共感で繋がるSNS
スプリングフィールド

スプリングフィールド

カウボーイ 
音楽
料理
自炊
散歩
読書
野菜
スプリングフィールド

スプリングフィールド

なんだか時々無性に食べたくなるのがサイコロステーキ肉。 
適当な野菜と炒めて、ちょっとバルサミコ酢と醤油とか焼き肉のタレで仕上げる。 

なんだかよくわからないサイコロ状の肉なんだが、そのわざとらしいくらいのお肉感、ジャンキーさに時偶惹かれてしまう。
GRAVITY1
GRAVITY277
スプリングフィールド

スプリングフィールド

朝ごはん抜いてしまった分、昼飯で取り返すのだ。 
残り物のつくねれんこん、つるむらさきなめ茸
味噌汁の残りになめこと豆腐投入

そして白ナスじりじり焼き、オクラ刻んで納豆和え
控えめにいって最高だ。昨日の自分に感謝しかないぞ
GRAVITY4
GRAVITY241
スプリングフィールド

スプリングフィールド

お昼休憩は時間との勝負。1分1秒でも休みたい。

それでちゃちゃっとできるなりには、下準備に手を抜かず、豚肉には下味・片栗粉した方が食感は断然良いしこういう炒め物には美味しい。
昼ごはんのオハコの豚キムチトマト炒め。

完熟の割れた露地トマトはちょい火入れでいい仕事してくれる。 小松菜は恋しくてつい買ってしまった。 夏は空芯菜・つるむらさきあるけれど、やっぱり青菜は嬉しい。 

GRAVITY

FUNKYウーロン茶

SUPER BUTTER DOG

GRAVITY
GRAVITY148
スプリングフィールド

スプリングフィールド

ワンコロ捕獲
GRAVITY

ワンコロメーター

柴田聡子

GRAVITY
GRAVITY73
スプリングフィールド

スプリングフィールド

日々、揚げ浸しに頼りがち。 
夏のネギは辛みがあってパンチが効いてるのもそれはそれで良い。 
GRAVITY
GRAVITY36
スプリングフィールド

スプリングフィールド

決してうなぎに対抗しようとか、憧れのとかじゃありませんから、いわしの蒲焼
GRAVITY
GRAVITY11
スプリングフィールド

スプリングフィールド

ビーツと人参のきんぴら 
GRAVITY

染まるよ

チャットモンチー

GRAVITY
GRAVITY7
スプリングフィールド

スプリングフィールド

タコスで余ったチリコンカンでドン
GRAVITY
GRAVITY17
スプリングフィールド

スプリングフィールド

タコス
GRAVITY4
GRAVITY9
スプリングフィールド

スプリングフィールド

さっ明日のタコパのためにカルニタス仕込みますか。 
GRAVITY
GRAVITY5
スプリングフィールド

スプリングフィールド

賛否両論な甘酸っぱいヨーグルト味のメロン
その名もヨーグルキッス
GRAVITY
GRAVITY7
スプリングフィールド

スプリングフィールド

大ねこ 小ねこ 大玉すいか
GRAVITY
GRAVITY13
スプリングフィールド

スプリングフィールド

魂むきだしの天気に曝されて、荒くれた心落ち着けるように、今はジャムと向き合うのだ。
GRAVITY

Peace Piece

ビル・エヴァンス

GRAVITY
GRAVITY5
スプリングフィールド

スプリングフィールド

オクラ・モロヘイヤ・めかぶ・納豆 カルテット
自然が織りなすネバネバ協奏曲
GRAVITY3
GRAVITY12
スプリングフィールド

スプリングフィールド

どうだい、僕の作ったひまわり畑は🌻

GRAVITY4
GRAVITY12
スプリングフィールド

スプリングフィールド

トマトは赤い彗星なのだよ。
ふとオイル漬けしておいた山椒の実入れてみたら見事にドッキング成功した。 滋味深い。
GRAVITY
GRAVITY5
スプリングフィールド

