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2025.07〜 Lava入会🧘‍♀️🩷 ホットヨガ好きな人と繋がりたい、カントー地方35歳♀
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家でストレッチ、ヨガをどうしたら楽しんで継続できますか?家でストレッチ、ヨガをどうしたら楽しんで継続できますか?

回答数 44>>

ヨガは私はスタジオで、大きな鏡があって先生もいる環境じゃないと無理です🥹
スタジオに行かない日は家でヨガマット敷いてフォームローラーで体をほぐした後にストレッチが習慣です🍀
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もし、通話に誘われたら…困りますか?もし、通話に誘われたら…困りますか?
大いに困る
家族とも電話はあまり好きじゃない
直接話すのは全然いいのに不思議だ
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朝イチの美尻ヨガ受けた🧘‍♀️💗

朝早いレッスンはいつも体が温まりきらずに終わることが多いので、職場のマッチョくんから教えてもらった共役リノール酸とLカルニチンをぶちこんでから受けたらめちゃめちゃいい感じ🥴
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そういえばアジアンミュージックヨガめっちゃ良かった😭✨🙏
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規定より長いマットは折り曲げて使ってくださいって先生が言ってる真横で、長いマット敷いて鏡の真ん前で平然としてる人は一体何なの?いつも同じ人。なんかほんと嫌い🤣
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今週末、初めてAsian music yoga受ける❗️楽しみ💗
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ラバ入って7ヶ月目です。

強度3.5のレッスンデビューしたくて、家で動画見ながらジョイフルヨガやってみたらめちゃめちゃ難しくて心折れた…😨
バランスポーズもグラングランだし、マジで絶望…
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推しの先生のレッスンが夜だし、午後に新しい冷蔵庫来るからとりあえず家で連休最終日のんびりする🥴
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年末、みんなで太陽礼拝108で終わったので
年始はパワーヨガ初級で太陽礼拝と共にスタート☺️

パワーヨガまだ初級しか経験ないしキツめだけど好きだわぁ🥰
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ホットヨガのときのレギンス、メーカーによって質感もサイズ感も全然ちがう…
せっかくヨモメントで2つも買ったのに、サイズ合わなくて…座るとウエストのとこくるくる巻かれるorz
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今更、映画「天使にラブソングを」観てるけど

ん……?
マクゴナガル先生の人出てる!!!!
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今夜は旦那さんが会社の人たちと一泊する忘年会だから、私1人のおうち時間✨

お酒でも飲んでどんちゃんやろうかなと思いつつ、
もし旦那さんが何かあって迎えに来てとかなったら…🌀元気な親が急に体調崩して大変とかなったら…🌀とかいろいろなことを想像して結局毎年お酒は飲まない🥴😂
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ChatGPT初めて使ったんだけど、いやこれ本当にすごいね。
ググるのと同じだろと思ったけどちがう。
試しに今後の仕事の相談してみたけど、必要な情報をくれるだけじゃなくて自分の気持ちもちゃんと汲み取ってくれてて鳥肌モノだわ…!!
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玉置浩二のファンファーレ、聴いた瞬間に大好きなんですけど…😭✨
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初めて買ったCDは何?初めて買ったCDは何?

回答数 57>>

宇多田ヒカルのSAKURAドロップスだったような…
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おばて
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まずいなぁ 鼻水出ないけど鼻の奥が臭い
久々蓄膿症来たっぽい
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今日、上履き脱ぐ時間あるの忘れててこの靴下で出勤してしまった
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大人になってからクリスマスは12月初め頃にいつもフライング
今年もNIKEでかわええショートトップス即買い
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無印の化粧水買いに行くの面倒だからオンラインでいっか〜って開いてみたら、なんか今ほとんど注文できないんね😭😭💦

うーん…買いに行くか🚗😂
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アサイーボウルってご飯?デザート?何者?
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怖い夢見た。

リアルな世界でも教員やってるんだけど…



保護者面談入っているのにすっぽかして、保護者を放置した夢見た。
約束の時間から2時間近く経ったときに慌てて教室行ったときにはもう保護者帰っちゃってて。
その時点で普通は各所に相談してすぐ家庭連絡するんだろうけど何故かしないで次の日になって
何故か誰にも相談しないでその保護者の家に行って、しかも勝手に上がり込んで生徒と部屋で話していたら母親が入ってきてめっちゃめちゃに怒られたっていう夢。


