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はじめまして😊50代のおじさん・・ 人生、ほどほどに楽しんでます。 性格/人見知り(慣れると意外とイジられキャラ) 趣味/散歩、鉄道模型、競馬 インドア派寄りのアウトドア派(笑) 温泉好きです♨ 2021年3月に両大腿骨骨折、その治療中に持病が悪化  2021年8月から人工透析導入 会社は退職、現在週2日清掃作業の仕事してます  
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今日も1日お疲れ様でした😌🍵
お風呂上がりにちょっと1杯
ヤクルトで乾杯🥤ヾ(・ω・*)ノ

ヤクルト1000って、一時期凄いブームだったよね[照れる]あの頃は、どの店行っても売り切れで😭
今は普通に買える😁
やっぱ美味しい(*˘︶˘*).。*♡
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今日も透析終わって無事に帰宅でございます😊✋
先週、透析中にリンの薬の話をしてて それから今日まで〔リンの薬噛み砕き作戦〕を実施してます。
・・と、看護師さんにその事話したら
あまり気にしなくてもいいんだって😅なんだ?!この前と話が違うし(笑)
よくよく聞いてみたら、リンの値が6以上になったり、凄い増えてきたら、リンの薬が五円玉くらいの大きさの錠剤が処方される事があるみたいで(>0<;)
その場合、噛み砕かないと無理だよね〜ってことが言いたかったらしい😔
なんだ〜〜😌
でも噛み砕いたほうがより効き目あるみたいなので しばらく続けてみよう🤗 
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日曜🐴中山11R AJCC

お仕事中で見れなかった🐴
馬券は昨日購入済
流石に3着にきたやつは買えない😅
3連系はやっぱ難しいね
単複、馬連でコツコツ稼ぎます😁
🎯ヽ(。◕o◕。)ノ.バンザーイ

次はフェブラリーS(G1)かなぁ😔
それまで休養しま〜す😪
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土曜🐴小倉11R 小倉牝馬ステークス

ボンドガールちゃ〜ん(>0<;)
惜しかったね
頭差・・2着かぁ🐴💨💨
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正月明けの血液検査で、リンの値が多くて
『次回の薬の処方日からリン吸収の薬をしばらく変えてみるね』と言われて・・
今日がその処方日😔
炭酸カルシウムに変わってた。
看護師さんに、『最近、リンが多くなっちゃったみたいなんだけど、どしたらいい?!薬はちゃんと食べたらすぐ飲むようにしてるけど』という話をしたら
『リンの薬、ちゃんと噛み砕いてる?』って言われた😨

ハァァーー(゜o゜;?!
この薬って噛み砕くのかよ!初めて聞くんですけど〜〜(笑)
おーい!聞いてないよぉー(ノT_T)ノ

『はい!噛み砕いて下さい。以上』

・・・・・・・😅
噛み砕いて食べる感じで服用すると、より効果がでるらしい
極端な話、食事しながら一緒に噛み砕いて とのこと
看護師さん曰く、効果は人それぞれみたいだけど
今度から この方法で服用してみることにしました😊
半信半疑(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)ジィィー
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身長高い人にしかわからない事は?身長高い人にしかわからない事は?

回答数 382>>

身長低いから よくわからないけど😭

電車に乗ってる時 吊り革が邪魔だったりしますかね?!
目の前に吊り革 プラ〜ン プラ〜ンってなる😁(笑)
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今日は、透析日😊週の真ん中🎯
何事もなく終了です( T_T)\(^-^ )
前回の透析後、夜就寝時になんか腕が痛いと思いながら爆睡😪
今朝、腕を見たら・・小さなアザが😨
看護師さん『穿刺の時、刺す箇所が微妙に悪かったり、止血時に、押さえが足りなくて血液が皮下に流れちゃうとたまにこうなります』みたいな事を説明されました。
『あまり気にしなくて平気よ』と言ってたけど、やっぱそのアザ ずっと見てると気になっちゃうよね😅
今までに何回かアザみたいになった事あったけど・・
なんだろう😔もう慣れちゃったね🤣🤣
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イカ料理で何が1番好き?イカ料理で何が1番好き?

