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すやり

おい！連結会計！！
てめーよくわかんねー面してんなー？
1週間ずっと未実現利益で躓いてるぞ？
そろそろ泣くぞ

簿記のホシ

すやり

今日もベックスコーヒーで簿記の勉強するぞー！！
カフェが駅中にあるのがいいよね☺️
仕事終わりに改札入ってから、ホームに行くか店に入るかの２択しかないから、迷いが少ない。

すやり

恵方巻きを黙々と食べてたけど、お願い事するの忘れてた

すやり

1月から職場関係で風邪とインフルと死人が多いな。

上司が年明けてからすでに3回も通夜に出席してる😇
職場で死んだ人はいないけど、風邪とインフルで7分の1がいない。

すやり

仕事の小さなミスが重なりまくってしてしんどい。
訂正する必要もないくらいの小さなミスなんだけど、紙を印刷してチェックして、検算して時間かけて作成してるのに漏れたのが悔しい。

思い込みが激しいのも嫌。

すやり

最近調子がいいから簿記の勉強進めるぞー！
そろそろ連結会計を終わらせたい٩( 'ω' )و✏️

簿記のホシ

すやり

チャットGPTに私との関係性を描いてもらったらこうなったwww

すやり

お酒を絶ち、自転車通勤を徒歩に変え、ストレッチとエアロバイク導入したら体の調子がいい！

やっぱ酒がいけない。肝臓がSOS出してたらしい😇

すやり

薬の副作用のせいだけど、両隣の人が私抜きで話してる時に眠気で意識飛ばしたのはやばい。

仕事に余裕があったのと静けさと生理で眠すぎて動いたりしたけど効果なかった。

多分寝てたのバレてるなー_(┐「ε:)_
サボりじゃないのよん

適応障害の星

すやり

みんなどんな仕事についてるんだろ？

すやり

精神科に行ってお薬もらった後に、ミスドでドーナツ食べて簿記二級の仕訳ちょっとやった！
メンタルぶっ壊れてるにしては上出来すぎる👏

不安から解放、動悸は少しするけどドーナツもコーヒーも楽しめる🤤

もちもちのドーナツ美味しいいい！待ちきれなくて写真撮る前に齧っちゃったww

回復してくぞ〜

すやり

会社に行きたくない思いが通じてか、電車が運転見合わせになった☺️笑
まあ、別の列車に乗って満員電車に20分揺られたら普通に体調崩したんだけどねw

すやり

仕事に行く時動悸がするんだけど、みんなの動悸ってどんな感じ？

私の場合、心臓・喉・耳・手首から脈打つ音が聞こえます。ダッシュした後の強烈な音ではなく、テンポ早めでか細い音です。

これ動悸なのかな？わからんくなってきた。

適応障害の星

すやり

精神科ってどんな所ですか？今まで、小児神経科で何とか耐えてたんですが、多分もう精神科行きっぽくて…

回答数 18>>

検索したらPRで出てくるような、いろんな県にあるところに行きました。横浜で土曜日ということもあり、100人くらい診察に来てました。
複数のお医者さん・カウンセラーの方がいているので回転率も早かったです！合わないと感じたら別の人を指名できるのでそこも魅力的です。

適応障害の星

すやり

動悸で喉で心臓の音キャッチできるww
抗不安剤飲んで不安から解放されたら涙がめっちゃ出る。

すやり

適応障害になって、今の仕事を辞めたい気持ちが強い。
今年28歳になるけど、一度派遣社員経験したら次の転職で正社員はきついかな？

すやり

ロスジェネ世代の上司が怖いんだなーと思った

すやり

みんなが持ってる資格教えてください！あと役に立ったなーと思う瞬間とかあれば聞きたいです٩( 'ω' )و

すやり

▪️聞きたいこと・・・『適応障害になったことって職場にいつ伝えましたか？』

▪️自分の話・・・先週の土曜日に精神科に行ったら「典型的な適応障害ですね。休職したい？」って感じの診察結果でした。

今思うと一年前から職場だと
・話出すのにツーテンポくらいかかる
・ゆっくりたどたどしい話し方
・突然聞かれると頭がショートする
・人の話が長いと途中から頭に入ってこない
・別の不安なことが浮かんで話が聞いてられない
・動悸、偏頭痛、肩こり、ふらつき
・毎日漠然と不安を感じる
・寝ても体がだるい、寝つきが悪い

日常でも
・休みの日でも体の疲れが取れない。
・漠然と不安を感じ資格勉強に集中できない
・喋るテンポが遅い
・言葉が出てき辛い
・仕事のことを考えると涙が出る（ここ最近）

こんな感じ。

▪️辛いこと
・直属の営業事務の上司が何度も会社で表彰されるほど仕事ができて、向上心が高く、教え方もうまい。自分が仕事ができる人間だったら最高の上司であり、今の自分にはついていけず注意を受けると動悸がする原因。
・前日に組んだスケジュールを毎回壊される。
例）午前中にAと決めてたのにその日中に終わらせなきゃいけないB、Cが降ってくる。BもCも自分だけの作業では完結しないから日を跨ぐ。その管理も必要。BとCをやる間に電話対応と来客対応。Aで中途半端になってたところでミスが出る。スケジュールが押す。午後に入れてた業務が手をつけられない。これがエンドレス
・残業25時間超えると怒られるから気持ちを落ち着かせて仕事ができない。

