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興味があると思って就いたパートだった。なのに、実際はその中でも苦手で興味が持てない分野の作業だった。
あと1ヶ月か2ヶ月、これを続けていれば興味のある方もやらせてもらえるかも。
でもすでにこれ以上続けられるか分からない。
病んでると言える状況だ。

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努力はしたが、方向性が違っていたかもしれない。子どもの頃は親の顔色を伺って、今は上司の顔色を伺って。
障害者雇用の星障害者雇用の星
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電車の席で隣の人がダウン着てるとすごい圧迫感される。腕の位置を考えて欲しい。
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朝のこの時間が辛い。眠いのに支度しなくては。寝ても午前中は眠くて頭が働かない
うつ病の星うつ病の星
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白髪染はセルフでうまくできないので美容室にもう行かなくては。予約したけど人に会いたくなさすぎて、キャンセルしたい。頓服を飲んでも全然無理な感じがする。
でもキャンセルしたら次回行く時気まずい。
うつ病の星うつ病の星
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今年のパルコ正月セールCMは今敏監督の『パプリカ』コラボだった。
テレビから、突然パレードの映像と音が流れてきて嬉しかった。もっと長く生きていてほしい監督だった。
平沢進の星平沢進の星
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今日はパートが終わったら好きなお笑いのYouTube見よう、小さな幸せを大事にして生きるんだ
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料理ができないと自分では思っていて、福祉のヘルパーさんの利用申請を役所でした。
1時間近く生活状況を聴取され、時折悪意の半笑いをされた。
たぶんもっと深刻な状況の人のための制度なのかもしれない。それは分かるけど。
私は私で必死で切実な状況にある。
レシピを何回飲んでも頭の上を素通りするし。
誰かの助けが必要なのは明白。
料理上手になって大切な人の健康を守りたい。

だけど制度の趣旨と違うのかもしれない、と諦める。
諦めさせるのが彼らの作戦。
制度を利用できるように見せかけて実際はそうではない、という事実に腹が立つ。悔しい。
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悩みや苦しみが積もり重なった時、
酒や処方薬に頼るのはよくないとわかりつつ、
結局頼ってしまう。
その方面の当事者会に行くほどではないし
一般常識範囲内なのかもしれないけど、
化学物質は本当は好きではないのだ。

踊ったり歌ったりして発散するのが順当な気がするけど、
人見知りがどこで歌ってる踊るんだ?
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自分を責めないで生きられるまで、あとどれぐらいかかるのだろう
自己受容の星自己受容の星
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心がざわざわするけど、静かな曲で落ち着いて過ごしたい
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slowboat

Homecomings

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古いスマホのSIMカードのトレイが固くて開かないです。
ピン刺しても全然動きません。
中で錆てるのか、さっぱりわからないです。
スマホの修理屋さんに行けば、なんとかなりますか?

新しいスマホにSIMカードを移し替えたいのです。


#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ついに近所のコンビニにも、アフリカ系黒人の店員が現れた。こんな田舎の住宅地に。
政治家は自分の利益しか考えてない。
こんな黒人が日本に増えたら、あっという間に労働市場乗っ取られるわ。
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耳が良くないせいで、手芸屋さんのレジで、
「クレカ支払いだと、メンバーズカードの10%オフが無くなりますよ、いいですか?」が聞き取れなかった。
気がついたのは2回目のレジの時、その時もハイと言ってしまった後だった。
分からないとき、聞き返しても店員さんの説明が口頭だと聞き取れるか自信ない、次の人が待ってるレジは早く切り上げたいから、聞こえなくてもハイと言ってる。不覚。
ADHD、ASDの星ADHD、ASDの星
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#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
お風呂入るための気合いや工夫を知りたい

【どんな応援が欲しい?】
自分だけじゃないと知って共感が応援になる
お風呂チャレンジ星お風呂チャレンジ星
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指輪先をケガして、絆創膏で巻いた。スマホを触っても普段は乾燥で反応しなかったのが、反応するように。そりゃしっとりしてるけどさ
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ローソンで、スヌーピーパッケージの袋麺を見つけた。塩ラーメンの筆文字に負けないスヌーピーの良い顔に思わず買ってしまった…
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掃除や片付けが苦手で見て見ぬふりしてたら、ハウスダストのアレルギーが出てしまった。
片付けは、物を見ながら自分の心や人生と向き合わなきゃいけないからすごく辛い。
でも健康被害出てるからもう限界だわ。
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新しくパート始めることになりそうだけど、自発的ではない。
主治医がB型事業所に行くことを強要するからだ。B型事業所に行けば行くほど自己肯定感は削られる。
信じられないくらい低い工賃で毎回同じことさせられてとても訓練なんて思えない。
なんで自分のことを自分で決めたらダメなんだろう。
一番自分のことを分かってるのは私なのに。
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前に進みたいけど挫けそう、というか挫けている
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来週パート面接と実技試験あるから、連休はその準備をしたいと、出かける予定だった友人に前日夜に連絡したら返信がない。
私が言うの遅かったけど、嫌われたのかな
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母親が来て二日目の午前中に喧嘩したけど、分かり合えることなんて何もないんだ
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今日は皆既月食らしい、さっき知りました
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先月に士郎正宗の世界展(東京、世田谷文学館)に行って来た。最終日は8月17日。

特別展は2階で、たくさんの原画や説明があり、見応えがあった。(にわかアニメファンです)

