共感で繋がるSNS
雅弥
反復性うつ病性障害で精神障害手帳3級。
B型支援事業所所属の畑で勤務
趣味はお金を賭けないパチスロ、麻雀、競馬
適当に呟いてます。
頻繁に来たりなかなかインしなかったりします。
妻と2人暮らし。
たまに落ちる為ネガティブに偏る事も。その時はしばらくしたら治ります。
未熟者なので生暖かい目で見守りお願い致します。
医療・福祉
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愛知
麻雀
競馬
雅弥
中途覚醒多くて逆にダルい
さて仕事行ってきます…。
本当ずっと寝ていたいけど
そういう訳にもいかないし。
健常者みたいになりたいと思ってるけど
実際はうつなんですよね。
寛解するんかなぁ。
うつ病の星
5
雅弥
２時間しか経ってないのに目が覚めるのか
また寝るとは思うけど
辛いなぁ。
精神的には大丈夫だけど。
明日朝は休めないわ
頑張ります。
うつ病の星1雅弥
しかし特にしたい事なくて。
寝た方がいいのかな。
落ち込みは少ないが
遊ぼうという感じがあまりない。
そのまま寝るのもなぁという感じで。
コーヒーでも飲むかな。
うつ病の星3雅弥
悩むな
眠いけど寝過ごさないか心配
この間３時間ぐらい寝てたから
寝すぎやろ。
無理して起きて早めに寝るか
微妙なんだよな
早く寝ても中途覚醒するからな
別にまた寝るからいいけど
もうリスパダール(リスペリドン)とデエビゴ
無くていいやろ。今の所支障あまりないし。
サインバルタは必須だけどね。
うつ病の星1雅弥
億劫だけど髪の毛鬱陶しいのに
耐えられなくなった。
無事終わった。帰ってお風呂入る
シャンプー無しにしたから
とはいえヒゲ剃ってくれてるから
今日の風呂早く終わるわ。
入ったら横になるかな
とはいえ、今日はまだ体調いいのかな。
ソシャゲも、久々に少しやるかもな。
うつ病の星2雅弥
とりあえず今日は仕事終わったら
寝るか。
朝だけが今日は辛かっただけで
ただ、午前に無理してる分は
後で疲れで来るからね。
眠たいわ。
うつ病の星雅弥
気持ち悪いわ。
とりあえず行ってきます。
行ってしまえば後は何とか
エナドリは封印したいですね
うつ病の星23雅弥
仕事行くかな。
早く片付けて帰って寝てるわ
元気には無理かもしれんけど
やる事はして帰るわ
本当スイッチ自分で切って
動かなくしたいけどな…
一人ではないからそういう訳にも
いけないからなぁ。
何のために生きてるかといえば
生きてるから生きてるんだし。
夢とか叶えるのは相当難しいしな。
自分にしては元気な方だわ。今は。
うつ病の星3雅弥
精神的に落ちついたかな。
これなら多分仕事行けるわ。
良かったわ。
本当休むと迷惑かかる状態だわ。
散髪ずっと延期してるんだよな
行く気になれないから
土曜日はどちらにしても出かけるから
その時にするかな。
仕事やれたら、帰ってまた横になってるわ。
うつ病の星3雅弥
落ちてしまってるんだが。
希死念慮も凄いんだが。
全ては明日朝蓋を開けないと
分からない。
昼間は少し良かったんだが
ゲームダウンロードしたのに
やらないとかだし
とりあえず寝るかな
何とか歯を磨かないと
デエビゴいらんだろこんだけ眠たいんだから
寝られなければ飲むけど
仕事はしないといけないからなぁ。
この不調いつまで続くのやら。
うつ病の星5雅弥
半分は間違えてるぞ
一応三人打ち雀魂雀豪なんだが。
いかに感覚で打ってるか
バレてしまいますよね。
何切る実は苦手なんだよな。
大抵当たらないので…。
麻雀振り込みは少ないが
誰かにトップ取られてしまって
勝てないわ。上がってるんだがなぁ。
麻雀の星21雅弥
その内入るかな
嫁さんの送迎行ってこないといけないので
今日は早く寝るかなと
とりあえずゆっくりは過ごせたかな
