共感で繋がるSNS
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毎日が不安の積み重ね。
自分の基準が合ってるのかどうかが分かってないだろうと指摘を受けている。
それをちゃんと分かっていなくて、勝手に自分で判断してやっているが、基準自体が間違えていて、人から指摘を受ける。
それが不安でいる。
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何かがあるとしんどいなって思う。
精神的に苦しいと思う。
それは自分が引き起こしていたり、自分の日々の行いがそうさせているのだけど、自分の日常が他の人の日常とは違う。
自分に合う世界もあるのだろうけど、今いるこの場所ではない。
この場所にいる限り、ずっと繰り返すのだろう。
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何かを間違えてると指摘をされる。
指摘されてる事は分かるが、何を間違えてるか分からない。
結論、変わらない。
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また新しい不安が増えた。
だけど、どこかでそれが大事なことなんじゃないかと感じている。
怖いけど、これは大きな一歩な気がしてる。

自分で考える事をしていなかったし、人が言ってる事を理解しようとしてきた。
それが出来なかったから今に至る。

その為に環境を変えるなら、今から一つづつ覚えていくしかない。

自分で考える事の全てを否定されている様に感じているから、何も考えられなくなっている。
自分を変えられないなら環境を変えるしかない。
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不安な時間がきた。
なんで不安なのかはわかってる。
なにも進んでない事を指摘されるのが嫌だからだ。
ならなにかをすれば良いだけだ。
やるべき事を思い出して。
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歳取ってオジサンになったって寂しいものは寂しいんだよ。
なんて事を言えるだけの余裕があるんだろうなんて体育会系な事を言うけど、そんなものでは解消されないよ。
この歳になっても一人の時点で、自分に問題があったんだと思って変えるように考えてきたけど、変わらないんだよ。
ずっと苦しいまま。
ずっと一人のまま。
自分のいないこの世界で生きていくって何か意味があるのかな。
歳相応では無いのは分かってるけど、寂しいよ。
誰かに気にかけてほしい。
そう考える事自体がすでにダメだと言われる気がして言葉には出せない。
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大切な人はいますか?大切な人はいますか?
いません
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さみしいと感じてる。
誰かに気にかけてもらえるわけがないことは分かってる。
それでも気にかけてくれたら嬉しいって思う。
だけど気にかけてもらえるほどなにか特別だったり、人に接してきたわけじゃないから、そう思われないのも当たり前だ。
だから寂しいのも当たり前だ。
辛いよな。
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今、生きてるこの時も何の中身も無い時間を過ごしている。
自分がどうするべきかなんだと思うけど、そこにも目を向ける事が出来ない。
生きる意味が欲しい。
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年が明けた。
まだどこかで自分を見ている。
無意識にそうなる。
そうじゃない。
今年は自分を見ない年にする。
誰かの為に。
人の為に。
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人との繋がりを求めてしまう、我が身可愛さ。
気持ち悪いと言われる由縁。
分かってはいても寂しいと感じている気持ちには変わり無く、自分の中で消化できていない。
懸命に生きる等とその場の感情で一人盛り上がって、行動と結果は何も変わっていない。
それに気付かない限り、同じ場所で立ち尽くしているのと同じ。
自分はここに置いていく。
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俺が生きている意味とは。
なんて事を考えてしまう。

考えるだけ無駄な事。
そんなものは自分で作るものだから。
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年末最後の仕事での共有ライン、返信フル無視って何なん?
それ、最後にやる?
似たような事をやってるヤツが脳裏に浮かんで、憎悪と嫌悪感が沸いた。

俺が困ると言いたいんだろうけど、こっちで勝手に判断させてもらう。
互いが正義をもって接する時は、ぶつかり合う事しか無い。
合わないものはどこまで行っても合わない。
離れるしかない。
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たまに距離感じるときがあって、不安になるけど言えないやつ🥲たまに距離感じるときがあって、不安になるけど言えないやつ🥲
不安はすぐに解消した方が良いですよ。
具体的に理由は分からなくても、何かに不安を感じたなら、そこと向き合う時間を作らないとずっと不安は大きくなり続けます。
まぁいいや、という言葉を納得している人から出ませんから。
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この歳でも癒しくらい求めるわ。
じゃけ社会不適合者って言われるんかもな(笑)
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この世で恐らく自分しか覚えていないことはありますか。この世で恐らく自分しか覚えていないことはありますか。

