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40代のおっさんです。
黒夢
ランニング
ハイキング
ボクシング
カラオケ
筋トレ
散歩
登山
神奈川
話を聞くのが好き
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ボクシング
トレーニーの星トレーニーの星
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朝ラン
寒い
ランニングランニング
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ボクシング
シャドー、ミット、サンド、マス
トレーニーの星トレーニーの星
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ランニング
ランニングランニング
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夜ラン
ランニングランニング
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ボクシング
シャドー、ミット、サンドバック
トレーニーの星トレーニーの星
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朝ラン
ランニングランニング
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朝ラン
ランニングランニング
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朝ラン
ランニングランニング
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朝ラン
ランニングランニング
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夜ラン
ランニングランニング
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シャドーボクシングとミット打ち
トレーニーの星トレーニーの星
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朝ラン
ランニングランニング
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ランニング
ランニングランニング
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夜ラン
ランニングランニング
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今日もランニング
ランニングランニング
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夜ラン
ランニングランニング
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ボクシング
筋トレの星筋トレの星
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朝ランニング
ランニングランニング
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久々に走った
ランニングランニング
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三つ峠
登山登山
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11月16日(日)
クロスロード フェス 幕張イベントホール
行く人いますか?
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久々ボクシング
シャドー
ミット打ち
トレーニーの星トレーニーの星
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今日も30分ランニング
ランニングランニング
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久々のランニング
ランニングランニング
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御殿場ルートは人が少なかったです
お鉢巡りしんどかった
登山登山
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塔ノ岳
山ヒルにやられてました
登山登山
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シャドーボクシング
ミット打ち
サンドバック
マスボクシング

マスボクシングよくわからない
トレーニーの星トレーニーの星
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10キロのウエイトベスト付けてランニング
普段とペース変わらなかったので早めた方が良いかな?
ランニングランニング
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5キロランニング
暑くても気分は上がります
ランニングランニング
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暑くてペースが上がらない
ランニングランニング
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シャドー
ミット打ち
サンドバック
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神奈川県の大山
登山登山
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10キロ程ランニング
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夜でも暑くなってきた
ランニングランニング
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シャドーボクシング
ミット打ち
サンドバック
マスボクシング
トレーニーの星トレーニーの星
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20分程ランニング
ふくらはぎに違和感が出たので今日はここまで
ランニングランニング
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最近雨で運動サボってました
今月は100キロ目標です
できれば6月中に暑熱順化したいです
ランニングランニング
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バスに座る時、どこに座る?バスに座る時、どこに座る?

回答数 116>>

乗って一番近い所
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2025年の目標は❔2025年の目標は❔

回答数 227>>

可能な限りポジティブに物事を考える
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今日は多めにランニング
ランニングランニング
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15分程ランニング
ランニングランニング
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今日の運動
・シャドーボクシング
・ミット打ち
・マスボクシング
・サンドバック
筋トレの星筋トレの星
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心拍数158bpm超えないようにランニングしました。
ランニングランニング
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会社帰りランニングしました。
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カラオケ採点の上げ方カラオケ採点の上げ方

回答数 43>>

#グラちゃんねる で質問したよ!
回答を待っているよ!
カラオケ好きの星カラオケ好きの星
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自宅での過ごし方で一番のお気に入りは?自宅での過ごし方で一番のお気に入りは?
あったかい布団でゴロゴロすること
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よく使うスタンプや絵文字は?よく使うスタンプや絵文字は?
LINEではちいかわのスタンプ使ってます。
絵文字は使用してません。
40代です。
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