GRAVITY/こはく

共感で繋がるSNS

こはく

30、双極性障害、統合失調症、解離性同一性障害、不眠症、ADHDetc…などです。【人間向いてません】仲良くしてください！たくさんおはなししましょう！

医療・福祉

音楽

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HSP

こはく

人気者の彼は色んな人に必要とされてる

だから不安になる

でも愛を感じられなくなった彼だから

もしもっと大切で好きな人が出来たら

私はそれを全力で応援する

誰よりも幸せになって欲しい

こはく

正直障害は変わんないよ

双極性障害も統合失調症も解離性同一性障害も
不眠症もADHDもなにもかも

それがきえてなくなるわけじゃない

でもそれとどう付き合っていくか
向き合っていくのかは自分次第だと思った

こはく

それでも向き合ってくれる人がいる

形はそれぞれ違うかもしれない

ひとより厳しい人もいるし
人より暴言吐いたりするかもしれない

それでもその人の思いは伝わってきて

ただ私をいい風に変わって欲しいだけ
苦しむ姿を見たくないだけだった

そんな彼の真剣な考えが
少しずつ私の考え方も変えてくれた

こはく

ただ悪くなっていくだけの体調の対処法を考えてくれるのは優しさだって分かってる

でもそんなの冷静になれてない時には
そんなの考えられないんだよほんとに

それができなかったらまた居なくなるんだ
分かってるから今から覚悟は決まってる

だってできないからさ
この病気には勝てないんだよ

そんなに強くなれないんだよ自分は
ごめんね

こはく

みんな障害なんて理解してない

これがどうなるかも

どうなっていくのかも

知らなくていいのか

こはく

なにもしらなくていいこともある

知って得する事なんて極わずかなんだよ

嘘と建前

社会人になれば嫌になるほど耳にする

だから知らなくて良かったんだよ

それが嘘と建前だってわかるから

それを知って何になる？

ただ虚しさが増すだけなんだよ

こはく

自分の好きなファッションスタイルは？

自分の好きなファッションスタイルは？

ボーイッシュ系といえばひびきはいいけどただファッションに疎いだけ🙃

こはく

好きな季節の食べ物は？

この季節といえば、ソーメン！スイカ！冷やし中華！あとなんだろ……思い浮かばない…年がら年中煮物食べてる女です_:( _ ́ཫ`):_

こはく

自分と合わないな〜と感じる人とどう接しますか？

自分と合わないな〜と感じる人とどう接しますか？

徐々に距離置いてフェードアウトしていくかな…なかなかそんな人いませんけどね🤣

こはく

#今年の夏やりたいこと

今年の夏は、家でまったりぐったり過ごす！
本当は夏フェスも夏祭りも行きたいけど行けないからしょーがない╮( •́ω•̀ )╭

こはく

簡単にいなくなれるならいなくなりたい

誰かに離れられるのが怖いから自分から離れる

自分を守るためにとった行動で

どうしようもなく後悔する

結局周りには何も残らない。

残るのはただ1人の自分とその事実だけ。

こはく

こんな簡単に不安定になる自分が本当に嫌い
一人で生きていけない自分も嫌い

こはく

将来ペットを飼うなら、一緒に散歩できるタイプ？おうちでまったり派？

回答数 4040>>

病気を理由にはしたくないけど、ちゃんと散歩してあげられなさそうだから、おうちでまったりがいいなぁ

こはく

最初から支えるなんて簡単に言わないで
病気を理解してるよなんて言わないで

結局離れてくのはそっちだったじゃん
こんなに簡単に離れていくなら
優しくされない方がまだ良かった

こはく

自分の本当の気持ちを誤魔化して
何も感じてない気にしてないフリして
今日もみんなに笑顔を振りまく

いいんだ
それが自分が選んだ道なんだ

こはく

考えごとが止まらない夜、音楽を聴く？何もせずそのまま布団に入る？

回答数 5600>>

最近は狂ったように何時間も配信してるなぁ…🤔
1人の時は考えすぎていい方向には絶対に行かないのが分かってるから、配信してなるべくひとりの時間を作らないようにしてる…