ツッコミどころ満載だけどめちゃめちゃ怖い夢だった。
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それ、くつろげてる?w
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動けません
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新しいキャットタワー買ったら、猫の顔の形した窓から猫の顔出てて嬉しい
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🥴🩷
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あったかくて気持ちいいんだろうけど、
布団の下のママは暑い😂
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職場の飲み会、仲良い人たちだけのやつでも年々キツくなってきた。
自分がいなかった頃の職場の話とか、子供の話とか(自分は子なし)で盛り上がってるときに、前みたいに周りのテンションに合わせられなくなってきた。

ただただつまらない。退屈。眠くなる。
そんで、周りがそれに気づいて、「ズクさんおねむだから、そろそろお開きにしよう⭐︎」て、なんじゃそりゃ
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あいみょんで好きな曲は?🫠💗🍦🌱🌼あいみょんで好きな曲は?🫠💗🍦🌱🌼

回答数 130>>

あいみょん好きじゃない
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旦那の靴下、遠目で見て何の柄かと思いきや
まさかののび太くん
足でかいからのび太くん顔パンパン
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サボり気味だったホットヨガをまた定期的に通い始めたら、旦那さんに「顔色がドブから赤ウインナーに変わったよ✨」と褒められた。ドブ😇😇😇😇😇😇
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なんかもう、何となくで機種変とかもうできないや
新しいiPhone高い、、
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すごく久しぶりにコンビニでおにぎり買おうってなりまして
「このご時世値上げしてるだろうからな〜、150円くらいにはなっちゃうかな〜」と思って手に取った明太子おにぎりが税込みで200円越えててファッ?!?てなった
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市役所で転入手続きに来てるんだけど、
会計待ちしていたら途中で呼ばれて
マイナンバーカードの電子証明書の期限が切れてると言われた。

??
前の居住地の市役所で更新手続きはしたはず。

それを伝えると窓口のお姉さんはまた奥に行ってしまい
最初にお待ちくださいと言われてからトータル50分経ったけどまだ呼ばれない

あーあ免許証の住所変更手続きもしたかったのにな…
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引越し2日目にして緊張がほぐれ、爪とぎの上で電池切れになった胡麻団子
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今日は一段と甘えん坊な我が家のモッフモフ
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昨日、仕事帰りに車運転してたら、横断歩道で男子中学生が3人立ってたから停車したの。

そしたら、渡った後にその子たちが、窓閉めてても聞こえるくらいの声量で「ありがとうございましたーー!!」て言ってくれて。

なんか…その一瞬でめっちゃ心が浄化された。
もっとちゃんと、謙虚に生きようって思った。
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重いよ暑いよ
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ノートアプリを見ていたら、かなり前のメモでこんなのが出てきたんだけど一体何をメモしたのかさっぱりわからん😂😂😂wwwww
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JAFのカード結構買い物で使えるんだなぁ…!
思いがけずかなりお得な買い物ができてハッピー🤭✨
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私教員やってるんだけども
さっき駅前で電話で旦那と話しながら歩いていたら、前から「ズク先生〜!!」と馬鹿でかい声で話しかけてきたのは、うちの職場の管理職だった…
勘弁して
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猫2匹飼える賃貸なかなか無くて心折れそうだったけど、ルール破って飼うのはまず絶対にありえないし、2匹と2人で幸せに暮らしたいから敷金3ヶ月分も苦じゃないよ
新しいおうち、窓たくさんあって見晴らしもいいし、猫たちも気に入ってくれるといいな
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無事に引越し先決まった。
よかった。
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初めて鼻毛ワックスやった!!!!
めっちゃ怖かったけど
めっちゃスッキリしたし思ったより痛くなかった✨
絶対またやる😂
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早く電気消してヨォ〜
って感じの寝方😂🩷
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あの……ヨガやりたいんですけど…
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実家のダイニングチェアに座ろうと引こうとして、めっちゃ重いときの原因だいたいこれ
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今持ってる教員免許は中高英語と特支だけど
高校情報も持ってたら役に立つだろうか…?
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