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よろしくお願いします!
いろんな人と繋がりたいです😊
最近やり取りしてくれる人のおかげでかなりポジティブ思考になってきた!…と思いたい笑
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ご飯と味噌汁と茹でブロッコリーとさつまいものポテトサラダと麻婆豆腐(鶏胸肉ver.)


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ご飯とワンタンスープとさつまいものポテトサラダ
と写ってないけど卵納豆


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小松菜丼とワンタンスープ


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ご飯と味噌汁と焼き鯖とさつまいものポテトサラダ


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最近明確に疲れを感じる…
自炊し過ぎなんだろうか[目が回る]

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ご飯と味噌鍋の残り


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最近忙しいからなのか疲れているからなのかナチュラルに写真撮り忘れてる💦
皆さんは疲れてる時どんな方法で自分を癒してますか?

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ポークカレー


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味噌煮込みうどんとご飯とコールスローサラダ


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ご飯とシチューと煮物と厚揚げと野菜の味噌炒め


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キャベツだけ焼きと煮物とシチュー


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ただ最近は楽したくて沢山作ってる筈が更に作ってるんだよなぁ
食いしん坊万歳なのか寒くてお腹も余計に空いてるのか…食べる量もう少しどうにかしたいなぁ
ついつい食べてしまう人ってどんな感じで自制してるんだろう🤔


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ご飯とシチュー(コーンシチューのルーで味変済)と青椒肉絲


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ホワイトシチュー焼きそば
という名の期限間近の焼きそばにシチューをかけただけのご飯…もう少し洒落た感じに出来んかねぇ俺よ😅笑


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味噌焼豚麺と餃子
誰か俺の食欲を止めてくれ!笑
そして早く冬終わってくれ!
寒いと温まる為に食べてしまう😂


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お雑煮


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ご飯と味噌汁と焼き鯖と焼きそば
今年最初の焼き魚美味しかったぁ[大笑い]


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ご飯と味噌鍋と焼豚
寒くて食べてしまう💦💦
誰か食欲の止め方教えてくれぇ[目が回る]


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ご飯と味噌鍋
初めて鍋の素を買ってみたけど…美味しいし楽で良いなぁ[ほっとする]


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焼豚丼とワンタンスープ
ポテトサラダの存在は食べ終わった頃に思い出す程疲れた一日でしたとさ😅笑
一週間お疲れ様でした[笑う]


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今年最初のポテトサラダ🥗


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うどん(胸肉お揚げ小松菜鰹節トッピング)


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お雑煮と目玉焼きとバナナキウイのヨーグルトかけ


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ご飯とシチューとサラダと鶏肉のスパイス焼き
何故だろう…疲れを感じるからなのかモリモリ食べてしまう💦


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ご飯とサラダと生姜焼きとシチュー
もう少しずつ落ち着いたご飯にしていこう


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すき焼き
だから…食べ過ぎだって俺……
もう少し食生活落ち着いて行こうぜ


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ご飯と納豆卵(長葱入り)と鍋の残りと冷奴と手羽元と牛筋の煮込み
正月…やっぱり食べ過ぎるなぁ💦


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お雑煮だけでもパシャリ📷


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お雑煮とほんのちょっとのお節?とバナナとヨーグルト


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おやすみ💤

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2026年が良い年になりますように[照れる]🙏

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ご飯と味噌汁と牛筋の煮込みともやしとわかめのサラダと黒毛和牛の焼肉?😅
年内最後の晩御飯…
来年はもう少し小さく纏まって綺麗なご飯が作れるようになりたいなぁ[ほっとする]


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リゾットとピザと唐揚げときゅうりとスープ
年末という名目で自炊も休んでしまいたいと思う今日この頃😅


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ご飯と味噌汁と手羽元と牛筋の煮込み
昨日と殆ど変わらない食事になってしまった😅
献立考える思考力が残ってませんでした💦
皆さんは献立考える余裕がない時どうしてますか?


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ご飯と味噌汁と手羽元と牛筋の煮込みとサラダ


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味噌煮込みうどんと手羽元と牛筋の煮込み


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ビュッシュ・ド・ノエル
ブッシュ・ド・ノエルとも言うらしい


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ご飯と味噌汁と野菜炒め


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ザッハトルテとショコラトルテケーキ
クリスマスだからちょっと数が多くても良いよね?😅