スプリングフィールド

トマト畑から、こんにちは。
GRAVITY4
GRAVITY12
スプリングフィールド

スプリングフィールド

Fear is for other's
GRAVITY
GRAVITY41
スプリングフィールド

スプリングフィールド

疲れた日にはやっぱり、「がんばれ! ワンワンちゃん」 だよー 
けらけら足りてます? 
さすらいの就職犬マンガという名のケ・セラ・セラですよ
GRAVITY
GRAVITY17
スプリングフィールド

スプリングフィールド

午睡
GRAVITY4
GRAVITY13
スプリングフィールド

スプリングフィールド

明日のお昼くらいに美味しいだろうね
トマト・オクラの煮浸し
GRAVITY
GRAVITY11
スプリングフィールド

スプリングフィールド

木琴の時間だよ
GRAVITY2
GRAVITY12
スプリングフィールド

スプリングフィールド

okura?
GRAVITY
GRAVITY24
スプリングフィールド

スプリングフィールド

サーターアンダギー倶楽部
GRAVITY1
GRAVITY37
スプリングフィールド

スプリングフィールド

久しく更新してない間に子猫がやってきたよ
背中が鳥模様のひばりちゃん

上の子は妹面倒見るのに忙しい。
GRAVITY1
GRAVITY47
スプリングフィールド

スプリングフィールド

梅酒漬けて、赤紫蘇シロップ煮出してたらこんな時間だよ。 
Oh! long time no see guys
GRAVITY
GRAVITY14
スプリングフィールド

スプリングフィールド

残りものに取り囲まれる。
GRAVITY
GRAVITY78
スプリングフィールド

スプリングフィールド

大変お待たせ致しました。
あさりと春キャベツ、根みつばのパスタです。
GRAVITY
GRAVITY73
スプリングフィールド

スプリングフィールド

無事誕生日を迎えて、偉大なるカートコバーンやヴァンモリソンの歳を越えたので、たけのこでも茹でたりしながら小物らしくこつこつと生きながらえようと思います。 ごきげんよう。
GRAVITY12
GRAVITY63
スプリングフィールド

スプリングフィールド

おおきゅうなったなあ かぼ太4歳 
GRAVITY
GRAVITY71
スプリングフィールド

スプリングフィールド

とまぁ、風邪をひいて寝込んでたわけなんですが、
そんな時はボブマーリーを聴きながら熱い紅茶を飲む。 僕の一人暮らしで発見したプラシーボ。 あと葛根湯ね。 それで大体治る。
というわけで、食欲も戻って凄まじい空腹。

1年に数回作る、ふきのとう味噌クリームパスタはみじん切りにした新玉と生クリーム・チーズでOne Love こんにちは春 さよなら風邪
GRAVITY
GRAVITY22
スプリングフィールド

スプリングフィールド

エンドウがな、ぷりっとしててん
GRAVITY
GRAVITY19
スプリングフィールド

スプリングフィールド

どうしようかな、春だというのにうすら寒いから今日仕事休もうかな。 
うすら寒いんで今日はとりあえず仕事休みますって言えるかな。 
いや、熱はないんですけどー、ちょっとうすら寒くてかなわないんで
GRAVITY8
GRAVITY10
スプリングフィールド

スプリングフィールド

勧誘下手なマルチのお姉さんにこのひじき食べさせてあげたいな
まあ落ち着きなよ。 「今日のご飯、何にしようか」が足りてないんじゃないか。 栄養が必要だ
GRAVITY4
GRAVITY11
スプリングフィールド

スプリングフィールド

Music Save Me


#音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

Music Save Me (One More Time)

MOCKY

GRAVITY
GRAVITY4
スプリングフィールド

スプリングフィールド

昨日はスペインクラブでフラメンコLIVE
普段声張らないのに踊り手の熱いパトスと赤ワインボトルによってOlé! Olé! 言い放ってたから声がらがら。 
いや、そもそも昨日を振り返れば、猫と話した以外にOlé! しかまともに声発してなかったのではということに気づく。 Vaya, vaya,
まあいいか、スペインマダムにウィンクされたし。
多分僕のOlé! にQué bien! してくれたんだ