▪️悩み
①転職活動するにも有給が少なくて動けない。
②月に一度の所長との面談の時になんか成長が足りない〜みたいなこと言われたらぽろっと適応障害ですって言っちゃいそう。
③言ったとしても甘えって思われそう

すやり

適応障害だから体が重くて動けないのか、それとも昨日お酒飲んだから体がだるいのか。

血行が悪いからジム行きたいんだけど、着替えるので疲れた。

すやり

何もないのに不安なんだよな〜。弱いけど動悸がする。

すやり

精神病院行ったけど、典型的な適応障害と言われた〜。休職したいか聞かれたけど、ノーと答えた。イエスって言ったら診断書もらえたんかな🤔

ただ、まだ頑張れるんだよね

すやり

マルチタスクが苦手だー。
未収管理のために情報収集してる最中に、急ぎの発注依頼とかすぐに出さないといけない出荷伝票とかの依頼がくると疲れる。
後回しにできないから、急いで依頼物に取り掛かって戻ると何を読んでたのか忘れる。

みんなマルチタスクどう処理してる？後回しにできないことが多いんだけど。無理。

すやり

明日会社休んで精神科行こうかな、

すやり

仕事したくないでござる。いきなりエンジンかからんよ。

すやり

会社行きたくない。ずっと休んでいたい。

すやり

仕事納めしてきたぞー！！！
お疲れ様自分！

すやり

今日の夜ご飯はもつ鍋と豚鼻の酢和えよ！！
黒毛和牛の小腸と豚鼻二つで1000円以下で即購入した。
臭み取りだのなんだので下処理も合わせて3時間ぐらいかかったけど楽しかった！

すやり

自分が担当する物販現場で高確率で破損しているのは呪われてるのだろうか？？
現場も違えばメーカーも運送店だって違うのに。

タイルだから割れやすいってのもあるけどさ、、なんで月に1件くらいしかない物販でこうも連続して割れるのよ😂

すやり

中学時代の友達が地下アイドルやってた。
母同士が久しぶりに会ったらしくてその情報が入ってきた。
夢を追いかけてる人が意外にも知ってる人にいて驚いた。

すやり

久しぶりに机できちんと勉強開始した！！通勤中に10分アプリで毎日やってるけど2時間は久しぶり🥰すごいぞ自分✨

すやり

経費精算の時に、自分が申請してから入金処理されるまでに5人の承認が必要なんだけど、全部通った後に稟議番号間違えたことに気づいた。
添付してる稟議書と稟議番号違う😇

すやり

仕事の悩みをチャットGPTに話す人多いと思う。
私はほぼ話してる

すやり

仕事で元気が欲しい時、星乃珈琲店でランチをするの。ゆったりした空間でコーヒーとパスタを頼んむと仕事から気持ちが離れる。

満席なのが辛いいい

すやり

カフェはよく行くんだけどランチタイム時には星乃珈琲店くらいしか行かないから油断した。
ランチプレート頼まないと他が頼めないお店って結構あるの？？初めてなんだけどこういうシステムのお店。

すやり

13時45分に普段入らないカフェに行ったんだけど、14時まではランチプレート頼まないとコーヒーもケーキも頼めない店で危うく詰みかけた。

フラって入る店じゃないわ。店員さんにケーキとコーヒーのセットってないんですか？って聞いて特別措置でオーダー通った😂

シフォンケーキ美味しい

すやり

今日は本社で会議だから余裕持って会社出るぞ💕って思って遅延もあるから早めに出た。30分以上前に着きそう。
カフェに入って少し時間潰したんだけど、これサボりじゃないよね？
パソコンは事務所に置いてきたから本社ついても仕事できないし、、10分だけコーヒー飲んだだけ、、

すやり

会社が嫌でやっつけ仕事になってしまうことがある。上司に一度指摘されたことがある。
こんなんで転職してうまくいくかな。

すやり

今日は仕事でポッキリ心が折れて、涙流しながら作業してた。メガネとマスクしてるから、声を殺せば誰にもバレない。
議事録書く日で本当によかった。
イヤホンして周りの音をシャットアウトできて、涙でながらでもタイピングはできる。
午前中、頑張ったな自分

すやり

賞与前に臨時ボーナスもらえるし、パソコン買おうかな٩( 'ω' )و

すやり

明日表彰式やだなー。
なんで休日出勤しなぎゃなんないのよ。仲良い人とかいないから辛い_(┐「ε:)_

すやり

仕事行きたくなさすぎて電車の中で涙出てきた。あぶねえ。流れなくて良かった

すやり

2年ぶりに絵を描いたのか！！意外と上手く描けて満足😁

すやり

完成にするか、色を足していくか、服まで描くかで迷う。

すやり

まだ全然途中だけど愛犬を色鉛筆で描いてみた٩( 'ω' )و

すやり

残業をこの時間まで頑張るとオネエさんの客引きのために美しく立ってるのが見れるから嬉しい☺️

ブルーのスパンコールが輝くドレス着てる人と白いファーで覆われたオネエさん達みて、会社での窮屈な空気から解放される

すやり

会社辞めたいな。全てめんどくさい。

すやり

女子旅で箱根に行ったんだけど静かな庭園で足湯に浸かりながら食べるおしるこは最高だった🤤✨雨音と湯が流れる音、足元の温かな感覚、金木犀の香り、景色、甘味と五感の全てが癒しだった。

すやり

友達と3人でホカンスするってことで箱根の宿取ってたんだけど、A子から2日目に予定入れてると言われ、13時半には箱根湯本から1人帰ると言われた。
ふぁ？