回答数 171>>

イカの刺し身かな[にこやか]
回転寿司のイカはあまり食べないけど・😅(笑)
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今日は月曜日!週始めの透析日でした😊✋
中2日明けだったけど、いつもが除水量少ないから、何事もなく終了〜🤗
今日の穿刺は、1番のお気に入りの看護師さん😁穿刺失敗はほとんどなく安心できるのだが・・
今日は事情が違う(>0<;)
だいぶ前に腕を骨折し、ずっと休養してて最近仕事復帰。右腕が包帯巻いてる状態で、
『さぁー 穿刺やりますよ〜』って・・
いやいや 流石に怖いんだけど😅(笑)

ちょっと ぎこちなかったけど 普通にできてたから やっぱすごい腕の持ち主だな😁
ちょっと感動しちゃった(*˘︶˘*).。*♡
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久しぶりに馬券購入💴
🐴日曜京都11R 日経新春杯
推し馬登場〜

サブマリーナちゃん
頑張ってーヾ(・ω・*)ノ🇯🇵フレーフレー
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今日は透析日でした[照れる]
これで週末も元気に過ごせる・・
そんな気がする😁(笑)
透析やり始めてから、ずっと気になってたんだけど、透析中にやたらと ガスが出るのよ😅
これって正常なの?!血液循環がよくなって、腸内環境が良くなったからなの?!
けっこう出るから、途中から もう笑っちゃってる自分がいる🤣🤣
いろいろ妄想しながら 今日もガス出しながらの透析でしたヽ(。◕o◕。)ノ.
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今日は透析日!無事に終了😊✋
本日の穿刺は2番目にお気に入りの看護師さんでした〜😁
俺の血管は、クネクネと蛇行しているみたいで、穿刺する時 コツがいるらしい😅
前は だいぶ苦労して穿刺してましたね。
今はもう慣れてきたらしく
『わたし失敗しないので〜』と言ってたけど・・
今日は ちょっと痛かったぞ😝(笑)

そうそう 今日は祝日🎌
臨時の先生による〔必殺素通り回診!〕
毎回ただ通り過ぎるだけ😅
今日は手を振ってきたから、まだマシなほうかな(笑)
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1日に水をどのくらい飲みますか?1日に水をどのくらい飲みますか?

回答数 214>>

普段、あまり水は飲まなくて・・
薬服用の時だけ300mlくらい
お茶、烏龍茶、コーヒー、ジュースなどの水分を合わせると 1日1300mlくらい飲んでるかな〜
夏場は1800ml前後かも
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今日は透析日!無事に終了〜😊👏
透析開始から2時間後ぐらいに、血圧が急に下がっちゃいました😨いつも血圧は安定してて、あまり気にしてなかったから 少しビックリ!
足を上げたりして なんだかんだで透析終了😔
こんな時、素早く対処してくれるスタッフさんに感謝だね(/^-^(^ ^*)/

『除水量少ないのになんで下がったんだろうね?!』と看護師さんに言われたけど・・
『いやー知らんがな!』(笑)

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地図と測量の科学館に行った〜
自宅からは車で3時間ほど🚙💨💨
地図や地図記号に興味があったので、意外と楽しめました😊
誰でも無料で観覧できるのも良いな
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今日のお昼ご飯😊
ステーキのあさくま
「ハンバーグ&カットステーキ」
初めて来店した〜ヾ(・ω・*)ノ
大満足ですね🥩🍴
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透析終わって無事に帰宅でーす😊✋
今日、日本年金機構からお手紙がきてた
『障害状況確認書』らしいが・・
障害年金を受給してるんだけど、今までこんな書類書いた覚えがない😅
っていうか、透析患者は状況なんてこれから先 変わらないと思うんだが?!
担当医師に記入してもらい日本年金機構に提出だって〜
あーー面倒くさい(笑)
提出しないと年金貰えないのかな😔
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競馬ファンの皆様
明けましておめでとうございます🌅

