共感で繋がるSNS
はぐるま
老いた人を支える仕事で生計を立てる人
いつかここまで痩せない
話を聞くのが好き
お酒
茨城
はぐるま
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はぐるま
2はぐるま
作画に見とれすぎたねぇ
3はぐるま
献血行ってくるボーイ🚗 ³₃
6はぐるま
食欲の星
16はぐるま
おはよう体重は89.5
3はぐるま
5はぐるま
新しいフォロワーさんとも話せて良き👍🏻
おやすみなさいの挨拶も感謝です(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
それでは、また明日ぁいい夜を〜
2はぐるま
1はぐるま
91
2はぐるま
摂取量と運動量調整しないとですかねぇ
3はぐるま
4はぐるま
おやすみなさい
2はぐるま
1はぐるま
4はぐるま
タバコ吸って寝る
1はぐるま
有酸素運動も頑張って行きたい！！
お風呂行くって宣言だけでも人が来ると嬉しいねぇ٩( ᐖ )و
24はぐるま
自重トレして歩いたり走ったりしてくる
2はぐるま
おやすみぃ( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
4はぐるま
野菜爆喰いして健康増進していきたい所存
4はぐるま
2はぐるま
夏雲日記
参加
写真の星12はぐるま
89.9
散歩してくる
4はぐるま
1はぐるま
脂質多かったなぁ
1はぐるま
ᕙ( '꒳' )ᕗむきむきぃ
1はぐるま
食欲の星4498はぐるま
手作りラッシー！
朝ごはん
4はぐるま
おやすみなさい
明日起きた時間で何するか決めます
みんな大好きだよ
2はぐるま
5はぐるま
家帰ったらささみσ(´~｀*) ﾓｸﾞﾓｸﾞ するで
1はぐるま
なぁぁぁぁんだぁぁぁぁあああ！！！
2はぐるま
タンパク質の取り方に困っています
1はぐるま
ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
大腿四頭筋もﾆｯｺﾆｺ
4はぐるま
2はぐるま
今月は-4.65
2はぐるま
90.5
1はぐるま
1はぐるま
摂取カロリーは抑えてるけど目安がないのよ
3はぐるま
1はぐるま
これぞ伸びしろ
21はぐるま
皆さんお気をつけ下さい
あいつらは地面に転がっていますがほぼほぼ生きてます
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