GRAVITY/未来

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大阪住みの36｜精神疾患とADHDもちのフリーライターです👨🏻‍💻｜双極性障害と戦うnote運営してます✍ Xのアカウントから飛べます🤚

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こないだnoteで精神疾患持ちの人のための会員制の場所作ったんだけど、めっちゃいいね貰ってたから、見つけやすいようにX連携してみた。気になった方は来てみて。

双極性障害の星

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引っ越し今月末に控えてて、ちょっとテンションハイ。今の煩わしい場所から抜け出せる。でも、引っ越し鬱ってのがあるらしいから、引っ越してからも不安。

双極性障害の星

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noteで、メンタルに効く名言紹介とか一緒に双極性障害と戦っていく人募集し始めたんだけど、応援してくれる人いる？
もし、興味があったら、コメントかDMください。

双極性障害の星

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ヒカリヘのリチプアバージョンヤバすぎ😭リチプアはもう10回以上見返してるから、ほぼセリフ覚えてるんだけど、この番組のおかげで起業する決心がついたんだよねー
日向徹になりたい🥺

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幸いゾルピデムだいぶ余ってるんだが、飲んでもいいのだろうか……

双極性障害の星

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助け舟出してもらおうと思ったのに、しんどいのは分かりますが、あなたが妥協しないからですって言われた。もう誰も信じない。

双極性障害の星

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あかん、最悪。もういいや。

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久々に希死念慮が強くて、しんどい。とりあえず、訪看に連絡したけど、優しすぎて涙出た。明日の訪問はさせてくださいね！って言われた。頑張って明日の昼までは生きよう。

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今日は朝活もろくに出来ず、朝から脳外科行って耳鼻科行って、病院巡り🏥
明日は昼からメンクリー
午前中に今日出来なかった仕事全部進めたいなー(´・ω・｀)

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ウザイ同居人帰ってきた
また寝れなくなる……

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ゾルピデムっていうから分からないんだよ。
星3つって言ってくれたら分かるのに。

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コンサータ飲むタイミングがココ最近分からなくなってる。早朝覚醒がすごいから、今じゃないなってなって、飲まずにいたら、昼間爆睡。一生寝れる。

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MacBookえらい音鳴り出したどー
まぁサブ機やから、頑張ってる動いてるから文句は言うまい
熱暴走して、CPU焼け付かんかったらいいけど笑

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ともだち100人呼べるかな？面白かったー

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マジで下の階のガキうるさい。常識ない上に爆音じゃないと動画見られへんみたいやわ。ポテトヘッドみたいに耳とって聞いたらええねん！

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ブックオフ行ってきたけど、目当ての本がなかった。結局、メルカリに頼っちゃうんだよなー。到着まで気長に待つか。

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昨日、いつもより多めにお酒飲んだから、朝頭痛かったけど、朝活で日記書いてたら、治まった。二日酔いじゃないってことか。良かった、良かった。そんなに弱いわけじゃないからね。

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明日、仕事で使う書籍買いにブックオフ行くんだ！朝起きて、朝活するんだ！お酒2杯飲んだけど、頑張って起きるんだ！みんな、おやすみー！

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母校から東大合格者出てるんやけど…

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今日、月30万を稼ぐためのセミナーあるけど、21時から23時までだし、眠いから寝る。話聞いたって、30万なんか稼げるのひと握りだと思うし。

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今日、認知行動療法の勉強会で、コンサルにメモとってますか？3万取るとこ無料なんですから！って言われたやつ話したら、優位に立とうしてる人が頭ごなしに言ってるって先生言ってた。そんなやつについて行く必要はないのかもしれない。

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ストレスが溜まると、右下の歯茎にしこりが出来るんだけど、歯医者行っても判明しないんだが。気が楽になると、自然と消えるから、間違いなくストレスよな