年初め運だめし😁🐴
中山金杯、京都金杯
京都のみ的中🎯

今年は単複馬券中心に買おうかな〜[照れる]
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今日は、今年最初の透析日😌✋
頑張った✊✊
・・というか、やはり大晦日 元旦と食べ過ぎ🍲🍜飲み過ぎ🍺のせいか
普段より倍以上の増え(>0<;)
いつもがあまり増えが少ないので、今日はキツくなると判断😔週末だけど、残して帰る事にしました。正月早々、気分悪くなるのは嫌ですもんね😅
今年も、頑張って透析やりたいと思います‼️
皆さんも無理せずに頑張っていきましょう🤗
生きて、生きて、生きて、生きて、生きていきましょう[大笑い][いいね][がんばれ]
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2026/01/01
もうすぐ日付変わっちゃう・・(笑)
正月定番のおせち料理🤤
今年は、某通販サイトで予約購入したものらしくて 少し豪華😁🎶
あとビール🍺を少々 と言っても350ml缶×2ですけどね😁
初詣は 今週末に行こうかな(~‾▿‾)~
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明けましておめでとうございます😌🎍
今年も、よろしくお願いします(◍•ᴗ•◍)✧*。

良い1年になるといいなぁ〜😊
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お正月 (koto relaxation ver.)

Relax α Wave

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大晦日╰(*´︶`*)╯
今日も透析終わって無事に帰宅〜😊✋
今年最後の透析でしたᕙ(͡°‿ ͡°)ᕗ
今年は、何事もなく透析ができて本当にひと安心😌PTAは2回実施したけど 血管もシャントも特に問題なく毎日過ごせました〜!!
来年も体調に気をつけながら、食生活も気をつけて 過ごしたいですね😁
今年もあと少し!良いお年を〜 \(・◡・)/
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有馬記念 無事に全馬完走できて良かった🐴
ミュージアムマイルおめでとう🎉
メイショウタバル、今回は駄目だったけど・・
来年、また成長したタバルを見てみたい🐴
豊さんとコンビでまた頑張って!
お疲れ様でした
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1週間に卵何個食べる?1週間に卵何個食べる?

回答数 177>>

10個ぐらいかな[照れる]
毎日必ず1個は食べるので・・
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透析無事に終わった〜( /^ω^)/♪♪
クリスマスも終わり、あとは大晦日 そしてお正月ですね😌
今年もあと2回透析やったら・・
新年が〜来るぅぅ〜〜😁
年末年始、暴飲暴食しないように気をつけなきゃなぁ😔
皆さんも、気をつけながら 楽しんで下さいね😊なにか対策とかあるんですかねぇƪ(˘⌣˘)ʃ
俺は特には考えてないです(笑)
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MarryXmas🌟🌟🎄🎄🌟🌟🍺
チキンと イチゴのショートケーキ🍰
たまには少し贅沢にね😌🎶
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透析終わって無事に帰宅〜〜😊✋
今日はすごく寒かったですね😨1日雨模様で・・
せっかくのクリスマス・イブなのに😅
まぁ、透析日だから、出掛けることできないからあまり関係ないけどね[ほほえむ]
最近透析中、寒くて手首と指先が冷たくなってる😅いつもホッカイロは持ち歩いてるだけなのだが、耐えられずに 初めてカイロにぎにぎしてみた😁
あー温かいヽ(*゚ー゚*)ノ

透析だった人、そうでなかった人 今日も1日お疲れ様でした😌
よいクリスマス・イブを過ごして下さいね🎄🍰
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今までした1番大きな手術は?今までした1番大きな手術は?

回答数 335>>

4年前に
大腿骨を両方骨折 人工関節置換手術
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毎年恒例の〔M1グランプリ〕決勝戦!
絶対このコンビ優勝すると思ってた😊
面白すぎ〜〜🤣🤣
なんだかオドオドした感じが最高(^∇^)

たくろう 優勝おめでとー🎉🎉
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日曜 阪神11R 朝日杯FS
エコロアルバに期待🐴
2歳はよくわからんね😅

