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でも子供達送ってこなきゃ


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もう4年近く経つのに全く忘れられない
どうしたら良いんだろ

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その後は毎月出さなきゃ

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なにも考えたくないのに前の職場や今の職場で嫌な事されたの思い出して具合悪くなるし、もう本当この体嫌だ

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久々だったから新しい仕事に着いた。新しい仕事も今は考えれなくてと話はして来たけど、パワハラして来た人は今までにその人が1番強烈だったなら次の職場はきっと大丈夫って言われたよ。
そうだといいけど、やっぱりあんだけの罵声を浴びせられると知らない人や知らない職場に行くのが怖くて仕方がない

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凄く最近これが多いいんだけど、皆んなは同じ事ある?

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もう疲れた
ぐっすり寝るために眠剤倍飲もう

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やらなきゃいけない、返さなきゃいけないって思い始めるともうどんどん落ちていく

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一気に具合悪くなって凄く悲しくなって凄く嫌な気持ちになった…
やっぱり私はあの職場に戻るのはできないって思った

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もう夢にまで出て来てほしくない。日中も無意識のうちに考えたくない
もうこの考えてしまう頭をどうにかしたい

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てか私昔料理どんなのしていたか考えたけど思い出せない
もう作る気力ないよ

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でも会社の人来る
凄く憂鬱だ

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あの女の人の事頭から離れない
もうこの頭何とかしたい

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忘れ物とかが本当に多くなった
今日は保育園にファイル返さなきゃ


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いてもなんか急に具合悪くなって来て眩暈が凄くする
家に帰って来て何も出来ず横になって泣きながら眠るの繰り返し
元気だった頃の自分に戻りたくて頑張っているけど戻らない事にも罪悪感みたいなのがどんどん溜まっていく
一体どうしたら良くなるんだろう

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今日は眠剤の効きも良さそう
せめて夢だけはいい夢見れますように

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ここ最近外に出るのも辛い、そして疲れる
本当もうこの体が嫌になる

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もう疲れが溜まり過ぎてダメだ

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もう何も考えたくない何かから追われる感じもいや
この感じどうにかしたい

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起き上がるのが辛い

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あまりにもしつこいから、もうムリーって言って布団投げつけたらやっと動けて白い影が逃げていったよ。
一体何なんだろう

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私だけって思っていても、『勇気を出して』『1人じゃないから』『何とかしてあげる』と大切な人達からの言葉で何とか前を向けてる
大丈夫1人じゃないから

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凄く頭が痛い
もう色々し過ぎて何をしたか覚えてない

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足りないのかな?

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久々に外に出て自然に触れて生きてる感が凄く感じれたよ



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なんか今日は辛いもうこのまま星になりたい

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最後のしめはやっぱりうどんだよね?


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もうマジで4歳児の付き添い入院は寝る場所がなかなか狭くて寝れず、毎回くる先生達に起こされグッタリだった
お友達に貰ったアロマを匂いが広まる場所に置いて寝よう


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家に帰って来たら冷凍みかんあったから、カチコチの冷凍みかん子供と食べよう
#食べることができる幸せ
#入院


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睡眠薬の量が増えとりあえず5mgから試してみる。

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明日は心療内科の日、おばーちゃんと入れ替わって行って来なくては。
もう体は痛いし、眠いし、帰りたいしもうここに居るのが嫌だ

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とりあえず4日間の入院になりました😂
精神的にも今はきつい中色んな事で追い打ちをかけられて本当何の年だよです。
今の時期の咳には本当に気をつけて下さいね😣


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また寝れないかもしれない
もう眠くて頭痛いのに

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朝から小児科に行き、長女が帰って来てから通信の学校まで送り、さっき帰って来たばかり
明日はまた小児科に行って咳が酷かったら入院になるかもしれないし、二女はちょっとした事で辞めた部活のゼッケン代と言ってくるしもう嫌になる

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今日は娘達の靴下とか外にいかなきゃ行けない。でも外に出るのがつらい

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子供が咳していて寒くて何回か起きて眠い

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朝は眠剤飲んでるし、起きれないので今のうちに作った。
何だか疲れた


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凄く眠い
今日は寝て曜日だ😔