こはく

よかったら話しませんか？😊

いつでもお待ちしてます☺️私でよければゆっくりお話しまょう！

こはく

気分転換にやっていることは？

ダイヤモンドビーズアートが好きなので元気な時にやりたいなぁって思ってます！

こはく

よろしく！

誰だろう…笑

こはく

好きな人からきた連絡はすぐ見ますか？それとも時間を置きますか？

好きな人からきた連絡はすぐ見ますか？それとも時間を置きますか？

即レスし過ぎたら変だなぁと思うけど、それでも連絡きたら嬉しくて我慢できずすぐ返しちゃう😣

こはく

寂しい夜、「誰かに会いたい」って思う？静かなひとり時間を選ぶ？

回答数 6179>>

夜に1人でいるのがとてつもなく苦手だから誰かと会いたいって思うかな…同じ空間で別の事できたらそれが十分1人時間！

こはく

悲しい映画や音楽で泣く？現実のことでしか感情は動かない？

回答数 6117>>

映画はあんまり見ないけど、好きなアーティストがわたしが好きな曲を歌ってくれた時は泣きましたね…それ以外はほとんど泣けない💦

こはく

猫派ですか？犬派ですか？

回答数 8391>>

わんちゃん🐶も可愛いけど、私は断然猫猫ちゃん派ですね🥰

こはく

好きな猫の仕草は？

猫は何してても可愛い…最高の癒し(* ´ ` *)ᐝ

こはく

眠れない1人の夜がどれだけ怖いか

寝た方がいい、頑張って寝て！
何回言われたかな

出来たらしてるよこんな思いしたくない

こはく

こんなややこしい人間だから
理解して貰えないことだって多いから
潔く離れてあげた方がいい時だってある

頑張ることも早く治すことも強引に治すことも
本人たちは必死に願って既に戦ってる
どうしようもないことがあるって知ってもらえるかどうか、ただそれだけ

こはく

薬のせいで太ったのがコンプレックスで
食べなくても減らない生活を送ってて
でも毎日歩いたりはするようにしてた

それでも痩せようと思わなかったの？って言われた時ただのどりょくぶそくだって思い知らされた
そーだよね、もっと食事制限して運動すればいい話

こはく

突然なにかか崩れた
急に存在している意味がわからなくなった
いていいって言ってくれた人はいた
でもまだわからない
いなくなっても世界は変わらない

こはく

老後はどのような生活をしたいですか？

老後はどのような生活をしたいですか？

んー、あまり長生きはしたくないかなぁ。
だからあんまり考えたことないかも。

こはく

これまでに行った場所で一番印象に残っているのは？

これまでに行った場所で一番印象に残っているのは？

断然岡崎！大好きな東海オンエアの聖地巡礼できたのはいい思い出です♡

こはく

全然眠れない。また1人で朝が来るのを待つ。
寝れないのはもう慣れた。辛くない。
でもこの一人の時間が大嫌いだ。
世界に一人しかいないみたいに感じる。

夜更かしの星

こはく

お話したいです

ぜひ話しかけてください！たくさんおはなししましょう！

こはく

友達とよく行く遊び場はどこ？

友達がいないから遊びに行かない😭

こはく

寂しい夜、何か物を買ったり、人と連絡を取ることで気を紛らわす？それともそのまま耐える？

回答数 5733>>

人と連絡をとって気を紛らわすかな。物買える財力もないし笑

こはく

好きになった相手に対して「これって報われないかも」って思ったとき、自分を責める？それでも想いは大事にしたい？

回答数 4448>>

報われない恋だとしても自分が想い続けられる限りは思い続けていたい

こはく

東岡崎に住みたいです。切実に。

こはく

やっと気持ちが落ち着いてきた
変なのも追いかけてこないし
変な虫や音や声は変わらないけど
すこしずつましになってきてる
このまま治ればいいのに

こはく

最近何もかもが上手くいかない
もう疲れた消えてしまいたい
逃げ道なんてどこにもなかった

こはく

少しの間SNSから距離置いたらリセット症候群に襲われる。いつか消えてしまっても忘れてね。
この世から消えたいけど、消える勇気なんてないからどこかでは生きてるから。

こはく

社会から離れてた自分がどこまでちゃんと戻れるのか分からなくて働くのが怖い😭
これで出来なくなってたら本当に自分の存在価値を見失いそうで不安すぎる…

こはく

あ、多分わたし居なくても一緒なんだ
存在価値を確認するのもうやめよう
無駄な作業だったんだな
もうなにもかんがえたくないな

こはく

もう1回限界まで働きまくろうかな
疎外感とか無力感というか私には耐えられない

働くことしか取り柄のなかった私が、病気を理由に働かなかったら私には何が残るの？
働けない私は私じゃない何も残らないよ知ってるよ
それぐらい価値なんてないんだ

これは決して働けないぐらい辛い人に向けて言っていないから勘違いしないで欲しい
ただの私の

こはく

都合いい女だから一々気にしてたら生きていけないのは分かってるけど、こんな事でクヨクヨすんなってね

こはく

「がんばりすぎたかも」と思う日、よくある？たまに？どうしてそう思う？

回答数 4784>>

精神的に壊れた時に、やっと気づけましたね…

こはく

こーゆーウルフカットカッコイイなぁ
早くもう少し伸びろ〜

こはく

#本日の1枚 (3枚)

病気なる前はこんなことばっかりしてたなぁ
それなりにそれっぽくできてるとおもわない？

こはく

今まで出会ってきた人の中で解離の事を理解していない人の前で別人格に変わってしまった時がいちばん怖い。ある程度コントロール出来ても衝動には勝てない時もある。そんな時、他の人はどうたいおうするんだろう。

こはく

好きな人が辛そうなとき、黙って支える？言葉で励ます？

回答数 6622>>

んー、とにかく、その人の気持ちの代弁になるような言葉を繰り返してだきしてあげたい。でもほんとは黙ってても支えられるような存在になりたい。

こはく

相手に合わせすぎる恋愛って続けられる？しんどい？

回答数 7458>>

合わせすぎる恋愛はしんどいかもしれないけど合わせたくなるような魅了的な人なら続けられるかな

こはく

この複雑な感情ってどんな言葉が似合うんだろうなぁ