ちなみに・・
土曜は2レースだけやって全滅でした(・o・;)
ボンドガールちゃん🐴またダメだったね[大泣き]
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透析終わって無事に帰宅でございます🤗
今日は、透析導入した時期が同じだった女性の患者さんとベットが隣どうしでした😌
透析中に、たまに話してたら 残り30分ぐらいの時に喋らなくなっちゃって・・寝たのかな〜と思い見てみたら
あれっ😨なんか顔色悪くて、意識もうろうとしてる(>0<;)
慌てて看護師さん呼んであげました💦💦
後で聞いたら、『週末だから無理しちゃったよ』とのこと😅
呼んでくれてありがとう って感謝されたけど・・
まぁ、自分もこんな状況になる時あるので 同じ透析患者として 少しでも助け合わないとね😊
みんな、良い週末を迎えられますように😌🎶 
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透析終わって、帰宅!帰宅〜ヽ(。◕o◕。)ノ.
今日の主治医回診😌
月の中間 血液検査の結果を聞きました。
リン、カリウムまだ少し多いけど、栄養バランスは良いので、この状態をキープして下さいね。とのこと
うん└( ^ω^)」薬の飲み忘れ、飲み方を注意しながら 過ごしていこう!
これからもっと寒い日もあるから、風邪とかひかないようにしなきゃ♪~(´ε` )
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週始め😌透析終わって無事に帰宅してますよ😁
前回の透析中 脈拍が極端に低かったけど、今日はいつも通りの脈拍で・・とりあえず一安心[照れる]
最近、1年があっという間に過ぎていく感じがする😅今年も もう年末が近づいてきている(~‾▿‾)~
クリスマス、大晦日、年越し、そしてお正月
食べすぎてしまう行事がいっぱいだぁ😊
食べ過ぎイベント盛りだくさん😁(笑)
透析中、看護師さんに『年末年始は食べ物気をつけながら過ごしてね』と言われました。
確かにおせち料理とか けっこう味が濃かったりするもんなぁ😔
食べたい物いっぱいあるんだよね(>0<;)
透析患者用のおせち料理とかあるのかな?!
ふとそんな事を思う今日この頃😔
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競馬は好きですか?競馬は好きですか?

回答数 15>>

好きです。
重賞レースしか馬券は買わないので・・
ほどほどに楽しんでます😁🐴
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🐴日曜 阪神11R 阪神JF

8 ヒズマスターピース単複& 8〜馬連で

う〜ん😔2歳はわからんねー
アランカール多頭数だと少し不安なの?!
荒れる予感しかない(笑)
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透析終わって無事に帰宅でございます😊✋
今週最後の透析 これで、週末も元気に過ごせそうですლ(^o^ლ)
今日はなんだかいつもより脈拍が少ないみたいで・・急遽、透析中に簡易的な心電図検査した😅看護師さんに『ずっと脈拍が少ないから心配しちゃったよ』と言われてしまった。
異常はなかったから、一時的なものだったのかな〜😔
そんなこんなで透析終了でーすよ😁
来週透析まで中2日になるので、あまり無理せずに暴飲暴食しないようにしなきゃ!!
明日から さらに寒くなるけど 皆さん体調管理きちんとして 毎日楽しみましょう😁🎶
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お昼に食べたお好み焼き😊
冷凍食品だけど・・
普通に美味しかった🥢ヾ(・ω・*)ノ
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阪神JFの予想どうぞ!阪神JFの予想どうぞ!

回答数 22>>

🐴ヒズマスターピース
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今日も透析終わって無事に帰宅💨💨
てゆーか、もうすぐ今日が終わる。
最近、うちの病院の透析室に新しい患者さんが何人か仲間入りした😌
ベットに横になりながら、根掘り葉掘りと 技師さん看護師さん達に質問攻め(☞ ಠ_ಠ)☞
うーん(+_+)透析やり始めの頃は、いろいろ不安で・・そりゃあ〜いろいろ聞いちゃうよな😔
俺も最初は不安だらけで、怖くて泣いちゃったもん(笑)
今日も一人の新規患者さんが説明受けてましたね。これから一緒に頑張りましょうね😌✊
また1週間、頑張ろう(^∇^)ノ♪
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🐴ダブルハートボンドちゃん
おめでとー🎉🎉鮮やかだった〜
馬券は一応的中🎯
いやーウィルソンテソーロ惜しかったなぁ😔 
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お昼は「ドムドムバーガー」
ビッグドム トマト&チーズと、シャカポテトを注文🍔🍟
ドムドムのハンバーガー 久しぶりに食べたなぁ〜😊
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日曜中京11R チャンピオンズC

ウィルソンテソーロ 単複 馬連で😊
サンライズジパングから3連複、ワイド

サンライズ、人気なさ過ぎじゃない?!
   
