共感で繋がるSNS
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30代 出会い求めてません、男女関係なく ただここで 気軽に話せたらいいって思ってます(*^^*) 似たよな方いたら声かけてください^^
おしゃべり
歌うこと
お笑い
お酒
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メイク
ペット
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7年付き合って同棲していましたが
私がパニック障害と鬱になり
親より先に面倒見るの無理だよと言われ
症状が悪化し
相手に迷惑これ以上かけたくなかったので
7月に別れて実家で療養して
10月からささ4年振りの一人暮らし
再開しました(*^^*)
愛犬は私が引き取りました
(別れ話の時に手を出されたので)
今になって愛犬に会いたくて連絡してきますが
無視です^^

心がすっきりして
嘘みたいに気持ちが晴れました
解放された

もう好きなように生きます
彼も私とではなく
違う方と幸せなれること祈ってます😊
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上手くやっていく必要ってあるんかな
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私がどん底で鬱状態の時に

彼氏に

早く治るならいいよ

このままなら一緒にいたら
移りそうやしそれは困るから
ってちょっと笑いながらいわれました

ショックで余計鬱になりました

もう別れるべきですか
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ほんっまに生理がえらすぎる


薬飲んでもえらい

あまりにもひどすぎる

ずーーっとそわそわ


明日メンクリ行こうか迷う

とりあえず頓服のんだけど

もー今日で3回目

もー今日は飲めやん

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1歩前進した日!

ゆっくりがんばろ、、
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10年振りに会った友達に
彼氏の愚痴言ったら

へ〜変な彼氏ー
で、なんで別れやんの?
私なら無理そんな人
て真顔でいわれた笑

親友とか親とかは
必死に彼氏のいい所を言ってきたり
なんとか別れやん方向ではなしてくる

わりとどーでもいいというか
私の事深く知らん人に相談すると

1番正しくてすっきりすること
言われる笑
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8月に30歳なります


その時に自分も変われてなくて
相手も何も変わってなかったから

犬連れて即家出る事にします!

でも変われる努力はする!
それでも無理なら
ひとりになりたいってことやから

もう出ていきます

一生独身楽しむのもあり🙆‍♀️
金もあるし🙆‍♀️

もし出ていったら
全て落ち着いてから
周りには報告する

決めた!ちょっとたのしみになった!
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酒カスか、、それさえも羨ましい

酒飲めんのが羨ましいよ

薬飲まな精神安定しやんくらいなら

あほみたいに酒飲んで
べろっべろで二日酔いで1日潰しとった
時のが幸せやったわ
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あんたって言うな
課金したお金返せ腹立つな😃
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自己管理もできやんのに

お前の面倒なんか見れるかぁ!

めしぐらい自分で作ってくれ


1週間何もしやん日がほしい

お金だすからほんとに頼むわ
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ぼっこぼこにして
7ぐって出てったら
すっきりするかな?
とかよく最近考える

自分女やし勝てるはずないんやけど

気持ちは毎日そんな感じ😀✌️
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朝からインサイドヘッドみて
感動(T ^ T)

やっぱりメンタルおかしい(´;ω;`)

自分の頭の中もこんなかんじで
混乱しとるのか
て思うともっと自分大事にしやな

て涙(;_;)病んでるわこれ(´;ω;`)
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2種類のんであかんだから
もー私は抗うつ薬が合わないってことで
やめとこ!て先生に言われてすっきり

リーゼだけで頑張って治してって
減らしてこ

あーほんま昨日怖かった
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レクサプロ今日から飲み始めたけど
たった0.25やのに
ソワソワと吹っ飛んでいきそうなかんじと
頭がぐちゃぐちゃなるのとか
パニック悪化してリーゼ何回飲めばいいの
レベルになりかけとる

もうやっぱ抗うつ薬の副作用無理や
たった1日目やのに耐えられやん

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のくせに自分のはなしばっか
してくんの

かまちょ?


だっるほんまに
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今日さ美女と野獣みとったんやけど
観たことあるー?
て何気ない会話で言ったら

ふざけて
え?俺に行っとる?て
笑いながら言ってきて


もー、ええわ。
てなった
その後ごめんそれでなに?とか普通なるやん

なんもなし

これマジ何年もこれ

だからもーお前にはなにもはなしたくないの

話す私が悪いんやな

もー何気ない会話もはなすのやめるよ

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美女と野獣をこの歳にして始めてみた
感動して泣いたんやけど私おかしい?笑
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ジブリみたくてチャットGPTに借りてきてってゆーたら断られた
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やっぱり頓服だけじゃなくて

