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ku

114回の🔰。色々。皮膚科通いながら全顔のニキビ達と闘ってます。元TDRに好意を持つ層。

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まぁね、ボーナス昨日入ってるの確認したのでお仕事のやる気はちょっとありますよ
運良くも何故か明日休みになってるし

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ねんみ、さんみ

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寒すぎて
布団から出たくなさすぎて

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今年対ニキビの為にQoo10そんなに買ったつもり無かったけどコレ見てドン引いた、買いすぎ節約して私

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ごめんなさい、今までの対ニキビとの経過残しておきたくて超超超長文失礼しました
同じく大人ニキビに悩んでる方、良かったら繋がりましょう🙌🏻というか是非私も対ニキビ戦闘員に加えてくださいお願いします

ku

個人的対ニキビ情報まとめ(メモ)

【昨年まで通ってた前皮膚科にて】

・デュアック(処方)
→無くなる度にゆるっと皮膚科に通ってはいたが全く赤くかぶれる症状はなくならず、ニキビも治らず。自分には全く合わなかった。

・十味敗毒湯(処方)
→デュアックと共に飲み続けていたけどニキビ改善する兆しなかった。

＋ ONE BY KOSE ポアクリアオイル
鼻の黒ずみも同時に気にしていてほぼ同時に使い始めたクレンジングだが作用強すぎて寧ろこの時期はニキビ悪化で使用継続断念。今ポイント使いしたらどうだろう？という感じ。

【現在の皮膚科にて】

・べピオウォッシュゲル(処方)
→汗が溜まると簡単に汗疹になるほど肌が弱い私には最適解。デュアックの様に肌が荒れることなく徐々に炎症系のニキビが発生しにくく&落ち着いてくる実感あり。(現段階で4ヶ月以上使用)

・ナジフロキサシン(処方)
→ニキビにポイント使いですぐ無くなるとは言わないが確実な効果は感じる。

＋パーフェクトワンフォーカス
→オイルではなくバームのクレンジングなのでオイルほど刺激強くなく、しっかり角栓にアプローチしてくれてるのを感じる。何個リピしたかわからん。個人的にビタミンより黒の方が良い気がする(気がする)。

〖ずっと使い続けてるスキンケア〗
・アポスティーローション
→The殺菌。ニキビできた所中心に全顔使いしてるけど肌のバリア機能はそんなに下がってないとは思う。あとは併用してる乳液があるからかも。

・ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液
→そんな乳液。セラミドがとてもいいのだと思う。一応当方脂性肌ですがワセリン塗った時みたいなベタつきは全くない。身体にも顔にもずっと使ってる。

・AZAクリア(クリニック専売)
→前の皮膚科通院時からニキビ跡へのアプローチとかいう紹介から使い始めたやつ。ニキビ跡へのアプローチは他の使用している薬やスキンケアの力もあるから分からないけど、確かにニキビ落ち着きつつある。作用が強かったデュアック使用時から併用していても強いヒリつきは感じてないから(酸だからね)Drを信用してこのアゼライン酸を使っている、という感じ。今5、6本目使用中。

〖最近使い始めてリピしているスキンケア〗
・Anua PDRNヒアルロン酸カプセルセラム
→これを興味本位で使い始めたら今まで脂性肌という環境に脅えすぎて実はインナードライだったということが判明。心做しか肌のターンオーバーも効率化されたような気がする(気がする)。使ってよかった。お試しを1本使ってから、今1本目使用中。

・Anua ビタミン10 PORESTRIXセラム
→個人的に使いやすいビタミンC導入手段。ベタつきもなし。ニキビ肌にはビタミンも必須だと思って使ってます。(以前メラノCC美容液使ってたことあったけど1本使ってもアレはニキビに効いてる感じがしなかった)今2本目使用中。

・肌美精大人のニキビ対策
→これ使い始めてニキビできにくくなった気がする。使ってるアポスティーよりこちらは予防面が強いのかな。今3本目中。

・One-day's you ヘルプミーダクトパッド
→ニキビできた所目掛けて部分パックさせて鎮静！若干染みる時もあるが炎症起きてんだしそんなもんだろ、と効果実感を優先して使ってる。Qoo10メガ割で何回買ったか覚えてない。多分かれこれ6個分以上は使ってる。

ku

3連休しっかり休みとれた人過ぎて仕事行きたくないモード大爆発

ku

えらい眠くて動きたくない今日も仕事……

ku

昨年の年末から今日まで自分に好意を寄せてる人がいるということを知って横転
今までその人とめちゃくちゃヲタク話とか下ネタ話とか何でも話してましたけど、え何、つまりはそういう情報収集……なのか……？

