザーなどから働きかけがあったのか、政府も動いて、 125 cc 以下で出力を 4 kW 以下に抑えたモデルは原付とみなすという新ルールを作りました。
なんだかややこしそうだけど、これで原付という文化が存続することを祈っています。

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アニメ　チ。の録画が消せなくてHDDが圧迫されてるけど、やっぱり消せない。特にこの前半のエンディング曲が好きだったなぁ。3曲とも好きだから、mp3にしてiPhoneに入れようかな。

ヒデ

今かかって来た詐欺電話。ニュージーランドの局番 +64 27 012 8874から。しばらく住んでたから出てみたら、英語じゃなく日本語で「こちらデジタル庁通信管理局です。あと●●時間で通信を停止します。詳しくは1番を」って。怪しいとは思ったけど、1番を押したら出た男が「もしもし」私「(切れ気味に)これ何ですか？」相手「ガチャ」
調べたら、そんな部署は存在しないらしい。
皆さんもお気をつけください。

ヒデ

指が太い大男はギターには向いてないのだろうか。

ヒデ

ゲーマーとは話が噛み合わない気がする。ボキャブラリー違いすぎて外国語を聞いてるみたいだし。

ヒデ

SNSの自己紹介欄に「初めてみました」と書いてる時点で、話合わないだろうなぁと思ってしまう。

ヒデ

昨日と今日は、普段なら知り合えないような素晴らしい人たちと知り合えて、しかも親しく話をすることができた。感謝。

ヒデ

日本のバイクメーカーって、ほんと凄いと思う。ホンダ、ヤマハ、スズキ、カワサキ、それぞれ唯一無二のモデルを持ってるし、いろんな部門のレースで世界を圧倒したし。海外の歴史あるブランドとしてBMWやハーレーもあるけど、日本メーカーの2位と3位の間に割り込むのが精一杯。

ヒデ

確かカネオくんで放送されてた、台所の排水口のヌメリをアルミ箔で防止する方法、予想以上の効果で驚いている。

ヒデ

ギターのピックガードを純正の白から1374円のべっ甲柄にお着替え。ネジ19本あるから結構時間かかった。

ハンドメイドの星

ヒデ

自炊10年、たいぶ料理用味覚が鍛えられたみたい。初めて味見しながら冷麺のタレを作って「麺なし冷麺サラダ」として食べたら、店や市販品とほぼほぼ同じかそれ以上の味だった。材料は以下のみ。

もやし　きゅうり　醤油　麺つゆ　酒　砂糖　酢　ゴマ油　からし　海苔　ふりかけ

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FenderじゃなくてSquierのロゴの入ったストラップがあればいいのに

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イチョウの枝にまだ付いてる若い銀杏をむしってきました。食べみたら緑色で味も素晴らしい。

ヒデ

ああ、やっぱり睡眠リズム乱れたかぁ。

ヒデ

今日は電気工作と修理。ハンダ付けは久々だから手間取った。

ハンドメイドの星

ヒデ

(緩募)質問ボックスと質問ひろばの違いって何ですか？　ググれば分かるだろうけど、めんどいっつうか、意欲が湧かんというか。笑

ヒデ

スペシャルティコーヒーはだいたい単独で淹れてる。いま数種類あるので、邪道かもやけど混ぜて淹れたりもしている。でもボロ舌だから、あれ、これ何と何を混ぜたんだけっけってなったり。

コーヒーの星

ヒデ

ああ、また大切な人が逝ってしまった。
今年は多いなぁ。

ヒデ

実家の冷蔵庫の冷えが悪くなったから電気屋を呼ぶとか母が言うので見てみたら、排気口にホコリが溜まってたので掃除機で取って、あと設定を強に変えたら、さっき無事冷えるようになったとLINEが来たので良かった。

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20250908 皆既月食の開始直後と中盤

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福岡、皆既月食みられそう

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ちなみに、3年前の皆既月食はこんな感じでした。

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9/8の未明、2:30〜3:53ごろ皆既月食らしい。福岡は天気が微妙ですが、少しはみれるかも。

