ご自身のメンタルを健康にする(病んでたけど少し癒される)にはどんな体験があったら良いと思いますか?私は自然に触れる、食、傾聴とかかなと思うのですが、、!特にちょい病みくらいの方、そんな経験がある方教えて下さい🙏#看護学生 #メンタル回復