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IF持ちだけど、小学生と中学生のときに作ったから、簡単に作れるものではないと思ってる。実際、今から作ろうと思っても新しいIF作れる気しない。

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お酒飲もうと思って、白桃のお酒をサイダーで割ろうとしたら、サイダー冷蔵庫にストックなかった。届いてたのに、まだあると思って入れてなかった。今日はお預け。

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30 Seconds To Mars聴き始めてる。かっこよ！

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#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ISFP 、一番相性が良い人は #ESFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

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オランザピンだいぶ減ったけど、ラミクタールとラツーダが頑張ってくれてるから、なんとか生きてる。

双極性障害の星

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明日、ブックオフ行きたかったけど、雨やばそうだからやめとこ。アマプラデーで買っても良かったけど、書籍は絶対メルカリかブックオフのほうが安いはず。

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ライターとして、仕事していくのに限界感じてる。楽な仕事ないのは分かってるけど。口内炎痛い。

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東京事変の総合聴いてる。やっぱ林檎ちゃんカッコイイなー。

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1日寝てた。

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パソコンを必死で分解して、改造してたのに、最終的につかなくなった…
まぁ使ってなかったパソコンをいじってみようという気持ちで、やってたから潰れるのはいいんだけど。
もうちょっと使えるものになると期待してたから、ちょっと無駄な労力になった。

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RADとBUMPの対バン行きたすぎる！
チケの倍率どうなるんやろ？

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家にこもりすぎてて、昨日、買い物行っただけやのに両足太もも筋肉痛。
今日はこれからメンクリ。足もつかな？

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いくら良い話されても1個ガツンって言われると崩れる豆腐メンタルどうにかしたい。

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コンサルさんに無料で相談に乗ってもらったけど、メモ取ってなくて、「メモ取ってますか？」って普通に突っ込まれた。
「通常なら3万は取るぐらいの面談だから、メモ取ってください」って。
仕事できないのバレたな。こういうのあるから、目上の人の話聞くの嫌なんだ。
自分が上司とかそういう立場の人と関わりたくない人間だということを再認識した。

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また大学受験に失敗した夢見た
なぜか出てくるのは、高校時代の先生2人
毎回出てきて、頑張らないと落ちるぞ！って言われる
実際、本命には落ちたし、気分的に最悪な目覚めになる

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インスタで見かける「稼ぐための方法教えます」的なやつ、引っかかる人いるの？

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頭痛くて、昨日の夕方から今朝まで寝てた
頓服薬がキツイから、ひたすら頭がふらふらしてる

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マーケティング講義終了
営業の講義受講してたけど、ちょっと路線変えた方が良さそうかも
今のままじゃ仕事できなさそう

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新歓祭楽しかったーーお酒も飲んだから、今日はもう寝るぞーー
明日はマーケティングの講義受けるんだい！

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今日は午前中からバタバタしてたから、ちょっと疲れた
マインドセットの講義まだ全部終わんない
明日はメンクリに行く日だから、ちょっと余裕もって寝よう

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やることが終わらず、結局、もう4時半
眠いし。ちょっとでも寝たいのに、寝れない。
夕飯食べたら、マクド行くんだ！コーヒー飲みながら、続きの作業するんだ！
だから、夕飯までは寝るぞ！

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朝早く起きれたのに、眠気が強い
食パン食べたら、ちょっと寝るかな
今日もやることは多いから、仮眠って感じになるけど

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イライラしすぎて、頓服のランドセン使った
頓服のランドセン使うのは初めてかも
てか、頓服使うまでイライラさせてくる、この家の住人がウザイ

精神疾患を患ってる人

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仕事しない予定だったけど、気になって仕方ないから6時に起きた！
すでに1時間半経ったけど、全然進んでない😭

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起きたら首痛いんだけど、寝違えたかな？

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顔が浮腫んできたから、フェイスリフトしてる
前回浮腫んだ時に、かなり助けられたから、今回も頼りにしてる