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暑くて買い物行きたくないから、家にあるものでピザでも焼こう。

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実家で収穫した栗、豊作すぎ。この倍以上持って帰ったし。去年の分も残ってるのに。

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栗ごはん美味しいけど、渋皮を剥くのに精神的、肉体的ダメージが強くて、もう作りたくないなぁ。

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あくまで平均的な話だけど、アメリカは個人主義が強く、日本は村社会。日本人は人目を気にして、世間の中で自分の居心地がよくなることを重視する。つまり自分がどうしたいのかよりも、他人からどう思われるかを優先する。出る杭は打たれて村八分。よく言えば社会性がよく発達している訳だから、より人間らしいことになる。猫は社会性は弱く犬や猿は強いから、日本人は猫よりも犬に似ていることになる。アメリカ人は、個を尊重し、自分が何をしたいかを優先する。人目を気にしない。個性的な他人を見ても干渉しない。悪く言えば自分勝手。
私自身はかなりアメリカ人より、っていうか猫型人間。アメリカって国は嫌いで住みたくはないけど。
典型的な犬型日本人は、自分を殺して他人からどう思われるを考え、流行を追ってばかりで、自分の頭でモノを考えることが少ない。メタ自我も育ちにくいし、自己肯定感も低くなりがちなのも納得できる。
私や私の友人たちの自己肯定感が異様に高く、他の多くの人たちが低いのは何故なのか、少し分かった気がした。
だけど、どちらが優れているとかって話ではなく、社会に両方のタイプが混在している状態が健全なんだろうと思う。日本は犬型が多数派で、アメリカには猫型がかなり居るけど、比率が違うだけのこと。ちなみにトランプ支持者は犬型という気がしてならない。

ヒデ

ここ20年くらいで日本を襲った天災や猛暑、その前の20年とは明らかに頻度と程度が段違い。そのうちかなりの部分が単なる天災ではなく、人災と天災のコラボになってることが悲しい。いや、悲しんでる場合じゃなくて、次の世代に対して申し訳なく思って、なにか行動に移すべきなんやろね。

ヒデ

自己肯定感は、ほとんどの人に多かれ少なかれ備わっている本能じゃないかな。とはいえ、その強さはかなり遺伝的に決まってる気もする。
類は友を呼ぶから、自分の周りは高めの人だらけで、低めの人のことはなかなか理解できない。今後、少しずつでも理解を深める努力をしていきたい。

ヒデ

どうして自分の自己肯定感はこんなに高いのか考えでみた。
最初から高かったような気もするけど、そういや大昔に自己嫌悪って時期もあったなぁ、あれが中2病ってことかな。
その後いつのまにか自分を内省する自分(メタ自我？)が居て、オレがコイツを嫌ったら救いはないやろ、と思ったから、自分を甘やかすようになった。もちろん、法やモラルに反する行動は、気がつく範囲でやらないように監督はした。その上で、やりたいように好きなことをやらせた。勉強も仕事も遊びも。
自分に嫌われるくらいなら、他人からどう思われててもいいと思えた。できるだけ他人にも優しくはするけど、二択になったら自分を可愛がること優先。他人に裏切られることはコントロールできないけど、自分は自分を絶対に見捨てはしないという(メタ自我の)決意と(それによって自我がもてる)自信。
これで自己肯定感いっちょあがりかな。もちろん、ダメな自分も甘やかして、あるがままで来てるから、自信過剰ではない。
やりたいことはだいたい達成したし、欲しいものもだいたい手に入れたから、今後は人に喜んでもらえることに、自分の能力や時間の半分くらいは使っていこうと思えるようになった。

ヒデ

自己肯定感を上げるにはどうしたらいいですか？

回答数 366>>

すごく考えさせられる質問ですね。
他人の自己肯定感を上げる方法は、人それぞれだから、各自で見つけてくださいねと言うしかない。
自分の場合はと問われたら、これ以上上げないでと言うしかない。