共感で繋がるSNS
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よろしくお願いします！
いろんな人と繋がりたいです😊
最近やり取りしてくれる人のおかげでかなりポジティブ思考になってきた！…と思いたい笑
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ご飯と味噌汁と茹でブロッコリーとさつまいものポテトサラダと麻婆豆腐（鶏胸肉ver.）
自炊の星
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ご飯とワンタンスープとさつまいものポテトサラダ
と写ってないけど卵納豆
自炊の星19zh!n
小松菜丼とワンタンスープ
自炊の星24zh!n
ご飯と味噌汁と焼き鯖とさつまいものポテトサラダ
自炊の星23zh!n
最近明確に疲れを感じる…
自炊し過ぎなんだろうか[目が回る]
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ご飯と味噌鍋の残り
自炊の星23zh!n
最近忙しいからなのか疲れているからなのかナチュラルに写真撮り忘れてる💦
皆さんは疲れてる時どんな方法で自分を癒してますか？
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ポークカレー
自炊の星25zh!n
味噌煮込みうどんとご飯とコールスローサラダ
自炊の星23zh!n
ご飯とシチューと煮物と厚揚げと野菜の味噌炒め
自炊の星530zh!n
キャベツだけ焼きと煮物とシチュー
自炊の星21zh!n
ただ最近は楽したくて沢山作ってる筈が更に作ってるんだよなぁ
食いしん坊万歳なのか寒くてお腹も余計に空いてるのか…食べる量もう少しどうにかしたいなぁ
ついつい食べてしまう人ってどんな感じで自制してるんだろう🤔
自炊の星215zh!n
ご飯とシチュー（コーンシチューのルーで味変済）と青椒肉絲
自炊の星18zh!n
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ホワイトシチュー焼きそば
という名の期限間近の焼きそばにシチューをかけただけのご飯…もう少し洒落た感じに出来んかねぇ俺よ😅笑
自炊の星19zh!n
味噌焼豚麺と餃子
誰か俺の食欲を止めてくれ！笑
そして早く冬終わってくれ！
寒いと温まる為に食べてしまう😂
自炊の星220zh!n
お雑煮
自炊の星121zh!n
ご飯と味噌汁と焼き鯖と焼きそば
今年最初の焼き魚美味しかったぁ[大笑い]
自炊の星14zh!n
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ご飯と味噌鍋と焼豚
寒くて食べてしまう💦💦
誰か食欲の止め方教えてくれぇ[目が回る]
自炊の星18zh!n
ご飯と味噌鍋
初めて鍋の素を買ってみたけど…美味しいし楽で良いなぁ[ほっとする]
自炊の星19zh!n
焼豚丼とワンタンスープ
ポテトサラダの存在は食べ終わった頃に思い出す程疲れた一日でしたとさ😅笑
一週間お疲れ様でした[笑う]
自炊の星21zh!n
今年最初のポテトサラダ🥗
自炊の星29zh!n
うどん（胸肉お揚げ小松菜鰹節トッピング）
自炊の星18zh!n
お雑煮と目玉焼きとバナナキウイのヨーグルトかけ
自炊の星13zh!n
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ご飯とシチューとサラダと鶏肉のスパイス焼き
何故だろう…疲れを感じるからなのかモリモリ食べてしまう💦
自炊の星20zh!n
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ご飯とサラダと生姜焼きとシチュー
もう少しずつ落ち着いたご飯にしていこう
自炊の星23zh!n
すき焼き
だから…食べ過ぎだって俺……
もう少し食生活落ち着いて行こうぜ
自炊の星28zh!n
ご飯と納豆卵（長葱入り）と鍋の残りと冷奴と手羽元と牛筋の煮込み
正月…やっぱり食べ過ぎるなぁ💦
自炊の星24zh!n
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お雑煮だけでもパシャリ📷
自炊の星27zh!n
お雑煮とほんのちょっとのお節？とバナナとヨーグルト
自炊の星25zh!n
おやすみ💤
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2026年が良い年になりますように[照れる]🙏
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ご飯と味噌汁と牛筋の煮込みともやしとわかめのサラダと黒毛和牛の焼肉？😅
年内最後の晩御飯…
来年はもう少し小さく纏まって綺麗なご飯が作れるようになりたいなぁ[ほっとする]
自炊の星224zh!n
リゾットとピザと唐揚げときゅうりとスープ
年末という名目で自炊も休んでしまいたいと思う今日この頃😅
自炊の星17zh!n
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ご飯と味噌汁と手羽元と牛筋の煮込み
昨日と殆ど変わらない食事になってしまった😅
献立考える思考力が残ってませんでした💦
皆さんは献立考える余裕がない時どうしてますか？
自炊の星21zh!n
ご飯と味噌汁と手羽元と牛筋の煮込みとサラダ
自炊の星20zh!n
味噌煮込みうどんと手羽元と牛筋の煮込み
自炊の星21zh!n
ビュッシュ・ド・ノエル
ブッシュ・ド・ノエルとも言うらしい
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ご飯と味噌汁と野菜炒め
自炊の星18zh!n
ザッハトルテとショコラトルテケーキ
クリスマスだからちょっと数が多くても良いよね？😅
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