とりあえずあのBMI平均にしてから出直してきてください、僕は健康だけは死守したいので

ku

2箇所目の皮膚科に受診し始め早2ヶ月。
処方された内服と外用薬2種使用しかなり寛解。
現在はニキビ跡がメイン、新規ニキビ発生の頻度はかなり落ち着いて今朝増えた1箇所と数日前に出来た1箇所の2箇所のみ。
まだまだ治療は続くけど、じわじわ良くなってきているようで良かった。

ku

自分を好きになる作業で手一杯です本当

ku

付き合うために恋人作るのがもう世の常なんだなぁ……私はついて行けてないサ

ku

いい加減風呂入って洗濯物回して出かけなきゃ

ku

自分はどうなりたいんだろうね
ワークライフバランスと言われても今で精一杯で未来のことにあまり着目できてないし、未来はほぼモヤがかかっている感じ

ku

足にマメができてもうた……

ku

個人的に深夜だから許される髪切った報告！
暈したり隠すとそれっぽく見える〜
結構お気に入りの髪型になりそう

ku

気づいた鼻とほうれい線のあたりの皮脂分泌量が1番多い、だからやたらここだけファンデの崩れ激しいんだわ

ku

撮った写真はよ現像したーーーい
仕事行ってきます

ku

髪型の変化やつけ爪をONOFFしたことに気づいたりするのは、とても漫画に書いたようなスパダリって感じだけど、リップ塗り直しているのを「気にしてるよね」と気にしたりと、あまり気にしなくていい事まで言及してくるのはスパダリではないなぁと思った
という世の中の彼女さん方の気持ちがわかる昨日を体験しました

ku

明日の予定を立てるために私の部屋に来てもらって30分間くらい話し合ったけど、話終えるとおやすみと自分の部屋へ帰っていかれました
すげぇまじで下心なしの友情ってワケですよ優勝更に優勝

ku

とても素敵な作品を生み出される方を見つけた
心が洗われる、貴重なものを見せて頂きありがとうございます

ku

ｧ"ー死ぬほど眠い……おはようございます……

ku

寝なきゃだぁぁぁおやすみ

ku

学生時代の同期(異性)と今度宿泊部屋は別の1泊2日旅行に行って来るんだけど、その予定をこんな深夜まで話し合ってるって色んな意味で凄いんだろうなぁ
男女の友情とかそれ以前に学生時代の腐れ縁がここまで続いてる事実が1番凄い、ありがたや

ku

あ、3脚買わなきゃ

ku

休日一日をずっとベッドで過ごしたもんでめちゃくちゃ堕落した人生だなぁとか思いつつ、こうでもしないと回復しない人体だなあと思っている

ku

ku

寝たい！でも仕事ｫ！行ってきます！！！！！
台パンする勢いで

ku

今日も仕事行きたくないとか言いながら朝から米炊いて(無かっただけ)昼の用意しながら朝作って食べて出かけるまで準備した私偉いよ偉い

寝たい

ku

ニキビ痛ァイｯｯｯ！くたばれください

ku

洗い物あるよ……どうしよやりたないよ……ぐぬ……寝なきゃだよ……

ku

皮膚科様様だな、明らかにニキビ治りつつある
それから学んだことは治療中は無理に他のスキンケアをしようとしないこと
処方に過酸化ベンゾイル入ってるのにピーリング系使おうとしない、とか基本的ではあるけど変にスキンケアやろうとせず治療に専念した方がよっぽど肌綺麗になる

ku

確定枠だったみたいでお迎え

ナタあまりにも色々肌に合わず1年休んでた旅人な私、ここからまた楽しめそうな予感

ku

神様、肌様、
私のニキビはいつ全滅してくれるのでしょうか？

ku

遅番の時って何時まで寝るか難しくない？

ku

仕事行きとうないでござる
昨日明らか私のキャパ超えの業務分担なのは午前から分かってたから、普通に残業代勝ち取りましたわ

ku

気づいた
数年前からストレスがモロ肌に出るタイプになってしまったかもしれない

ku

9-12°の間に業者が来るらしいんだけけど、まだご飯食べてなくってサ……作って食べてええかな？

ku

過酸化ベンゾイルとレチノール併用……
A反応が怖いﾖｫ

ku

抱き枕じゃなくて自分を抱いてくれる枕が欲しい

ku

仕事の要領悪すぎてしにたくなってきた

ku

明日友達に誕生日サプライズしに行くんだーい！
楽しみ、早く寝よ

ku

ハグしていい子いい子されたい

ku

うーん、わたしは恋人が欲しいんだろうか？
恋愛がしたいんだろうか？
結婚したいんだろうか？

ku

ご飯食べずにギリギリまで寝て出勤したい……

ku

打倒ニキビでメガ割使いたいんだけど何買うかやっぱり迷うな

ku

うーん、飲酒かアスコルビン酸摂取による下痢ですかね……軽い代謝性アシドーシス……()

ku

あと多分これ軽く脱水だな
家帰ったら水分取って少し休んでからお風呂入ろう

ku

学生時代の先輩同期後輩との昼飲み行ってきたはいいけど眠過ぎて寝過ごしそう