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ほり
生涯最後のダイエットと思い精進しております
筋トレ、ウォーキング
目指せイケおじ！
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ほり
何か高いカードが入ってるらしい
小中学生がバンバン金使ってて怖い
友達が67万のカードを買ってました
怖い怖い
2
41
ほり
あーーーーーめんどくせ‼️‼️‼️‼️‼️
1343ほり
ただ自慢したい❗ダブメロ出来た❗
やっと、、やっと、、
1ヶ月以上に渡り暇があれば、友達のルーム、知らん人のルームでやりにやりまくって
やっとこさ
嬉しすぎて目眩起こしました笑
しゃーーーーーー！！！！！
ソラちゃん 待ってます🎶
851ほり
はい、気づきませんでした(´°ω°)ﾁｰﾝ
あと、初めて化粧水塗りました。あれって目に入ると痛いのね
あんなにビシャビシャ塗りたくってんだから大丈夫とか思うやん
ギャー言いましたよ あぁ恥ずかし
1132ほり
昔ながらのミックスピザ、これが美味い
作るの2時間半、食べるの10分。
コスパッ悪すぎ笑
太るぞ〜でも、もう1枚焼けるどん！
明日からまた食事制限します
はい、それと手作りのかぼちゃプリンあります。
1235ほり
リベンジ達成❗火入れ具合か不安でしたが、良い色味に！
こんなに美味いとは笑
フライドガーリックとソースをべちゃっと付けて頬張るとお口の中が幸せでした
アラビアータも初挑戦でしたが、トマトソースは作り慣れたもので中々の高得点。
ごっつぁんです(￣┓￣)ｹﾞﾌｯ
1027ほり
ちと高い牛もも肉を買い、これでローストビーフのリベンジマッチや！
魚は刺身、イカは塩辛作ろうと思ったけど肝が少なすぎでこれまた刺身へ (´-ω-`)ｸｿｯ
718ほり
今年のクリスマスはケーキ、チキンを断つ。
運動してやるさ٩( 🔥ω🔥 )و
来年はホールケーキを1人で！
ケンタは6ピース！
723ほり
待ってろUNIQLO！GU！
待ってろXL
そして、さらば4L( '∀')ﾉｼ
851ほり
自分が10代20代の頃は全く興味湧かなかったのに37歳になり、この中を歩いて木々から落ちてくる葉を見ながらのウォーキングが楽しかった
あーぁおじさんだなこりゃ
575ほり
その後ね運動するんよ❗
ウォーキング、筋トレ
今日もチョコザップ来てますよ‼️
明日も間違いなく残業よ‼️
俺偉いて💮
誰か褒めて下さい。もう承認欲求が満たされません(இωஇ`｡)
764ほり
ダイエット継続中にて103kgを切る
102.8kg
2桁になったらマチアプや‼️
261ほり
買い物、料理(おかず4品)もして
最近、自己肯定感なんて言葉をよく使うが
爆上がりしてる笑
950ほり
胡麻味噌つけ麺がもー絶品( ´△｀)
往復16キロ歩いて 膝、足裏痛えの
3時間半も歩いたの
もう眠い‼️
637ほり
めっちゃ美味い❗でも食べてくれる人はいませんな
未来の嫁さんどこですかー(*｣´□`)｣おーい
751ほり
たくさん動いたーー
筋トレしたーーー
やぎさんのルームあって良かったー
眠いーーー
721ほり
新たに気合いを入れ歩く日にいちごちゃんのヒトカラルーム‼️熱い🔥
走ったりもして最長距離。
今日は筋トレ！痩せるど‼️
体重103.4kg
1417ほり
お付き合いしてくれた方々に感謝(ㅅ´꒳` )
10キロ歩きたかったけど、疲れてギブー
757ほり
知らなかったよ
エビカツパンがこんなに美味いなんて
知らなかったよ
ハンバーガーがこんなに大きいなんて
知らなかったよ
徒歩で来んるじゃなかった、30分も歩かなきゃならん
満腹すぎる
1774ほり
家系ラーメンはこの店が1番美味い
ご飯＋つけ麺＋海苔5枚を追加
麺普通、味薄く、油少なめ
おじさんだからなのか、、、
卓上のトッピングの豊富さが最高すぎる
フライドガーリック、すりおろしニンニク、ニンニク酢、燻製ニンニク醤油付け
もうお口が堪らんです笑
上司ごめん💦
464ほり
434ほり
皆さんいつもありがとうございます！
おじちゃん いつも幸せです
酒がすすむー！！！！
あ、ご飯茶碗割れました(´；ω；｀)
642ほり
やる気満々だぜぇえええええ
945ほり
231ほり
全ての材料をフードプロセッサーを使わず包丁でカット
青森県産のニンニク1株、生姜1つ
12:30に 136個包み終わり
気づいたんよ
ニンニク、生姜入れ忘れた、、、
泣くしかねぇーよな(இωஇ`｡)
730ほり
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27ほり
27ほり
悔しすぎる燃えたぎるやったる(ง🔥Д🔥)ง
813ほり
6000円だそうで、快気祝いでご馳走になった
2079ほり
我、チョコザップ再開
痩せてイケメンいやイケおじになり
女性に振り向かれる男性になろうと思う
明日から気合い入れる( °̀ﾛ°́)و
1753ほり
たーくさん飲んで気持ち良く寝るのが1番
はいっ！飲みます 今日も飲みます たぶん明日も飲みます
もう飲み続けます
848ほり
精神的にもしんどかった
悪性リンパ腫の疑いと診断され本日良性と診断されました。
今後の治療は何もなく普通に生活も出来るので
我慢した分、遊んでやりたいと思います❣️
心配してくれた人達に感謝申し上げます
これからも絡んで下さいな‼️
888ほり
これが昨日から頭の中をグルグルとリピートしてくる
誰か助けてくれ(;´༎ຶД༎ຶ`)
143ほり
31ほり
飲むと蕁麻疹でるし、最近は目が充血したり
何かと蕁麻疹が出やすかった
ご飯食べたり、仕事終わり、痒くて仕方無かった
とても苛つく日々だった
でも飲めた！蕁麻疹出ない！ちょっと楽しくなってきた‼️
1126ほり
次回の楽しみがあるのを忘れてた(ﾉ≧ڡ≦)☆
お家で連絡〜
519ほり
節約なんぞ知らんヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡
遊ぶ！金使う！酒飲む！
怒ってない、ただのストレス発散
1021ほり
疲れたかな (๑¯∀¯๑)ﾍﾍｯ
めっちゃ楽しかった
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