GRAVITY/k

共感で繋がるSNS

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justひとりごと ※DM/コメント基本返せませんご了承ください

スイーツ

旅行

読書

電話苦手

東京

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勉強しようとしても脳が処理を受け付けない
無理やりやってみたけど、3割くらいしか頭に入ってこない感じ

諦めも戦略か

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土曜日ってなんでこんなに早く終わってしまうの

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どんなに最悪の目覚めでも
今日という日は
大切な大切な人生の１日

lulu.

Mrs. GREEN APPLE

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メンタル不安定で仕事も辞めたくてぐらぐらしてたところに
リーダーが電話くれてSQL書くの一緒に付き合ってくれてフィードバックもくれて
も少しだけ頑張ってみようかな、と思えた

そんな火曜日。

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仕事時間が終わって、ベッドでぬくぬくスマホ触りながらウトウトしてる時間が最近の至福

今日も生きた。よくがんばったわたし。

精神疾患を患ってる人

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しんど、、
薬飲んでまた横になってる
やらなきゃなこと、もう今日はパスかも

精神疾患を患ってる人

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薬のんで少し仮眠した

掃除機かけた
スーパーに行って食材調達して
今週の作り置きをする。。のだ

精神疾患を患ってる人

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朝しんどい
よくない予感[大泣き]

精神疾患を患ってる人

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ただいま
ありがとう
薬のんだのに、１人になるともうしんどい
気を紛らわせないと

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寝起きは空虚で悲しくて不安で苦痛

精神疾患を患ってる人

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通院おーわり
先生忙しそうだったけど相変わらず癒された。。

今日は朝から散歩してパン屋行けたしお掃除もできた
お風呂入って新宿まで行けた

えらい◎

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１週間終わった
解放感
おつかれさまでした
ぬくぬくしてぐっすり眠ろう

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やっと金曜。。
なにがこんなにしんどいのか。。
週5日も占めてるんだから楽しく仕事したい

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寝て→仕事して→ごはん食べて→
寝て→仕事して→ごはん食べて→・・・
このまま一年終わりそう

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起きたくないなぁ

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ねむ期なのでもうベッド

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性別問わず本当に素を出せる人と人生をともにしたい
年を重ねるほどに、ひとりは不安で寂しい

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しんど　い

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とにかくねむい日

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仕事はじめ
お疲れ様でした
よくがんばりました

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今日は１人だけど出来たことがたくさんあった

今年は１日１日を大切にしたい
そして少しずつでも行動を起こしたい

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母に
大丈夫？しんどそうだね
帰っておいで
ってふいに言われて泣いてしまった
自分でもびっくりした
帰ってきました、東京。
地元に戻るのも、ありかもなぁ

精神疾患を患ってる人

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人といるのがしんどくてひとりになったのに
最近誰かといないと不安で仕方ない

年末年始帰省しないつもりだったけど
親がいいよって言ったら帰る

精神疾患を患ってる人

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仕事を納めた
今月復職してよくがんばった
もう無理かもって何回も思ってる

周りには平気なふりしてるけど
ほんとのことなんて言えるわけない
精神エネルギーがほんとに足りてない

精神疾患を患ってる人

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本日もｷｼﾈﾝとともに

精神疾患を患ってる人

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寝てた
気分悪いな

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最近できるエンジニアさんと仕事してて楽しいんだけど
相手が求めてるレベルのものを提供できているのか常に不安
「自分でやった方が早いわ」と思われないように日々成長しなきゃ

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正気でいるのが辛い
頓服が消化されてゆく

使い方合ってますか、先生

精神疾患を患ってる人

k

自分で自分の存在価値を見い出せない
誰かの役に立っていると信じたいけど
どうしても他人からの評価や反応を否定的に捉えてしまう
これって何でなの

精神疾患を患ってる人

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BABEL no TOH TOKYO DAY1
20251215 TOKYO DOME

k

推し活しても友達と過ごしても
どうしても虚しさが拭えない
特に家に帰るとだめだ

ずっと一人でいるよりだいぶましだけど
あしたはライブよろしく

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ごほうびがほしい

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疲れるとすぐ人生休みたくなる

復職して1週間半
お疲れ様すぎる
誰かに労われたい

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k

こんなに天気のいい日曜なのに外に出る気にならない
みんな何してるんだろう

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満たされない

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とりあえず今日を乗りきった自分ほんとお疲れさま

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どうやって仕事してたか忘れた

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明日から職場復帰
在宅半休
がんばれ

エール

マルシィ

精神疾患を患ってる人

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芋づる式不安

精神疾患を患ってる人