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あ

30↑ サレ夫。自由にゆるーく生活しております。

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あ

今日のご飯

キャベツとヤリイカのペンネペペロンチーノ（いつもの
オニオンスープ

このペンネペペロンチーノ、美味しすぎるから皆に試して欲しい（？
自分で考えたやつじゃないけどw
#料理おじさん #料理

あ

ご飯作りすぎて煮浸しを手をつけずに残してしもた( )’ᾥ’ ( )
冷蔵庫行きで明日のご飯にしよ🤤

あ

今日のご飯

キムチ鍋
ナスとおくらの煮浸し

やばいくらい作りすぎたかもせんw
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

豚肉と白菜のうどん鍋

今日は1品だけの漢メニュー🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ヤリイカとペンネのアラビアータ
シーフードチャウダー

うまちぃ🤤
#料理おじさん #料理

あ

本コースいってきた！
復活してからまだまだだけど着実にスコアは縮めてる🤤
#今日の1枚

ゴルフの星

あ

今日のご飯

鶏肉ときのこのスープパスタ
ベーコンとエノキのコンソメスープ

うましうまし🤤#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

鶏肉とピーマンのオイスター炒め
もやしとわかめの中華スープ

うまし！
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ひき肉とじゃがいもとピーマンの炒め物
きのこのお吸い物

うましうまし
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ひき肉とじゃがいもとピーマンの炒め物
きのこのお吸い物

うましうまし
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

焼きうどん
白菜とわかめの味噌汁

昨日〜今日で出張だったから手抜き料理🤤#料理おじさん #料理

あ

出張先のホテル着！
ベッドが広すぎる…
シングルベッドで2人じゃなくてダブルベッドで1人…
涙出てきた…#今日の1枚

あ

今日のご飯

あんかけ焼きそば
キムチチゲスープ

キムチチゲは初めて作った🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ミートソースパスタ
レタスとウインナーのコンソメスープ

意外と作ったことなかったミートソースパスタ🤤
#料理おじさん #料理

あ

ちと遠いところの打ちっぱにきてトイレ入ったんだけど張り紙が面白くてつい撮ってしまったw
グリップを固定、素振りはしない（意味深

ゴルフの星

あ

今日のご飯

豚キムチ
餃子の中華スープ

豚キムチ初めてかもしれん🤤#
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

イカとキャベツのペンネペペロンチーノ(いつもの
キャベツとウインナーのコンソメスープ

ペペロンチーノ、中毒性高いんよ🤤w
キャベツ消化目的のモリモリメニュー！
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

白菜と豚肉の鍋
なすとオクラの煮浸し

うめえですぅ🤤
#料理おじさん #料理

あ

リンキン・パークの新ボーカル女性の方なの！新鮮！

あ

偏ったお昼ご飯🤤w

あ

今日のご飯

シーフードペペロンチーノ
色んな野菜のコンソメスープ(雑

今日はちょっと早めのご飯ー
うまうま🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

おでん1品！
初めて作ったけどうめうめですぅ🤤

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

焼肉のタレで炒めた炒飯
キャベツと春雨の中華スープ

久しぶりの米ぇ🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

きのこの和風スープパスタ
なめこと豆腐の味噌汁

久しぶりのﾊﾟｽﾀｧ
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

回鍋肉
玉ねぎとわかめの味噌汁

うましうまし🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

キャベツと豚肉のポン酢蒸し
しいたけと玉子の中華スープ

おいしおいし🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ヤリイカとキャベツのペンネペペロンチーノ
色んな野菜のコンソメスープ

ペンネペペロンチーノは結構な勢いで鬼リピメニュー🤤
めちゃうまぁ…#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

焼きうどん
白菜とわかめのみそ汁

初焼きうどんうめぇ🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

台湾焼きそば
水餃子と白菜の中華スープ

美味しいですなぁ🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

鶏肉とネギの焼き鳥風炒め
ナスとピーマンの煮浸し
豆腐とわかめのみそ汁

食材消化含め、久しぶりの3品！
ご馳走ご馳走🤤

#料理おじさん #料理

あ

ハートつけ忘れた

あ

UNDERTALE風の写真にしてって言ったらいい感じになった

あ

UNDERTALEの実況動画見てたら子供に会いたくなって涙出てきた

あ

今日のご飯

豚肉とチンゲン菜とにんじんのオイスター炒め
玉ねぎとわかめの中華スープ

おいしおいし🤤#
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

鯛めし
キャベツと玉ねぎの味噌汁

リピご馳走です🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

キノコと鶏肉のスープパスタ
キノコとソーセージのコンソメスープ

きのこづくしすぎてキノコ伝説（？
美味し美味し🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

ナスと鶏肉とピーマンのオイスター炒め
玉ねぎとわかめの中華スープ

ハートランドのビール見かけて買ってしもたから飲むぞぉ🤤

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

豚肉とキャベツのスープパスタ

今日は軽く飲みに行ったから一品に変更🤤
#料理おじさん #料理

あ

3-4年ぶりのゴルフ復活だったけどとんでもなく下手になってる\(^p^)/ｵﾜﾀｱｱｱｧｧｧｧ

#ゴルフ

ゴルフの星

あ

今日のご飯

チンジャオロース
ポトフ風コンソメスープ

痛みそうな食材消化のレシピだから和洋折衷🤤w

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

なすと豚肉のニンニクパスタ
今日はケーキ食べちゃったから一品で🤤

#料理おじさん #料理

あ

明日、雨確定ゴルフだからどうしたら気持ちが乗るか考えている_(:3」∠)_
#ゴルフ

あ

今日のご飯

白菜と豚肉のごま油鍋
キャベツとしめじの中華スープ

鍋はリピメニュー🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

イカのキャベツのペンネペペロンチーノ
コーンポタージュ

ペンネペペロンチーノをリピート🤤
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

あんかけ焼きそば
じゃがいもとしめじのお味噌汁

味噌汁めっちゃ多く作っちゃったから｢すみませぇん...作りすぎちゃったんですけどいりますかぁ...？｣みたいな近所付き合いあるあるみたいな絡みをお隣さんにしてみたい←

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

回鍋肉
キノコの中華スープ

おいしおいし🤤

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

キャベツと豚肉のごま油鍋
なすと玉ねぎの味噌汁

初めて作るレシピ！
#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

シーフードミックスのあんかけ焼きそば
カニかまと春雨の中華スープ

#料理おじさん #料理

あ

今日のご飯

キャベツとイカのペンネペペロンチーノ
白菜と卵のコンソメスープ

ペペロンチーノ食べたかったけどパスタはいつもと一緒になっちゃうからペンネで🤤w
イカのエキスが染みててめちゃうまー！

#料理おじさん #料理