明日も仕事終わったら寝るから
休まない事か優先だから。
早く年末にならないかなとも思う
ずっと休みになるから
うつ病の星2雅弥
大分良くなったが
今日はいつものハンバーグ食べる気せず
スパゲティにしたんだよね。
これから買い物して嫁さんの送迎してから
病院に。適当に話して帰ってくる
自分の問題だからなぁ。
ただのプリンにしか見えないけど
イタリアンプリンが美味しいなと思う。
250円とは思えないな。
前向きに考えられるようになったから
良かったですね。
うつ病の星12雅弥
ソシャゲの連絡はスマホからした
ゲーム開く事すらできん
重症だと思うわ。
これで病院行って待たされるのか
本当サインバルタと頓服だけ欲しい
話しても解決しないんですよね
健常者と同じ程の仕事をしたいと願う自分と
それは難しいと考える先生とは
理解はしてても表面的な話で終わってしまう
とりあえず休養が必要なんだと思う。
今マヌルネコ見るのが癒しになってる
いずれ直接見に行きたい
うつ病の星10雅弥
中途覚醒何回かしてるから
辛いですね。
とりあえず横になっています
意欲はあまり湧きませんね。
希死念慮も少しありますね。
休みでよかったです。
うつ病の星214雅弥
また明日です。明日は休みなので
ゆっくり起きられます。
うつ病の星2雅弥
交通機関の予約をした。
面倒だったけど無事終わった
しかし新幹線高いな。
仕方ないのだが。
これで今日は安心して眠れるな。
無茶苦茶眠たいけどな。
嫁さん横で寝てるけど１人用麻雀ゲームするか
それともさっさと寝た方がいいのかな。
うつ病の星22雅弥
入ってきました
入る事自体は別に苦にならない方だけど
寒いよ。冬以外はそこまで億劫にならないけど
裸になるから本当に寒い。
だから温泉施設とかは空調もあるし
待合室で嫁さん待つ時間も楽しいし
いいんだけど日々のルーティンのお風呂は
冬は苦行ですね。スッキリはするんですがね。
嫁さんこれから迎えに行きまして買い物してきます。風呂入ってから外に行って身体冷やすのか…。でも寝る前は多分入れないからな。
うつ病の星26雅弥
そのまま寝てて
目が覚めたけどやる気が全く湧かない
畑の管理者に
仕事の事より身体を治せと言われるが
病院の先生さえ治らないですよというのに
無茶を言うよなぁと思う。
健常みたいな強い気持ちと身体
手に入るのだろうか
今も暗い部屋で横になってるのにな。
色々支えようとした結果
潰れてしまい迷惑をかける
しかし自分がいないと困るとも言われ
生きないといけないと…。
求められてありがたいのかね。
天涯孤独だったら楽だったのかな？
よく分からないわ。
うつ病の星5雅弥
疲れたから横になる。
自分には休養が一番必要なんだと思う。
何もしない時間…。
趣味でリアルに影響する程のストレス
抱えるという本末転倒な事になってたから
もう、ソシャゲまで人間関係抱えたくない。
ただ、Youtubeたれ流しして横になってるわ。
自分は、よくやった。
そう思わないと潰れる。
今は、何も考えず眠りたい。
俺の時間は嫁さんと仕事と楽しいと思う自分だけで完結する趣味に使うべきだなと思う。
SNSはエックスもあまり見なくなりグラビティだけでいいし。
うつ病の星4雅弥
うつは回復したんじゃないかな
いや本当はよく分からないけど
休んだ方がいいのかもしれん
でも休むと確実に迷惑かかるから
ソシャゲの方は気持ちが落ち着いたけど
やっぱりやる気にはならないから
連絡だけする感じになりそう
引退してもいいんだけど課金してるしなぁ。
引退はいつでもできますからね。
とりあえず本当は病院今日なんだけど
明日にしようかな今日は病んでるから
仕事の後病院だと負担になりそう。
病院が負担というのもおかしな話なんだが
患者が多すぎるんだわ。薬だけでいいのに。
