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さくらつんVer.3
はじめまして！さくらつんVer.3です。
51歳、双極性障害持ち
私、毎日生きててえらい👏
感情ジェットコースター🥺
ハイキュー
双極性障害
鬼滅の刃
薬屋のひとりごと
さくらつんVer.3
嫌いな人にアクション起こさないでしょ
メッセージもらっても無理な人には返せないし
そこから始まる事もあるんじゃないかなぁ🤔
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さくらつんVer.3
やりたいとも思わない(´°‐°｀)
やられたら「え、え、ええ、ガチ？えええええ？」ってなると思う( •︠ˍ•︡ )
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甘えるのは難易度高い🥺
でも甘やかされてる感じもしないが...
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昨日は結局映画には行かずお風呂入ってご飯作ってゲームして寝ました
ゲーム直前にLINEがきて色々話したりしてちょっとアタフタしたけどLINEは母のことだったんだけど姉が色々悩んでた
なかなか難しい問題ですな(´❛-❛`)
今日は呼吸器内科
とりあえずCPAPはほぼ毎日つけれててるから大丈夫だろう🤔
体調に変化あるのかは微妙だけど...
病院あとに作業所直行が疲れる
ﾊｧ━(-д-；)━ｧ
気が思い1日ですが何とか今日1日乗り越えようと思います(´°‐°｀)
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Kings & Queens
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今朝は9時起床
夕方映画に行くか悩んでる
調子悪かったりで観たい映画を何本も見逃してるから観に行けたらいいなぁ
公開してから時間経ってるから1日１回上映
夕方行って帰ってきてご飯食べてお風呂入ってとか考えると夜が短くなる……🤔
で、明日は通院からのそのまま作業所だから疲れちゃうしなぁとか
行けない理由を探してる自分がいる
行きたいのか行きたくないのか…
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Doodle
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ランタン
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異世界協奏曲
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でも腹痛、腰痛で3時起床で4時就寝、6時半起床とりあえず今は眠気ないけど作業所1日何とかなるかなぁ🤔
3時起床で3時半くらいにLINEがきて少しお話したけどみんな色々あるんだなぁ(´°‐°｀)
普段だったら起きるまで気が付かなかったけどw
私はまだ安定してる方だなって思った
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笑顔
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やっと修理してもらえる
今日は電気ストーブじゃ寒さ凌ぐには辛い
(´❛-❛`)
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きっと大丈夫
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会って仲良くなれなさそうだったらその場が気まずいじゃん
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BOW AND ARROW
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安定が一番です
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入居者さんに「長い時間入ってるから大丈夫かなって心配したよ」って言われるくらい入ってたらしい
広い湯船やっぱりいいねぇ(っ* ॑꒳ ॑*c)ぬくぬく
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病院から帰宅したら世話人さんが自転車でどこか行くみたいだったからどうなったか聞こうとしたら、向こうから「修理出来なかったのよ！部品が無くて明後日になるの！だからこれからストーブ借りてくるからまっててね！」ですって
で、ストーブとホットカーペット持参で部屋に来てくれてとりあえず床が冷えるからそこから温めないと！って色々やってくれた
電気ストーブは地味に暖かい- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
ユニットバスじゃなくてホームの大きなお風呂でゆっくり浸かっていいよって言われたから後で入りに行く〜( *´꒳`*)
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暖房無しの生活で冷えたせいなのか生理痛からなのかお腹がピーピーになっております
生理でお腹が緩くなってしまう人σ(･ω･`)
そんな中の外出はある意味賭けだな(´-ω-)ｳﾑ
とりあえず今は落ち着いてる
お腹は痛いけど(´・ω・｀)
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橙
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3さくらつんVer.3
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朝ごはんさっさと食べちゃって今はすることがない
二度寝かな(´°‐°｀)
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Dream Fighter
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世話人さんがメーカーに電話して故障どうかまた確認したらやっぱり故障だって(´；ω；｀)
修理に来るのが月曜日だからそれまで厚着して風邪ひかないようにしてねだって
外の方が暖かい(´・ω・｀)
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《訃報》暖房が効かなくなりました
冷房は大丈夫なんですけどね
世話人さんに言って修理頼んでもらわなきゃ
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
寒いよﾌﾞﾙ:(・-・):ﾌﾞﾙ
なう(2026/01/17 07:50:18)
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涙の正体
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9時頃に訪看さんから慌てて電話きた(📞'ω')
みんなの中でも影響を受けてる人多いだろうな(´°‐°｀)
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アラームとゴミ出しのおかげでいつもの時間に目が覚めた(｡ρω-｡)
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DiNA
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誰か分からないと話が進みません
もしかしたら...があるかもしれない(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)
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4時半に目が覚めて二度寝出来ず、朝ごはん作って食べた
普段トーストとヨーグルトだけなんですが、時間がありすぎるので目玉焼き🍳とフライドポテト🍟までやっちゃってすっごく食べた
食べすぎたのでゴロゴロしたら寝ちゃうわ、これ
今日行けば休みだ*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*
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腰に麻酔打ってもらって少し楽になれた
2週間おきに行きたいんだけど精神科が隔週と呼吸器内科が月1で内科が月1...
病院通いが多くなって2週間おきに通えない
平日行こうと思えば行けるはずなんだけど疲れて行けないことが増えてきた🥺
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そういう風になれたらいいなぁ
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今日のお弁当はサバの味噌煮
やっぱり今日はイマイチだなぁ
なう(2026/01/15 12:55:44)
8さくらつんVer.3
今日は二度寝をしちゃった
なんか気分は停滞気味
今日も一日ぼちぼちと
なう(2026/01/15 08:59:09)
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Plazma
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ゆず
最近にんじんが苦手なんだと気付いた
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何も考えずに会計して店出た時、買ったのがトイレットペーパーで(･д･)ﾁｯってなってもう1回店に戻った
トイレットペーパーもあって困るものじゃないから良しとした(´・ω・｀)
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ソワソワと不安が強くなって落ち着かなくなって...そっから帰ってきても何もしたくなくてぼーっとしてた
三連休ゆっくり出来たと思ってたけどあんまりゆっくり出来なかったみたい(´；ω；｀)
17日のもつ鍋もキャンセルになって代わりにお茶行こうって話になってるけど、イマイチ気が乗らない
けど交友範囲を広げたい...でも神経すり減る
そもそも土曜の午前に作業所行くことがしんどいと思ってるのに(՞ •̥㉦•̥՞)
だったら自分の気持ちと体力を保つために断ってしたいことしてもいいかなぁ...
双極性障害の星
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ダーリン
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