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透析終わって、無事に帰宅〜😊✋
今日も、何事もなく終えました・・というか、珍しく透析中爆睡しちゃってました😅いつもはあまり寝る事はないのだけど(・o・;)
疲れてたんかなぁ😔

月曜日にやった血液検査の結果!
リンが高めだったのが戻った〜
カリウムは正常範囲内なのかなぁ
やっぱ ししゃもの食べ過ぎだったのか(笑)
栄養状態良すぎて、毒素はしっかりあるのよね🥺
うーん(+_+)まだ細かいいろんな値は よくわからんな😅だいたい理解してきたつもりですけど、まだまだ透析の知識未熟なので

とりあえず、今は体調は良好というのは よくわかりました😁
このまま現状維持で週末を迎えたいですね
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昨日は透析日でした😌✋
相変わらず安定のドライ割れ−0.5😅
最近ずっと こんな感じ・・なんだろう?!
食べる量、水分補給、排尿など ほぼいつも通りなんだけどなぁ
痩せたのかな
とりあえず来院した時の体重で透析終了〜
ドライ少し下げてもいいんじゃねぇ〜😁(笑)
まぁ、水分は少ないけど 毒素はしっかりあるのでね。
尿素窒素値が高いし💀『はじめさんは痛風予備軍だね』って言われました。そういえば、40代前半に痛風になったことあったなぁ〜と ふと思いながら・・
今、カプリコ食べてます😜 (笑)
メロンクリームソーダ味って 最近発売されたんかな?
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今日は透析日[にこやか]そして、月1のレントゲン検査でした〜
今日のレントゲン撮影・・まさかのやり直し😅
撮影したあと、『はい!オッケーです』と言われたので、透析室ヘ向かってたら 後ろからものすごい勢いで追いかけてきて (笑)
『もう一回だけお願いします』って言われた😭
えっ?!やり直しなの?!
こんな事ってあるんだなぁ〜と思うのであった。
うーん😔
透析は、いつも通り何事もなく終えましたよ😌✋
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クロワデュノール、最後の直線で空馬に進路妨害されたような気がする😅
あージャスティンパレスよく頑張ったね
有馬記念も絶対買うからね🐴\(^-^ )
馬券はずれたけど・・ドゥレッツァ競走除外されてたから、200円だけ返還だぁ〜 (笑)
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🐴日曜 東京12R ジャパンカップ

◎ 1 クロワデュノール
○ 2 ジャスティンパレス
▲15 マスカレードボール
△14 ダノンデサイル
△ 8 カランダガン

◎〜馬連
◎、○2頭軸 3連複
ジャスティン頑張って〜🐴

🐴日曜 京都12R 京阪杯

◎12 ナムラクララ
○ 8 メイショウソラフネ
▲ 9 カルチャーデイ

◎単複

よし!これで買ってみよう(≧▽≦)


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今日も透析終わって無事に帰宅〜😊✋
今日は、増えが0.7だった。
よく考えたら、水曜日にドライ割れ−0.5とかなり減ってて 終わった時はまた透析開始前の体重(ドライから0.5少ない体重)で帰ったから・・
ん?何が言いたいか わかんなくなっちゃった😅(笑)
今日は増えてドライに戻った感じなのかなぁ😔
前回が凄い体重減ってたのが不思議
何だったんだろう乁( •_• )ㄏ???
まぁ、そんなこんなで透析終わって家でまったりです🍵⊂(´・◡・⊂ )
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新潟の角上魚類寺泊店が開発した「4色丼」が何か賞をとったみたいです。
なんの賞なのかはちょっと (笑)
その記念で、角上魚類全店で販売するみたいで昨日の昼に近所の店ヘ直行💨💨
あった〜(^∇^)ノ♪
めちゃくちゃ美味しかった😁
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