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復職14日目

まだ15時までの時短勤務だけど、なんとか2週間連続で出勤できたから今日で休職期間リセット無事完了!😌

#適応障害 #休職 #復職
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父がパイになってしまった分、母を幸せにしたい。
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復職7日目 仕事納め

年明けの産業医面談の時点で、毎日全時間、仕事部屋に入って業務に取り組めていないようであれば、復職は早いとみなされ出勤停止になると、朝上司から聞かされる。
それを聞いて気持ちが動揺したけど、なんとか午前中はずっと仕事部屋に入って業務頑張れた...。一応、今年最後の目標は達成ということで...。

#適応障害 #休職 #復職
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復職6日目
新しい部署の上司が、私の休職の原因になった主犯格の女を、俺も人間性が無理やし大嫌いやねんって言ってくれた。同感してくれて良かった😭😭
#適応障害 #休職 #復職
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復職5日目
今日は仕事部屋にパソコンと資料取りに行けた。
明日は新規配属者として朝礼で軽く前で挨拶しなきゃいけないから緊張...。
#適応障害 #休職 #復職
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不登校の子ってこんな気持ちなのかな...
#適応障害 #休職 #復職
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どうやったら仕事場に入ることができるだろうか
#適応障害 #休職 #復職
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復職4日目
今日は研修後、仕事部屋を2分ほど上司と一緒に覗きに行っただけで終わっちゃった。でも今日はこれが私にできる限界だった。
#適応障害 #休職 #復職
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復職3日目
素直に疲れた。
いきなりあんなに詰め込まれても...。
#適応障害 #休職 #復職
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いいのか悪いのか分かんないけど
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日曜夜のこの憂鬱感久しぶり
#適応障害 #休職 #復職
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復職2日目
来週からの異動に向けて、上司が私の指導担当とランチどう?と誘い出してくれて行ってきた。
行くまでは勇気が必要だったけど、指導担当の人も優しかったし行ってよかった🥲
#適応障害 #休職 #復職
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復職2日目
来週から仕事の部屋に入るために今日は少しステップアップできたらと思う。
#適応障害 #休職 #復職
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復職1日目
午前中までの勤務で、まだ会議室で研修受けただけだけど、やっぱり会社の人に会うと心がザワザワしてしまう...。 #適応障害 #休職 #復職
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まだ仕事部屋に入るのはハードルが高くて会議室止まりだけど、帰りに元部署の同僚達がキャピキャピした笑い声立てながらランチ行ってる姿を目撃してしまって、目もあってしまった...。心もザワザワしてしんどかった...。 #適応障害 #休職 #復職
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今日から半年ぶりに復職します。
応援してください。
#適応障害 #休職 #復職
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誰もいない会議室には来れたけど、仕事部屋にはやっぱり入れないまま... #復職 #休職 #適応障害
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はぁ。呟いた件でめっちゃモヤモヤ。
#心療内科 #精神科 #適応障害
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もう心療内科変えようかな。
医者が処方箋渡し忘れるし、次回の診察の予約も取るのも忘れられるし、こんなのが何回も続いてるの有り得ない...。 #心療内科 #精神科 #適応障害
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#今でも続けている趣味
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やっぱり退職なのかも。
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心療内科の先生は週5で就労支援通えるようになれば、復職してもいいんじゃないかって考えてるけど、ぶっちゃけ週4+週1運動の方が体力つかない? もう就労移行は変な人多いし、飽きたし、疲れた。 #適応障害 #就労移行 #就労移行支援
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リワーク先の昼食会しんどーってなってる。
やっぱり長年働けてないような人も多いから、世間と認識ズレてるし、明らかに症状重い人いてなんか辛いし無理ーってなってる。。😔😔

#適応障害 #就労移行 #就労移行支援
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リワーク行って講座受けたいけど、最近ずっと風邪が長引いて、自宅からオンラインで講座受けてる現実...😢😢 身体が上手く気持ちについてきてくれない...。 #リワーク #就労移行支援 #適応障害
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先週末も今週末も発熱して寝込んでる😖 #風邪 #発熱 #熱
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風邪引いちゃったから栄養いっぱい摂らなきゃなのに、胃が痛くて口内炎もできてる😔😔 何を優先して治せば良いのか...。はぁ。 #風邪 #口内炎
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早く風邪治したいし早く寝る!!
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風邪ひいちゃった...。
微熱が辛い🥲🥲
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リワークのおっさん管理者、
清潔感無くて口臭も酷いし、
何より儲けのことしか考えてなさそうだし苦手😓

#リワーク
#就労移行
#就労移行支援
#適応障害
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先日の上司との面談を受けて、次は所長が面談したいとか言ってる...。せめてリワークの方交えての4者面談にさせて😔😔 マジで負荷かかる...。
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昨日、休職してから初めて会社の上司と面談した。

休職に至るまでの私が受けてきた嫌なことや辛かった事を全部で9ページの文章にして上司に読んでもらった。

それを読んだ上司は全部気持ちを受け止めてくれて、自分のマネジメント力の無さを謝罪して、私の異動も前向きに考えてくれるという話だった。

#適応障害
#うつ病
#鬱病
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会社の上司と話してきた。
自分の気持ち伝えることは伝えてやり切った気がする。
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自分が当事者になるまでは鬱病って気持ちの問題って心のどこかで思ってた。

でも実際に自分がなって、数ヶ月苦しんだ後に抗うつ薬出されて飲んだら、苦しいのが楽になってやっぱり鬱病は気持ちの問題じゃなくて、脳の伝達物質が関係してると思った。
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休職中の定期券代返還してくださいって会社から連絡が来たんだけども、労務の計算ミスで2万くらい返還すればいいところを10万て連絡来て、めちゃくちゃ腹立った!💢どうやったらそんな計算になるねん!😡
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薬で食欲なくなった
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抗うつ薬今のところ吐き気も出てないし大丈夫かな〜🥲🥲 #適応障害 #抗うつ薬
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あ〜もうほんとにヤバそうな女近づかないでほしい。。
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就労移行来るとたまに変な奴おってそれがほんとに無理。。 偏見とかじゃないけどマジで気持ち悪いから隣に座らんとってほしい😣😣
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どーやったら適応障害ってよくなるの?もう分かんないや #適応障害
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ここ4か月間ずっと適応障害でしんどくて、ついに今日セルトラリンとかいう薬出されたんだけど、本当に飲んで大丈夫なのかな...めちゃ心配😖😖 #適応障害 #鬱病
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薬局で処方箋2枚とも疑義照会させてしまった💦
薬剤師さん忙しいのにすみません🥲🥲
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最近はずっとお腹いたかったり体調も悪くて...もう社会復帰はできないんじゃないかと思ってる😢
#適応障害
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ニキビ治療の為に皮膚科で出されたミノマイシンの副作用なのか朝から目眩で気持ち悪くて仕方ない🥲😭
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トラウマってどうやったら向き合えたり話せるようになるんだろう... #適応障害 #PTSD
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リワーク行きたいのに腹痛で思ったようにいかないのが辛い😢😢💦
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頑張ってリワーク継続して行きたいのに、最近は心だけじゃなくて身体の状態も良くない...。
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リワーク行きたいのにまた腹痛...😢😢
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無事!原付免許一発合格ー!🙌🎉 #原付免許
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明日は原付の学科試験...!😢🛵
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やっと腹痛落ち着いてきた。はぁ😔😔
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