回答数 44>>

自分の未来
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なんだろう。
やっぱりちょっと寂しさは残ってるんよ。
たぶんしばらくは無くならん。
ずっと思い続けるなんて無理じゃけその内おらんくなるんは分かっとるけど、今おられても困るんよね。
ちゃんとおった残影だけ残しておらんくなるんなら、最初からこんとって欲しかったわ。
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喧嘩したらすぐ謝る派?それとも時間置くタイプ…?喧嘩したらすぐ謝る派?それとも時間置くタイプ…?
内容にもよるけど、喧嘩したって事は自分にも非があるから、相手の感情が冷めた頃に謝るかな
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心配してくれる人はいる。
側にいてくれる人もいる。
だけどたぶん求めていた人はそうではなくて、自分に暖かみや愛をくれる人。
心根に水をくれる人。
そんな存在だったんだろうな。
確かに昔からあの子はそんな存在を求めていた様な気がする。
もう関わりは無いけれど、今更になって分かる。
俺は問題だらけだ。
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今までは触れてこなかった様な事、気付いても流してきた様な事、気にも止めなかった様な事。
今はそれが気になってしかたがない。
特別な何かなんてなくて、他でうまくいけば良いとさえ思っていたのに、今更になってこんな気持ちにさせられるなんて、無しだよ。
たぶんこれ以降は上書きできないだろうから、ここから少しづつでも消していこう。
もうそのうちなくなるさ。

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今すぐにでも会いに行って、ちゃんと話し合いたいと思う気持ちの方が大きくなってる。
散々傷つけられて、辛い思いもしたのに。
絶対自分が思ってるのとは違う答えが帰ってくるって分かってるのに。
そんに衝動にかられている。
本当にバカだな。
ただ自分の自己満足の為にまた傷つきにいこうだなんて。
何もせずに離れていくのが一番。
頭では分かってるなら、それが答えだ。
もう終わったんだから。
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今さらどうにもならないなんて、頭では分かってるのに感情が残ってるせいで、ずっと同じ会話を同じ場所でループし続けている。
いまだに俺はそこに囚われている。
悔しい、寂しい、例え間違っていると分かっていても自分で判断すべきだったのか…。
後悔しかない。
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本当にこんな気持ちになるなら、もっと前に立ちきっておくべきだった。
中途半端な距離感で接してきたからこんな事になったんだな。
今、心の中に痛みもか寂しさとか怒りとか、色々ごちゃごちゃしてる。
もうどうにもならないし、どうにかしようとは思わない。
だからこの感情だけは無くしてほしい。
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今まではそこまで思いもしなかったのに、感情を揺さぶられた挙げ句に投げ捨てられたな。
寂しさと悔しさで感情が追い付かない。
なにもしたくない。
だからこそ動かないと。
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本当に今じゃないよ。
精神的にも感情的にもかき乱されただけだった。
こちらの感情が動かないうちに終われていれば良かったのに、感情が動いてしまった。
本当に会わなければ良かった。
理屈は分かってる。
俺の代わりがいただけ。
代わりに寄り添ってくれる人が出来ただけ。
ただそれだけ。
これからは本当に苦しい時間が過ぎていくな。
一人で抱えていたくない。
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感情はある。
残ってる。
でももういい。
振り回されるのはもう疲れた。
もつうんざり。
こちらから切ろう。
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好きって言ったら、返事くれる…?好きって言ったら、返事くれる…?
AIかな
僕を好きな人がいるなんて思えません
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頭痛いな。
今日はじめての食事だけど、さすがに24時間はもうしんどいかな。
どんどんネガティブになっていく。
生きてるってなんなんだろ。
まぁ…いいか。


せめて今出来るのは終わった今日を振り返るだけ。
何がいけなかったか考えるだけ。

ご飯終わったら…かんがえよ。
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メンタルが弱ってるタイミングで元カノから連絡があるなんて…。
寂しくなるだけだ。
関わらないに越した事は無い。
今は自分の事に必死になろう。
自分の考え方を変えるぞ。
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自分を好きだと言ってくれた人の事さえ自分に合わないと否定した。
相手も僕の考えを受け入れもしないし、合わせる事は無かったが、彼女なりに努力はしてくれていたそうだ。
だが、やはりお互いに譲れず合わない価値観の中では関係は維持できない。
別れて二年半。
改めて別れよう。
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会話一つまともに出来ない。
何が悪いのかも分からない。
人に出来る事が自分に出来ない事が病気だと言うなら、きっと僕はそうなのだろう。
今さらだけど、それを受け入れたら少しは何かが変わるのだろうか。
それとももう手遅れで誰も相手にしてくれないままなのだろうか。
しがみついてでも相手にしてほしいとのたうち回る位しないと生きていないのと同じなのだろう。
生きたまま死んでいる。
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また間違えた。
今度はとりかえしのつかないレベルの間違えをおかした。
今までの全てがやり直しだ。
もう時間もお金も返ってこない。
もちろん信用信頼も。
できる限りの頑張ろう。
ここからは本当に借金だらけだ。

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問題は分かった。
改善までは分からない。
ただただ時間だけが過ぎていく。

何も変わらないまま、その時が来る。
どんな顔をして会えば良いんだ。
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選択を間違え続けて、結局は何も無い時間だけが過ぎていく。
どのような結果を望み、それに向けてどの様に動いたか、それが無いから失敗にも成功にも気付かない。
そう自分で考えているだけで、ずっと自分の殻の中から動けないでいる。
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気を抜いてるつもりもなく気が抜けてるのかもしれない。
なぜ自分は大丈夫だと思った?
なぜそのままいけると思った?
なぜ他の人と同じ事をしていても良いと思った?

