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新潟
にゃん太
めっちゃ飲みやすかった
これからこれにする！
ダイエットの星
3
にゃん太
夜は控えめに
ダイエットの星210にゃん太
回答数 8>>
仕事休めてラッキーとはならんやろ
休み多いと仕事も進めにくいし
お互い様の精神で助けるけど回数多いと
自分休んだ時も申し訳ない気持ち強くて
休むのが気兼ねしない職場作りが大事だよね
4にゃん太
かまくらの中でご飯食べるよね？
新潟県民語る会の星11にゃん太
…仕事ない日ならね
新潟県民語る会の星11にゃん太
板チョコアイス＆ホイップ
やってしまった…
YouTubeで知ったから食べたい🤤って
言われて甘いもの食べてなかったから
誘惑に勝てず便乗してた
めっちゃ美味い( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!
デブ活って感じ
久しぶりに元気出た！
夜は豆腐とかの料理にしよ
ダイエットの星10にゃん太
努力値や個体値まではキツイけど
今の知識で育ててやってみたいんだけどなぁ
今、実機はあるけどテレビと繋がらないから変換器買わないとだし
そこまで手間かけるのもなぁ
Switchは、レンタルだけでなら
遊べるけど
ケンタロスが破壊光線撃てないのはなぁ
(┛'-')┛=(破壊光線)
レトロゲームの星3にゃん太
途中で呼び止められる事多いから
最近はSRPGやる事多い
間空いても道わからなくなる事ないし
オートバトル対応していてLv上げしやすいしね
ゲームの星3にゃん太
とりあえずストーリー終わらせたい
それからだもんね、面白いとこは🥺
ゲームの星4にゃん太
回答数 307>>
1にゃん太
除雪されてるといいけど
新潟県民語る会の星614にゃん太
誤差範囲だと思ってる🤣
前は78kgだったから、そちらは誤差じゃないと思うし
確実に痩せてるはず🤔
痩せる為に総カロリーの半分は炭水化物取れって聞いたけど
それだと1000カロリーくらい食べないといけない
毎食300カロリーくらい食べると一日のカロリー超えちゃう
朝はプロテインだから抑えられていたのに💦
ダイエットの星8にゃん太
76.1kg
一時的なものかもしれないけど
最軽量でモチベ上がる(٩Üو)↑
ダイエットの星413にゃん太
回答数 97>>
そういうのが出来ない場合なら、とにかく水分とる
出来れば炭酸
5にゃん太
回答数 204>>
戦争の悲惨さと地上戦の泥臭い感じがいいね
宇宙では描かれない感じがいい
後は、Xやターンエーもいいね
3にゃん太
回答数 215>>
血筋が繋がってる🐴
ディープインパクトとか出ないかな
4にゃん太
回答数 432>>
この辺り鍛えてると上半身ムキムキᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
3にゃん太
回答数 175>>
ご機嫌取りにケーキ買おう
でも、アレルギーあるからやめよう
ダイエットしてるからやめよう
そういう気遣いとか
普段の奥さんの様子を確認する事かな
ダイエットしてる言うのにケーキなんか買ったら嫌でしょ
1にゃん太
回答数 534>>
手荒れが酷い(；´Д｀)
1にゃん太
回答数 223>>
重たいよね…
これでも10kg以上落としてるのよ
にゃん太
回答数 363>>
でも、他人と暮らすわけだからストレスは少なからずあるのね
2にゃん太
特にワンオペ時はストレスから甘いもの欲しくなる
土日月と食べ過ぎてる
明日から勤務だし痩せるぞ
ダイエットの星7にゃん太
ディスガイアしたかったけど眠い(*ｐω-)｡O゜
ゲームの星2にゃん太
月曜から病院連れてきた🏥🏃💦
年休取ったし
午後のお迎えまでお昼寝しよ
睡眠時間足りない( 'ω')
夫婦の星6にゃん太
正直寝たいけど、この時間でスマホいじるかゲームしないと息抜きできない🎮(´；ω；｀)
奥さん寝込んでワンオペ育児の影響か
息子二人も既に寝た😴
いつもなら23時くらいまで起きてるのにね
育児・子育ての星5にゃん太
保育園の準備や小学校の準備
全部初めてやりました
掃除やご飯とかはやるけど
帰宅後の片付け(エプロンや水筒洗い)はするけど、準備は任せてたから申し訳なかったな
育児・子育ての星16にゃん太
奥様に言われたら休むしかないね
あんま頼ること少ないし子供の病院ならあるけど、自分で通院出来ないのなら
余程辛いだろうし(´；ω；｀)
今も寝込んでるから
早く良くなって欲しい
夫婦の星1にゃん太
やりたい事出来ないのがストレス
掃除は最低限
皿洗いは、まとめて食洗機
ご飯は、麺類かミルク
1歳後半と7歳のご飯は
これで勘弁してくれ
親は、まともに食べる暇すらないんだ
育児・子育ての星4にゃん太
次男も調子悪い
長男は元気だけど、構えなくて次男とケンカしちゃうから実家で見てもらってる
元気なのに好きなこと出来なくて辛そうだったから
次男だけなら、何とかなるかな
手間掛けれないから、うどんとか簡単なものしか食べさせられないけど