1階では海野十三と日本SF展が開催中で、当時の推理小説の作家とも仲良しだったことがうかがえた。部屋の一角に設けられた、西洋風な自動からくり人形のコーナーも味わい深い空間だった。
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図書館で、本を借りてきた。
櫻井圭記さんの『フィロソフィア・ロボティカ』
今アマプラで一週間ごとに限定配信してるアニメ攻殻機動隊S.A.C.の脚本家の一人。
第15話機械たちの時間は、タチコマの印象に残る会話劇の回で、それを書いた人として気になっていた。

2007年出版だから技術情報は最新ではないだろうが、私は素人なので何も問題はない。読み切ることが目標…
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NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』の最終話を見た。
親族同士の憎しみ合いも、テーマの一つだったけど、うちは母と姉が、未婚で子どものいない私を露骨に馬鹿にしている。

ドラマの中ではまだ義理の姉妹という関係だったが、うちは実の姉妹だし母まで加わる、というか母が昔から何かと姉と一緒になって、私を馬鹿にしてきていた。

ドラマとして客観的に見ると母や姉は私に失礼な言動をしてると思う

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映画『ツレがうつになりまして』をアマプラで見た。
事前に評判良いのを知っていた通り、良い映画だった。本人も家族や周りの人にも見てほしい内容だった。

私は鬱状態が長いけど、苦しみは頭の中なので、想像以上に周囲には伝わってないと思った。
また相手が同じような精神状態でも元気を装っていたら、気がつかないで不用意な発言しそうだと思った。

映画では最後に病気との付き合い方として、
焦らない、特別扱いしない、できることとできないことを判別する、と伝えていた。
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映画『かがみの弧城』をアマプラで見た。
中学生が主人公のファンタジー。
現役の中学生も、かつて中学生だった大人も
楽しく見れて温かい気持ちになれるかも。

心底自分が悩んで苦しい時に、
人に現状を打ち明けたり、助けを求めたり、
求められたりすることが可能だろうか…と思った
辛い時に辛い話を聞けるのかな。

タイミングや安全性が確保されれば
話せるようになるのかな。

私は今も昔も一人で悩み続けてる。

彼女達のように
自分も周りも助けていくという気持ちが
持てたらいいな。
そのためにできることはなんだろう…

このストーリーを作れる筆者の細やかさや優しさにも感動した。


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姉が、こどもの習い事の月謝や道具が高くて、働いても全部持っていかれると母と私の前で嘆いていた。
姪は小さい頃は引っ込み思案だったが、習い事をたくさんして発表会を何度も経験して、自信がついて頼もしい高校生になった。という姉の自慢話。

姉も母も、私が小さい頃は二人して私をよく馬鹿にしては笑っていた。私の障害特性でうまく話せず空気を読みずらく、人前に出られない事。全部当時未診断だった私の性格の過失とされた。

そして私は人間不信のまま社会に出てたくさん傷つき、もう長い間精神不調の底にいる。経済的にもしんどい、その事を誰より姉と母が知っているのに。

つまり私がいい実験台になったと、わざわざ私の前で言うこと。
いつもそう、姉と母はそういう人間。


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母の人生は母のものだし、食事作りが嫌ならしなくていいと思う。大人だから食べなくてもすぐには死なない。でもいい主婦だと周りにも自分にも思わせたい。
ピーマン2分割してまるごと入れた味噌汁を土井善晴先生が提唱してた(未確認情報)と、姉が言ったせいで、変な味噌汁が出てきた。
母は嫌なことを言わず遠回しに嫌がらせする性格で長年生きてきた人。それに追従する父と姉。

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両親が用事でうちに泊まりに来る。彼ら名義の家だから、それは当然のことで、私がいつまでも出ていけないのが、世間的にはおかしいのだろう。
でも働けば、心か体、片方か両方のバランス崩して病院行きになるのを何度も繰り返して、そんな私には作業所に行くことがリハビリだが、それも彼らは気に入らないようだ
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心とは何ですか?心とは何ですか?

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あるようでないような、ないようであるようなもの
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不調でも食器を洗えるようになりました。洗剤の種類と置く位置かえました。
泡スプレー式の洗剤は前から持ってたけど強過ぎて手荒れするのでシンクにしか使ってなかった。食器用には手にも環境にも優しいポンプ式のを使ってた。でも泡スプレー式の便利さを聞いて水を足して薄めた。
置き場所も手を伸ばした右側の洗剤置き場から目の前の水栓の隣にした。苦手は変わらないのに、急にハードルが下がった。疲れてる時はとくに視野が狭くなってるらしい。
ADHD、ASDの星ADHD、ASDの星
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調子が悪くてお皿を洗えてなかったらカビはえた。もう紙皿生活にするか。福祉ヘルパーさんは、近所に障害オープンするようで頼めず。地元好きでもないのに転居の勇気も出ず何年経つのか。
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四日ぶりに自炊できた記念。芋がらの味噌汁はおばあちゃんちを思い出す。
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駅前で自転車の高齢男性と、お互いの不注意でぶつかりそうになった。暴言吐かれたので、腹立つって言い返した。心に余裕なかった自分に嫌悪
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ピーターラビットカフェ(自由が丘)、入口から店内まで世界観に浸れる。写真はテラス席。原作読んだことないけどね[泣き笑い]湖水地方行ってみたい
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昨日メンクリに行ったら、連休前で混んでいた。不安になるよね、という親近感と共に複雑な気持ち
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一人で外食できますか❓一人で外食できますか❓

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空いてるカフェとパネルオーダーの日高屋と蕎麦屋に入れる 1人でラーメン屋も行ってみたいな
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