なんかお腹空いたからパン食べるかな…。
うつ病の星10雅弥
しかも気持ち悪い。
これくらいなら仕事行くけどね。
休めないからな…。
休むと確実に迷惑かかるし。
辛いな。とはいえ進むしかできないんだが。
ソシャゲも、少しやるかもな…。
放置できるから。
もう起きないといけないから
目は覚ましておくか
横にはなってるけど。
うつ病の星5雅弥
生き地獄だわ。
とりあえずまた寝るけど。
何もする気にはならないし
休めないからなぁ。
壊れるかもしれない。
助けてほしいな。
うつ病の星3雅弥
ご飯食べたら寝ると思います…。
希死念慮もあるし、
明日も仕事休めないですし。
生き地獄みたいに思えるな…。
結局自分の時間
寝てたりソシャゲの連絡したり
麻雀で断トツの最下位に
なっただけだったな…。
そういう時もある。
自分で自分のスイッチ切れないからな
家族も会社もあるからな。
つらくても今は生きるしかないんだよな。
うつ病の星2雅弥
しはらく稼働休むことにして
引退も考えてる、限界かもしれない。
月額だし、アカウントだけ残す事も出来ない
連絡して休むこと伝えたから
少し気は楽になった、今日は入らなくていいから。
希死念慮というかうつも酷く
暗い部屋でYoutubeたれ流しして横になってる。
とりあえず…心の闇に覆われそうだ。
何もする気にならない。
うつ病の星1雅弥
とりあえずそのまま静養かな…。
風呂とかどうしようかな
入れたら入るんだけど
それどころではない感じ。
明日も仕事あるからな…。
しかも明日病院行かないと。
行ってどうにかなる事でもないし。
明日考えればいいか…。
うつ病の星82雅弥
一階のリビングのコタツで横になる
眠れたら寝るし眠れなかったらテレビ付けてぼーっとする。
うつが相当酷いので安静にして嫁さんの送迎あるまで休む。
今日は休みたかったわ。でもそういう訳にもいかないからね。辛かったわ。一人になりたかったから良かったわ。
うつ病の星3雅弥
これから、何も考えたくないまま寝ます。
うつがかなり酷く仕事出来たのが信じられない。
帰ったら一人になれるから、Youtube付けて横になっておくつもり。
PSplusの1人用ゲームはやるかも。ソシャゲはもういいや。しばらく休む。
うつ病の星3雅弥
休む訳にもいかないから
気力振り絞って行ってくる
希死念慮も凄いわ…。
人の為と、気を遣ってたら
自分が壊れたわ…。何もしたくない本当は。
でも、行かないといけない。
最悪、エナドリ使うかね。まず、仕事を
してから、一人で横になっていたい。
地獄だな…。
うつ病の星9雅弥
寝てるのにな。
夢でもうなされてたし
また帰ってから寝るかな。
とりあえず…疲れたな色々。
仕事入るまで辛いけど
入れば楽にはなるんだろうな。
それまで…後少し横になってる。
何でこんなに苦しんでるのかねぇ。
うつ病の星7雅弥
もう辞めるかもしれないな。
結構お金もかけたんだけど
何で趣味で苦しんでるんだ？と思うから
それに、出かけると
自分の知らない世界がまだ多いなと思う
仕事終わったら散髪行くつもりだったけど
中止かな。中途覚醒してしまったし。
とりあえず…苦しみを手放したいな。
ソシャゲも人間関係絡むとあかんね。
うつ病の星1雅弥
今日一番ショックだったのは
やはり楽器高い物は本当に高くて
手の届かない世界だなと
Youtubeでオーケストラとか見られるのは
贅沢な事なんだなと思った。
後はとても嫁さんと見てきて
楽しかった。今日疲れてるはずなので
明日朝きちんと起きられるようにもう寝ます
また気分変調しないようにしたいです。
うつ病の星1雅弥
Youtubeとかでオーケストラ見て憧れるけどもう年齢的にも難しい上に楽器の値段も凄いですね。
まだ、イラストとか上手く描けるようになる方が可能性あるのかなぁ。スロットで勝てないことより現実に落ち込むなぁ。