GRAVITY
GRAVITY6
スプリングフィールド

スプリングフィールド

にんにく潰し器が調理用具入れにしれっとある。

記憶だと一回も使ったことがない。 もっと遡って記憶を辿ると、確か1人暮らしはじめたくらいにそのにんにく潰し器を割と真っ先に買っていたような気がする。    
…なんで買った? 「あってもいいかも」が見当たらない。 オタマとか木ベラの流れで、にんにく潰し器。会場がどよめく。気が触れているんだわと囁きが聞こえる。

多分、想像力に欠けていたのと、一人暮らしに浮かれてたんだという結論に至る。 
途中誰かに押しつけたりもしなかった。
トイレにいってる隙をみて、友達の家のキッチン戸棚にしれっと忍ばせたりすることもできたのかもしれない。 
引越しも3回したけど、途中別れることもなく、まだここにいる。 ここまでくると捨てるのは簡単なことじゃない。 いつか使う気になれたらいいけれど。

というところで、ご飯。 ラディッシュが丸焦げました。
GRAVITY

It Ain't Easy (2012 Remaster)

デヴィッド・ボウイ

GRAVITY
GRAVITY5
スプリングフィールド

スプリングフィールド

てんこ盛り
ただ言ってみたいだけの星ただ言ってみたいだけの星
GRAVITY
GRAVITY7
スプリングフィールド

スプリングフィールド

大豆とバターで炊き込みご飯 スパイスチキンクリームソース
GRAVITY3
GRAVITY14
スプリングフィールド

スプリングフィールド

人参とアゼルバイジャンのラペ
ただ言ってみたいだけの星ただ言ってみたいだけの星
GRAVITY3
GRAVITY7
スプリングフィールド

スプリングフィールド

目の行き届かない埃も効率的にしっかり絡めとってくれるので、僕は猫をクリーニング&ブラッシングすればいいのです。
GRAVITY5
GRAVITY22
スプリングフィールド

スプリングフィールド

仕事済ませて中目黒へ。 
おもえば中目黒に用事なんていままであったっけ?
数年前までは恵比寿によく行っていた。
というのも写真屋のフォートウエノへフィルムの現像のため。 
どういう技術の違いなのかわからないけれど、あそこは他とは違った気がする。
よくそこから渋谷まで歩いたな。
GRAVITY

Dosed

レッド・ホット・チリ・ペッパーズ

GRAVITY
GRAVITY9
スプリングフィールド

スプリングフィールド

新物ホタルイカ入りました〜
GRAVITY3
GRAVITY16
スプリングフィールド

スプリングフィールド

カントゥリーなお皿でもじもじしちゃったオコノミヤキ
いや、悪くないよ、ちょっとはみ出た中華麺もキュートだ
GRAVITY
GRAVITY8
スプリングフィールド

スプリングフィールド

食べ納めのポトフは、リーキや手羽元を押しのけて、春の新玉ねぎが全部持っていった。
GRAVITY
GRAVITY8
スプリングフィールド

スプリングフィールド

さあポトフ
GRAVITY2
GRAVITY9
スプリングフィールド

スプリングフィールド

角取るたびに不敵な笑み浮かべてたし、あまりにも易々と取らせてくれるから、
ひょっとしてとんでもない策略家? 軍師?
いや策略も勝機もなかった 圧勝
GRAVITY
GRAVITY6
スプリングフィールド

スプリングフィールド

ぼっこ倶楽部に新入り来てた。

久しくメンバー出入り少なかったようだし、これは倶楽部にも何かしら均衡の変化が生じるかもしれない。 それがどこからともなく現れた白い子なら尚のこと。
GRAVITY

A Time For Love (Ao Vivo)

エリス・レジーナ

GRAVITY
GRAVITY11
スプリングフィールド

スプリングフィールド

そう、誰もがハッピーなアワーを過ごす権利がある 乾杯🍻
GRAVITY
GRAVITY6
スプリングフィールド

スプリングフィールド

#音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

わたしの金曜日

角銅真実

GRAVITY
GRAVITY1