副作用我慢してでもSSRIのみ
続けた方がよかったんかな

金曜日病院やし聞いてみよ

パニックとか不安感今のところないけど

長時間出かけれやんのが辛すぎる

まじで人とおるならもって2時間

1人なら4時間

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プラセンタの注射か点滴打ったことある人

効果どうやったか教えてください

自律神経とか更年期にきくみたいやね

更年期まだやけどさわら
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ChatGPT検索してもなんかいろいろでてきてわからん

結局どれなん?
教えてくださいm(_ _)m
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だからもーお前には何も話したくないんやわ

だからもうお前もはなしかけてくんな

4ね
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目の前でさ
「これさー」って話し始めたのに
tiktokみてにやにやしながら
こっちもみやんと返事もなし

こいつ耳もう聞こえてないんかもしれやん


どついていい?
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抗不安薬飲み出してから1ヶ月!
早すぎたこの1ヶ月

ちなみに1錠で済んだ日は2日だけ!

今日1錠で済んだのが嬉しい

ておもっとったけど
この時間にまさかの耳鳴り

飲むか飲まんかまよう
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めちゃくちゃ美人やった友達が
モラハラ男と結婚して子供産んでから
ボロボロなってて
生命保険かけとるし早く4ねばええのにとか
言ってるん聞いて

結婚って夢ないなぁと思った
幸せな人も稀におるけど

大体金ある旦那のところは
旦那が飲み歩いて
黙らせるために
旦那にブランド物買い与えられて

それが幸せなのか
てかそーまでして結婚ってするものなのか

とか考えさせられて
もう7年ぐらいたった

わし未だに独身

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私って結局なんなんやろ?

自律神経失調症?
鬱?
パニック障害?

なんも未だに言われやんから
わからん

わかった方が楽なんやけど

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私が今25歳なら
全てやり直して
もう戻る選択はしてないな


まぁこれが現実なんやけど
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人生おもんな

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吐き気おさまったー
今日一日中気持ち悪かったな

多分シンプルに食べ過ぎかな

マジでいい加減普通の生活したい

耳鳴りしだすのがうざい
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4ぬほど気持ち悪い

吐きそう

一応薬飲んだけど

胃が一生気持ち悪い
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数年前はこの人おらな寝れやん、、、から

今、こいつおると寝られへん

に変更

別の部屋で寝だしてから
むっちゃ寝まくっとる笑

まぁ家自体におらんとねれやんのやけど

もちろん愛犬は扉開けといとても
私の方にしかこやん♡



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親と彼氏に突き放されて
4を告げて出ていって居場所がなくなって
号泣する夢みた

久しぶりにめっちゃ怖かった笑

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メンクリ30秒ぐらいでおわった笑

今日の夜ご飯のサムギョプサルの
ナムル作って肉も切ったし
後はちょっと仕事して
掃除して今日はゴロゴロしところ〜
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やばい
もーいかなあかんのに
めんどくさすぎて体が動かない

動けじぶん
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ヨモギ茶のせい?
神に祈りながらトイレで4んどった

久しぶりのこの感じつら

病院終わったら爆睡しよ
むっちゃねむい
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わかった
私まじで仕事しとる時息忘れとる

終わってスマホ閉じた瞬間
あ、息してないっていっつもなっとるわ笑

やっぱストレスなんや笑
休もう笑
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glowってどう?iQOS不味く感じるから
変えたい
てか今でもglowって言うの?わら

iQOSと紙ばっかでほかのわからんのやけど
電子タバコおすすめありますか?
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9年振りに歌って92点💮
_(ˆ⌣ˆԅ)ヨシヨシ♥️
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今日はもー朝からご飯作ってきた!


てことで買い出し行くまで
カラオケ〜
えらくなったらかえろ〜
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のみにいきたーい

でもやっぱり人多いところ
怖くてつかれるー

自分めっちゃ気強いとおもっとったんやけどなぁ

やっぱバリバリ人前に出て仕事しとった時のが
気強くていきいきしとったな

今なんてなにもなくて
廃人みたいな生活して

何って唯一毎日しとる事
彼氏のご飯作って弁当つくる


まじでそれだけ笑


早く良くなってバイト始めたいなぁ

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とにかく眠い
昨日なんて22時半には寝たのに


まだ全然寝れそうなくらい眠い


体が動かん
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やばーい
だるくて苦しい

薬飲むかまよう

でも出来ればのみたくない
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あーやばいー
耳鳴りがきた〜


薬はやくきいてくれー

耐えろ〜
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あ、やばい気持ち悪いのと
ふわっとする感じきてしもて
不安で寝れなさそうで薬飲んだ

眠いのに寝れやん

つら
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結局仕事やりきってしまった

彼氏の飲み会いつ終わるのやら
眠くてやばい
迎えに行ける自信なくなってきた

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はぁ普通にイラつき過ぎて動悸がやばい
薬飲んだのに


やっぱり仕事ストレスやったんやわら

気づけたわ笑

ほんとに今は見るべきじゃない

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