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hiroaki

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長年うつ病と闘っている元SE。社会復帰に向けて頑張っています。 とはいえ、元々の原因が毒親の精神的DVなので認知の歪みが大きく、なかなか難しいです。 最近、どうやらASDでもあるような気がしています。 よろしくお願いしますm(_ _)m
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精神疾患になってどれくらい経ちますか??精神疾患になってどれくらい経ちますか??

回答数 16>>

しっかり診断されたのは12年前かな、それまでも学生時代から10年くらい通院してるから・・
ベテランです[大泣き]
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人生振り返ってみて良かったことといえば、愛犬たちに出会えたことだけな気がする。
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なんでもない話をずっとできる人って貴重だよね☺️なんでもない話をずっとできる人って貴重だよね☺️
もう20年以上の付き合いの親友がそんな感じです。居酒屋で7時間くらい、毎回同じような話をしてますね。
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hiroaki

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今日も今日とて就労移行。
プログラムの内容はいまいちだったけど、些末なこと。休まず通うことが大事なんだ・・
眠剤投入、皆さまも眠れますように。
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hiroaki

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メンタル的にもキツイし、風邪も治ってないけど就労移行に行ける謎・・
いい事なんだけど、なんでだか理由がわからない・・
明日は午前から就労移行だ、寝なければ。
皆さまも眠れますように。
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hiroaki

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明日月曜というだけで憂鬱なのに、ストレスかかることがあってまずい感じです。
風邪も治ってないしな・・
明日就労移行行けるんだろうか。
とりあえず寝よう、皆さまも眠れますように。
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風邪気味続きで1週間、悪化してきた気がする。
熱はないし、メンタルはまだ大丈夫・・
おとなしく寝ます。
皆さまも眠れますように
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