不安なら聞くしかない。
自分で考えた事に答え合わせをすれば良い。

自分が壊れるなんて比喩的な表現でも何でもなく、自分を壊そうとしてるのだから、壊しに行けばいい。

本当にそれで良いの?
その裏付けは?
それは間違いないの?

常に疑問を持って、疑い続けないといけない。

考えろ。
思考を止めるな。
今でも出来る。

自分は出来る。
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ただただしんどいと感じている。
良くはない。
僕の都合に合わせてもらっているのだから。
たとえ、僕が顧客側であったとしても偉そうにするのも違うし、上から物を言うのも違う。
自分がお金を払う側になり得るかもしれないが、僕の都合で相手は時間を合わせてくれている。
だから、まずはすみません。
流れや勢い、雰囲気で話さずに、一言一言をしっかり意識して話をしよう。
まずは自己紹介からしっかりと。
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歌ってみよう
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近づきすぎてしまったんだ。
最初から切り離されるのが分かっているのに。
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怖い怖い。
孤独感に襲われてきた。
ホントはもっと早くこうならないといけなかったのに、ヘタに馴れてしまったから緩んでしまってる。
徐々にそうなっていくかもしれないけど、どんどん孤独感が迫ってくる。
怖い。

自分で答えを見つけないとずっと追い詰められる。

この時間が怖い。
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元気ですかー?元気ですかー?
全く元気がわいてきません。
薬で誤魔化すわけにもいかないので、自力で乗りきります。
この長い人生を。
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土曜の朝4時に電話する。
状況が同じなら思い当たっただろうか。
根本的に忘れていた。
状況が違っていた事もあって、それを当てはめて考えられてなかった。
だからそうならなかった。
考え付かなかったし、考えようともしていなかった。
そこに目が向いていなかった。
向けようともしなかった。
それが一番の問題。

・問題を問題として捉えられていない 
・考えてもないから意識もない
・改善するハズがない

要するに
自分から問題に向き合っていこうとしない姿勢が悪い。
自分から問題なんじゃないかと考えない姿勢が悪い。

今さらと思う気持ち半分、今からでもと思う気持ち半分。

自分が過去に見た未来。
自分が選択して間違えた結果。
最後は一人だった。
ずっとその不安が自分のどこかにまとわりついている。
それを振り払う為に頑張っているフリをしている。

自分で選らんで失敗した。
人に選らんでもらえばいい。
それだけの事なのに、自分で生きてる様に感じなくて、プライドと感情が自分の中で邪魔になっるのだろう。



自分で選らんでまた失敗するか
自分を殺して人に選らんでもらうか

感情という邪魔ものがなければ、答えはシンプルに出る。

自分を殺せだ。
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なんでそんなに嬉しいとか、楽しいとかが並んでいるの?
ただ生きてきただけだったけど、間違えていたとはおもわなかった。
だけど、それを考えないで生きていかないと
未来は何も変えなれなくて、今の状況、状態のままで一生がおわってしまう。
だから考えがないといけないし、変えていかないといけない。
これから先の自分の人生を。

不安をしかない。
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どんどん不安が増えていく。
生きてる限りずっと不安が増えていく。
とんどんのし掛かってくる。
休みって、気を抜いたら結局リセットになって、穴が空く。
その度に不安が増えていく。
生きる事って、不安を減らしていく為の作業なのかな。
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灰色君、歌、歌えるの?  って。
どういう事かな?

音に合わせて歌詞が読めたら歌えるって事?
採点の機械で高得点が出せたら歌えるって事?
歌詞に感情を乗せて歌えたら歌えるって事?
曲に合わせた雰囲気を出せたら歌えるって事?
歌詞に感情を込められたら歌えるって事?

何がどうであれば歌が歌えているの?



初めて友人が出来たけれど、うまくはいかないな。


どうせなら、一度くらいは僕の歌えるレベルで歌って終わりにしよう。
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もう少しだけいよう
なにものこらなかったら
やめよう
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今日も不安な1日が始まった。
ここに不安を置いていこう。
考えられることは考えて、出来ることをやろう。
何が出来るか考えて、やれることをやろう。
やりたいことはたくさんある。
やれることからやっていこう。
人からの言葉が苦しいけど、都合よく聞いて頑張ろう。
しんどいことは山積みだけど、とりあえず出来ることは全部やっていこう。

自分からいくぞ。
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イライラしている自分がいる。
良いことなのか悪いことなのかわからないけど、かなりイライラしている。
安定剤もらいに行かないと…。
そのうちなにかをこわしてしまいそうだ。
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