うつ病の星4雅弥
とりあえず悩んでた事が一段落付いた
目は閉じてみるし眠いんだが寝られるのかな。辛いわ。嫁さんはよく寝てるけどな。
うつ病の星46雅弥
…何のために生きてるんだろう。
生きてる内に、何を自分は残せるのだろうか。
自分の趣味とかしても楽しいけど最近辛い事もあってね。
次また眠れるかな…。
うつ病の星8雅弥
あのATやるのに犠牲が大き過ぎる。
今回は550ゲーム辺りで自力で引いて
穢れ？が溜まってたらしく
ストック１個あったけど
千枚位で終わった
しんどい台だな相変わらず。
5スロ全然打てる台無くてあかんわ。
パチスロの星66雅弥
風呂は時間経って冷めてたから
シャワーにしたわ。
寝るかなぁ
もう薬サインバルタしか飲んでない
後頓服。
デエビゴいらんだろこんだけ寝てるんだから。
回復はしたのかなぁ。自分でも良く分からないわ。
うつ病の星雅弥
それより帰ったら喉乾いた
ジュース飲んで横になってからだわ。
元気が出ません。
うつ病の星1雅弥
何か…辛いわ。
今は一人でいられる。
うつなのか、楽しいという感情も
なかなか湧かないわ。
昼ごはんも多く感じて無理やり食べた。
しばらくは、自分の体調回復させながら
過ごしていくよ。
うつ病の星2雅弥
繰り返してたらもう10時近く
動けない…
何もする気にならない。
希死念慮もあるし。
辛すぎる。嫁さんは心配してる
薬飲まないと。
うつ病の星4雅弥
辛すぎるな…。
今日は駄目だわ。
頓服飲むか?
昨日の朝以来起こったショックな事に
気持ちがついていかない…。
希死念慮もあるしな。
とりあえず…横になってて
そのまま朝になるかな。
うつ病の星9雅弥
とても辛い。
今日は苦しむと思う…。
助けて欲しいという感じ
だけど耐えるしかない。
うつ病の星8雅弥
悲しい事もあった。
…しかし、乗り越えないといけない
辛くても自分で自分のスイッチ切れないから
生きるしかない
倒れても起きての繰り返し
目を覚まさなくなるまで、もがくと思う。
今日は、とりあえず寝て
その後の事は明日考える。
まだ、体調悪い時なんだよな自分。
昨日まで、仕事以外寝てたし。
…壊れないようにしないとだわ。
うつ病の星1雅弥
マックのクーポンで安かったから
食べて寝るわ。
ちょっと不安定ではある。
後は寝るだけだけど。
また何か書くかもしれません。
うつ病の星1雅弥
まぁ帰ったら寝るか
とはいえ、仕事から帰宅してから
寝てるから中途覚醒はするだろうな
色々抱えてるから、大変だけど
寝てる時くらいは穏やかにいたい
生きてる内は何かと戦ったり
耐えたりしていかないといけないから。
希死念慮は減った気がする。
うつ病の星1雅弥
ちょっとうつですな。
これから、少し出かけます。
気分転換になるといいですね。
仕事の事とか、その他色々あって、
ちょっと病んでるのは事実で。
まぁ、いずれは良くなるでしょう。
お腹空いてるのもあるのでは。
私も元気になるといいですね。
どこ行くかはまだ決まってないので。
ボーっとスロットするかなぁ。
あまり深追いしませんが。
後はウィンドウショッピングかな？
嫁さんと出かけますよ。
今はクリスマスイブも近くて
装飾もそんな感じ、少し物寂しい中に
新年を迎えるワクワクと…。
そんな空気を味わってきます。
うつ病の星4雅弥
行けたら日帰り温泉行きたいかな。温泉浸かって疲れを癒やしたい。
…とりあえず無理しないように行ってくるわ。
うつ病の星49雅弥
中途覚醒しては寝てたから
何かしんどい。
何もする気にならないな。
とはいえ仕事は行かないと
ここ最近寝たきりみたいになるし
その中でも仕事だけは必死に行ってるわ。
辛いな。無理するなとは言われてるけど
行かないと給料にならないですからね。
うつ病の星45