
とまちん
料理
旅行
美容
ダイエット
写真撮影
お笑い
サッカー

とまちん


とまちん

とまちん

とまちん
父はやめてくれって言ったらしいけど、昔から自分が決めたら他人の意見には耳を貸さない母。
もう好きにしたらいい…

とまちん


とまちん


とまちん

とまちん

とまちん
ヘロヘロだよ

とまちん
ちょっとお金かかるけど甘いもの欲したらフルーツ食べるようにしてください

とまちん

とまちん

とまちん
明日からまた気を入れなおして。。。。

とまちん
ブラジルに勝っちゃったよ

とまちん

とまちん
T〇T


とまちん

とまちん

とまちん
今日は久しぶりに強度4受ける

とまちん
2h受けてサッカー始まる前までに帰る!
めちゃくちゃ楽しみ

とまちん
痩せたいんだけど普通にお菓子食べちゃうし炭酸も飲んじゃう辛うじてゼロカロリーのやつ
相殺したくて今日も2hコース

とまちん
今年が終わるまで残り4ヶ月
あと2キロ落としたい
いけたら3キロ

とまちん



とまちん
痩せてくる、、、、

とまちん
🧘♀️2h頑張る

とまちん

とまちん

とまちん
行ってくる

とまちん
すっぽかしてしまった最悪

とまちん

とまちん
ひまだし

とまちん

とまちん
いただきます〜


とまちん
ヨガ始めて丸3ヶ月経った🧘♀️

とまちん

とまちん
美味しい牛タンのお店も知りたい。

とまちん
おめでとう…幸せだね…
いいなぁ…
つらい

とまちん
最近全然体重落ちなくなってなんでなんって思ってたけどついに40キロ台の数字が……
めちゃくちゃ快💩のあとだからズルかもしれんけどでもでも嬉しい
やったぁー[大泣き]


とまちん
今日はあと1hやって帰る
お腹すいた

とまちん
昼は唐揚げ食べたよ
なんか気持ち的にだるかったけど
ヨガ1h行ってきた…結構きつめのレッスン
疲れた。
お腹すいたなぁー


とまちん
絶対またきた……と思われてるだろうな
痩せてー

とまちん
無理せず、食べたいもの食べながらゆっくり落としてこ。。


とまちん
がんばってきます
昨日の夜食べちゃったし
#ダイエット

とまちん

とまちん
50キロ台‼️‼️‼️
#ダイエ台


とまちん
何年ぶりだろう


とまちん
入会して1ヶ月ちょっとたって、体重はMAXから2キロ減
肌は綺麗になってる気がする

とまちん
懺悔懺悔

とまちん

とまちん
