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うみ
51歳のイケおじです✨😅😃
自炊頑張ってます🤣
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散歩
話を聞くのが好き
兵庫
うみ
ファミチキ丼🤣
ひねポンサラダ😁
白菜水菜浅漬け☝️
味噌汁🤗
PS、みんな大好きファミチキを丼にしてみた🤣
自炊の星
12
うみ
自炊の星350うみ
揚げ焼きどり☝️
豆腐さらだ🤗
コーン🌽すーぷ😁
PS、さすがに完食無理やた🤣🤣
自炊の星21うみ
そばめし💪💪💪💪💪💪💪
自炊の星227うみ
大好きこってちゃんピーマン🤣
マカロニれたすさらだ🙄
豚汁🤣
なっつぅ〜😆
PS、こってちゃんピーマンうまい🤣
自炊の星230うみ
ヒラマサめんつゆ漬け（魚屋特権）😆
さらだ☝️ なっつぅ〜🙄 豚汁🤗
PS、ひさびさ漬けてみた〜🤣
自炊の星25うみ
🐷生姜焼き😱
炊き込みごはん☝️
なっつぅ〜😆
味噌汁🤗
PS、れたす巻いて食べた☝️
自炊の星27うみ
シラス丼🤓 ファミマ酢豚白菜エリンギ🥹
豆腐さらだ🙄 味噌汁😁
PS、ファミマ酢豚うまかた🤓
自炊の星235うみ
自炊の星47うみ
焼きそば🥹
納豆☝️
PS、今日は控えめで🤣
自炊の星28うみ
餃子😁もち味の素☝️
ベーコンエッグさらだ🤣
味噌汁🤩
PS、餃子🥟はやっぱり味の素🤣
自炊の星324うみ
生姜焼き玉子ねぎ付き🤣
さらだ☝️
コーン🌽すーぷ😁
PS、はい食べすぎた〜🤣
自炊の星337うみ
マルタイ棒焼きラーメン😱
キムチ冷奴ごま油🤩
味噌汁🥹
PS、棒ラーメンの麺好き🤣🤣🤣
自炊の星21うみ
焼き肉屋の連れからもらった
ロースとハラミ🤣
キムチ☝️
卵すーぷ😆
PS、めちゃくちゃやらかくてうまかた🤓
自炊の星240うみ
筑前煮☝️
ねぎだし巻き😱
豆腐さらだ😆
味噌汁😆
PS、玉子でかすぎた🤣
自炊の星220うみ
さぁ～どこが違うでしょうか？
３個違うかな〜🤣🤣
自炊の星532うみ
お馴染みレタス包☝️🤣
鯛刺し身🙄
鯛ピリ辛すーぷ🤓
PS、レタス包大好き😍
自炊の星221うみ
手羽先と厚揚げと白菜とナスたいたん🤣
冷奴キャベツ☝️
味噌汁😆
PS、炊きすぎてナス白菜消えた😱😱
自炊の星28うみ
🐮もやし卵丼🤓
ザーサイささ身サラダ🙄
お馴染みねぎ厚揚げ🤣
PS、食べ過ぎた🤣🤣🤣🤣
自炊の星27うみ
🐮チンゲン菜卵炒め😆
ひねポンサラダ🤓
シューマイ🤗
コーン🌽すーぷ🙄
PS、白米無し☝️😱😱
自炊の星223うみ
鶏もも味噌󠄀マヨ焼き大根おろしゾエ🤣
味噌汁
ご飯
自炊の星41うみ
本年度初クイズ〜〜🤣
3箇所いつもと違う所あります。どこでしょうか？？🤣🤣🤣🤣🤣
自炊の星339うみ
ファミマの黄身入りつくね🤣
軟骨からあげ🙄
白味噌汁🤓
PS、正月手抜きバージョン🤣🤣
自炊の星17うみ
麻婆豆腐🤣
ぶり塩焼き🤓
ハム🤗
PS、あけましておめでとうございます🎉
本年も宜しくお願いします☝️🤓
自炊の星32うみ