まずは乗り越えることが大事
育児・子育ての星2にゃん太
夏のプールより大変だと思う
地域性もあるけど雪遊びの方が
親子で遊ぶなら難しいと思う
雪遊びを子供としてますか？
午前中にかまくら作ってました
育児・子育ての星7にゃん太
最大にしても、まだ余裕ある
ここまで強化出来たのディスガイア遊んでて初めてだ
こうやって強化してLv上げてくのね
今作は敵の強化に経験値ブーストあるから早いけど本当はもっとキツイんだよね
序盤だからいいけど
アイテム界潜り出したら
Lv99999とか行くのか楽しみ
ゲームの星13にゃん太
大袈裟だと思ったけど、英断でした
雪やべー
新潟県民語る会の星8にゃん太
ダイエット良くないって聞くけど
カロリー制限するとご飯軽めにするし
だいたい足りない
山盛りご飯にしたらカロリー超えるし
皆は、何食べてるの？
炭水化物って米パン麺の事だよね
ダイエットの星77にゃん太
チート屋で数倍
小隊効果で割増
議会で3倍
支援パックで14倍
軽く100倍近い経験値マシからの敵の強さを上げて倍率ドンって感じで育成ラク
初代とかゾンビ投げて合体させて強化したやつを倒すっていう面倒なLv上げしか知らなくて苦労したからLv上げ快適過ぎる😭
ゲームの星5にゃん太
まずは脂肪落とさないとって事で行ける所まで
食事制限とかで行く((((っ・ω・)っ
とりあえず食べ過ぎだった
体重落ちて来たら筋トレして見た目改善かなぁ
健康の為に始めたダイエットだけど
やっぱ、自信持てなくて
痩せてきたら少しずつ自分を変えようって意思が湧いてきた
正直10代で痩せたかった
自分のアホ( ˙-˙ )
ダイエットの星27にゃん太
最近、痩せたね？
お腹凹んだんじゃない？
って言って貰える事が増えてきた！
嬉しい！
凹んだ気はするけど毎日見てるから
あまり実感ない
半年前の健診 83kg
今朝 76.5kg
まだお腹の膨らみある
あと何kg落とせば見た目変わるかな
ダイエットの星28にゃん太
アクション系ゲーム止めてディスガイアとかのSLRPG始めたけど
楽しいけど、作業になると辛い
作業してステータス上がってくると楽しいから
ジレンマ
クリアするの1人をめっちゃ強くしたらいいって言うから主人公転生させたりして序盤から強くさせちゃおうかな
ゲームの星35にゃん太
ウチは3回くらい変わって落ち着きました
育児・子育ての星21にゃん太
これでもいいかな
やはり、サラダはキツイ
ドレッシング掛けたいからカロリー摂りすぎちゃうし
ダイエットの星3にゃん太
サツマイモは、気になってるけど
カロリー高いから昼には向かないし
食物繊維が取れないんだよね
ダイエットの星77にゃん太
曲聴きたくて機体選択する時あります
DREAMS
ゲームの星2にゃん太
この部位脂多いけど美味い😋
タコとマッシュルームのアヒージョも用意したけどオイルが赤く濁ってしまった
鶏焼いたのもアヒージョもダイエット向きじゃないよなぁ…
食いたかった
ダイエットの星12にゃん太
長男(7)は、あまり
1人目は、ダメだよダメだよ！
って注意しちゃったからかな
2人目は、それくらいなら大丈夫って
叱ること少なかったし
1人目は夜勤多くて
あまり接する時間なかったし
子供って、鏡
とった行動が跳ね返ってくる
育児・子育ての星4にゃん太
夜 オムライス 溶かしたチーズ乗せ
休みの日は料理作る時間あって楽しい
オムライスはこの後に半熟のふわとろたまご載せたいけど次男(1)居るからよく焼き
でも、皆喜んで食べてくれたから
嬉しいね
育児・子育ての星7にゃん太
Switch(ディスガイア7)しちゃってるから
睡眠時間が…
朝 プロテイン
昼 サラダチキン、春雨スープ
カロリー抑えてるけど中々減らない
目に見えて痩せて欲しいんだけどなぁ
ダイエットの星11にゃん太
子供寝てからだから1時間くらいしかやれないけど
主人公(侍)に弓持たせて遊んでる
無印で魔物合成してLv上げしてた頃に比べたら
Lv上げを加速させるシステム多くて
常にブースト掛けれるから
Lv上げが早い
快適過ぎる
ゲームの星57にゃん太
夜が食べちゃうんだよなぁ
1度少なめのカロリーでガッツリさげたいなぁ
最近しっかり食べてたし
そろそろ体重目に見えて減らないとモチベが
ダイエットの星10にゃん太
ポン酢で食べるのが腹膨れてカロリー低めでダイエットに向いてると思ってる
これするには毎回鶏ムネ肉買わないといけないから面倒なんだよなぁ
食べないと間食して
菓子を食うからなぁ
あまり置きたくないけど家族は菓子食べるからさ
気が緩むと食べちゃう
特に正月明けだから、まだ意識切り替わってない
ダイエットの星8にゃん太
正月ボケが抜けてないのか
やる気が出ない
体重も78kgから動かないしモチベが…
ダイエットの星7にゃん太
30代、家庭持ち、子持ち
これで自分の趣味を思いっきり楽しめてる人居るのかなぁ
子供大きくなってるか
奥さんが頑張ってるのか
一人で出掛ける事なくなったけど
また時間貰えるなら、ジム行ってみたいな💪
30代からの社交場の星7