GRAVITY/ｶｲﾄ

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埼玉 41　意外に真面目でﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ趣味＊筋トレ＊カフェ＊ｷｬﾝﾌﾟ＊温泉＊彼女を作る気はありません　今年は愚痴や弱音も吐き出してこう　

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手、繋いでもいい？

いつかね✨

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優しいのが文章からにじみ出てるよ。

優しいのが文章からにじみ出てるよ。

俺、そんなに優しくないよ[目が開いている]

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もし今、隣にいたら何する？

こわいこわいこわい!!

#質問ボックス　#質問

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天気いいから歩いてきた♪
最近朝早く帰りも遅かったから日光浴びてない

良いかんじで日光浴できました

#行田　#散歩　#晴れ　#

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夜になるといつも思い出す

一番キライだなと思ってた人が

一番好きだったのかもしれない

叶わないけど、
もし会えたら　なんて声をかけよう

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冬の朝は寒くて嫌いだ。
でも冬の朝焼けは
ちょっとだけ特別な気がする。

#朝焼け　#夏が好き　#冬

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連勤初日から残業[しんどい]

今日も１日お疲れ様でした[照れる]

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ジムきた。
腕を痛めて3ヶ月以上も二頭筋はお休みしてる
　早く治らないかなぁー
#ジム　#筋トレ　#たんぱく質

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朝６時半から21時過ぎまで仕事[やば]
昼過ぎから体調よくないし、
立て続けにイレギュラーの対応に追われ

疲れた[びっくり]

運転する気力ゼロ。

#残業　#社畜

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温泉に来ました[月]
また明日から頑張ろう[乾杯]

#温泉　#お休み

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家で一番落ち着く場所ってソファ？ベッド？

家で一番落ち着く場所ってソファ？ベッド？

トイレとお風呂

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車に雪積もってきたー[目が回る]
凍結が心配。
外出される方は気をつけて

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アバター観てゆっくり過ごした元旦。
今日はお仕事[大泣き]
お仕事の方　頑張りましょー✨

#元旦　#2026年　#アバター

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三頭筋やって筋トレ納め。
来年はしっかりケガを治して
筋肉を増やしたい。

#ジム　#筋トレ　#2026　

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この距離感、もう少し近づけたいかも💭

この距離感、もう少し近づけたいかも💭

俺は今の距離感がいいかなー[泣き笑い]

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お皿洗いとかしてたら出遅れたけど、

今からジム
しっかり筋トレ納めしてくる
#筋トレ納め　#筋トレ

筋トレの星

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ラーメンは何味が好き？急に気になった。笑

ラーメンは何味が好き？急に気になった。笑

ラーメンならどの味も好きだなぁ[ほっとする]
よく選ぶのは味噌🍜🍥
この間、家系総本山　直系１号店に行ってきたけど、
贅沢にガラを使ってて
スープが後を引く旨さで感動したよ[大笑い]

#家系　#杉田家　#ラーメン

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30日までイベントやってます。
いつまでも居られる..
#横浜　#ヨルノヨ　#イルミネーション

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今月も超過残業祭り
筋トレのリズムが狂う
睡眠6時間はとりたい..でもジムも行きたい！

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既婚者でも癒しは欲しいですよねー？

回答数 1691>>

サンタさんも✨🎁✨癒しは欲しい🎄🎁

既婚者癒しの星

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タイミング合わなくて
いまだに、道の駅　桶川で生クリーム増し増しのクレープ　食べれてない！

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朝６時半から22時まで仕事だった

いつ筋トレしたらいいの🥺

#筋トレ　#残業　#ひとりごと
#もやもや

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残業ー。
明日も４時半起き
帰って寝るだけ

一人旅したい！
#ひとりごと

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好きな筋トレメニュー教えて！

回答数 45>>

ワンハンドローイング♪

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久しぶりのつけ麺♪
大盛ボリューミーだったけど美味しかった🎵

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冷えた日に飲みたくなる飲み物は？

冷えた日に飲みたくなる飲み物は？

コンポタージュ　
ココア　
プロテイン

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冬って　なんとなく元気なくなるし
負の感情が働きがち。

癒しが必要

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筋トレ続ける方法ありますか？

回答数 93>>

自宅→ジム　環境を変えてみる
筋トレのメニューを変えてみる
好きなウェアを選ぶ
記録をつける
身体の変化を楽しむことかな

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どこか出掛けたいー
あと２日、仕事頑張ろうー🥱

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何筋鍛えたほうがいい？?

回答数 413>>

肩と広背筋!!
でもバランスよく全部💪

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この組み合わせが好き。

怪我と風邪で
今月の筋トレは
過去一休んだ。
二頭は相変わらず痛むけど
今夜から遅れを取り戻す！

#ブラックサンダー　#セブンイレブン　#珈琲
#筋トレ

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わたしなんかが話しかけて、すみません…。

わたしなんかが話しかけて、すみません…。

話かけられてないけどー💧
気軽に声かけてください

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帰りに動いてる星発見!!
あ！流れ星🌠

３秒くらいあったのに
願い事する余裕がなかった!!

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またいつもの喘息のような症状。

咳が止まらないし　しゃべると苦しい
１度出るとなかなか治まらないんだよなぁ

吸入して寝よ

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自然が大好きだけど、台場からの夜景も癒される。
#お台場　#夜景　#休日

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お台場に遊びに来てます
天気がよくて気持ちいい！
#お台場　#穏やかな日　#休日

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よかったら話しませんか？😊

ぜひ☺️
　って絶対AIでしょ🤣

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これから仕事。
ここのところ残業だし筋トレも思うようにできなくて心折れそうだけど
空が癒してくれた。

#空　#仕事　#景色

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仕事前に１時間、集中してトレしてきた。
腕の痛みはなかなか治らないけど
手首の怪我は治ってきた🎵
今日も頑張ろう
#雰囲気　#背中　#筋トレ　#友達ほしい

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夕焼けと朝焼け、どちらが好き？

夕焼けと朝焼け、どちらが好き？

どっちもいいなぁー☺️
冬は朝焼け　夏は夕焼けが好き

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これから明日の出荷分準備するんだけど、
倉庫ぱんぱんすぎて詰んだ。
手前にあるやつをフォークで全部動かさないとじゃん
５日間残業確定😭

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今日は埼玉県民の日♪たまたま仕事が休みだから、筋トレしたらどこか出かけようかな✨

写真は去年の今頃🎶🚗💨🎶寄り道したとこ

小川町にある仙元山見晴らしの丘公園ローラー滑り台　景色も良いし楽しかったなぁー☺️

#小川町　#埼玉県　#埼玉県民の日
#ローラー滑り台　#筋トレ

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朝４時半に起き
６時半から始業　21時半退勤
明日もおなじ時間に起床

帰って寝るだけじゃん(´TωT`)

#仕事　#残業　#筋トレしたい

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車のなか
誰からも邪魔されないこの時間が好き。
明日も早いけど今日こそジム行くぞ

#セブンイレブン　#コーヒー　#車の中
#ジム　

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今日から開催。
氷川神社⛩️初のプロジェクションマッピング..
幻想的で最高だった✨
#武蔵一宮氷川神社
#氷川神社
#プロジェクションマッピング

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朝早くから仕事で毎日残業で帰り遅くて筋トレできないー
#ストレス　#ジム　#筋トレ

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明日から引き換えられるクーポンGET♡
嬉しい。小さな幸せ　小さすぎるか
#ザバス　#プロテイン　#セブンイレブン　#セブン一個無料　#小さな幸せ