🐮シャブ＆ブリしゃぶ🤣
本年も皆様ありがとうございました。
来年も宜しくお願いします🙇
よいお年を🤓☝️
自炊の星728うみ
昨日の角煮チャーハン🙄
大好きこてっちゃんピーマン🫑
シューマイ💪
マカロニさらだ🤓
コーン🌽すーぷ🙄
PS、食べ過ぎた🤣🤣🤣
自炊の星328うみ
2025ラスト恒例朝ご飯クイズ☝️🤣
さて何を買い忘れたでしょうか？
めちゃ簡単だな🤣
自炊の星727うみ
牛肉ナス🍆カレー🤣
ごぼうレンコン🥬レタスさらだ🤗
PS、あっファミつくねのせ☝️🤣🤣
自炊の星224うみ
鯛かま塩焼き☝️
お馴染み潮汁🤣
炊き込みごはん😁
きんぴらレンコン😱
自炊の星22うみ
うどん焼き🤣
PS、昼ごはんじゃないよ🤣
自炊の星735うみ
🐷と白菜と大根たいたん🙄
エビいか明太子レタスさらだ😆
ヒラメ刺し身（魚屋特権）💪
PS、たいたんうまくでけた🤭🤭
自炊の星30うみ
自炊の星234うみ
チキンカツとじ🙄
レタスさらだ😆
イワシ味噌󠄀煮🤓
PS、チキンカツは買ってきました。
あげもんは🈲なんで🤣🤣
自炊の星226うみ
永谷園のカニ玉初めて使ってみた🤣
レタス🥬さらだ💪
味噌汁☝️
PS、カニカマ入れたけど入れないと物足りないなー🤣🤣🤣
自炊の星223うみ
明太子シーチキンパスタ🤣🤓
自炊の星331うみ
こってちゃんピーマン😁
レタス🥬ごぼうサラダ
味噌汁🤓
PS、こってちゃんピーマンが美味すぎる😱
自炊の星18うみ
牛肉炒め🥬レタス🤣
鯛アラ煮🤭
味噌汁🤣
PS、手抜きご飯🤣🤣🤣🤣
自炊の星541うみ
ちゃーはん🤣🤣🤣
自炊の星632うみ
釜揚げ丼😆白菜浅漬☝️イワシ味噌🤣
大根と🐷とこんにぁくたいたん🤓
ほうれん草のお浸し😆
PS、The和食頑張りました💪💪🤣
自炊の星230うみ
梅肉ほうれん草ウインナーパスタ🍝😱🤓
PS、梅肉調子こいてのせ過ぎた😱
スッパすぎた🤣🤣🤣
自炊の星231うみ
鍋🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
PS、ばっちしなメニュー選択☝️🤓☝️
自炊の星23うみ
スンドゥブ🤣 ヒラマサ刺し身（魚屋特権）💪
白菜浅漬（自家製）😱
PS、今日もなんか、ヘルシー🤣🤣
自炊の星129うみ
いんすたんと味噌汁作ってしまた🤣
作りながらやばいなーって思いながら
ここまできたかー😭みたいな😭
自炊の星429うみ
炊き込みごはん☝️
鶏むねチャーシュー（自家製）💪
昨日のシマアジ塩焼き🤣
味噌汁☝️
PS、びっくりするくらい腹にたまらん😭😭
自炊の星536うみ
今日晩ご飯の鶏チューシュー切ってもうた
まぜそば🤣🤣（自家製）ね☝️
自炊の星29うみ
シマアジ塩焼き（魚屋特権）💪
サラダ🤓
ワンタン😘
なっつぅ〜👍️
PS、シマアジ塩焼きは最高☝️😘
自炊の星25うみ
鶏モモ塩焼き柚子胡椒わさびポン酢🤣
親子丼🤓
ワカメもやしごまナムル💪
PS、鶏モモ半額やったから〜🤣
自炊の星231うみ
🐷ピーマンのせ😭
なっつぅ〜🙄
ヒラメ刺し身（魚屋特権）☝️
すーぷ🤓
PS、マイブームピーマンのせ🤣
自炊の星28