GRAVITY/ yuka

共感で繋がるSNS

yuka

読書

文学

yuka

自分ばっかり好きみたいでしんどいーw

yuka

好きなお菓子は？

回答数 273>>

カントリーマアム

yuka

しばらくLINEのやり取りの間が空いてた彼氏。
最近メンタルが不安定なんだよね、とメッセージが。
もちろん支えるつもりでいるけど、5年愚痴聞いてあげてた元カレのこと、フラッシュバックしてしまった。
私、メンヘラ製造機なのかな？

yuka

簡単にできて疲労回復に効く作り置きおかずのレシピや作り置きで気をつけることを教えてください！

yuka

今日病院なんだけど、なんとなく気持ちが不安定で夜あんまり寝れない。薬を出してもらうか迷う。

yuka

ああよかった、LINE来た…。
何かあったのかと思った…。ホッとした。

yuka

既読にもならないんだけど、大丈夫か…？

yuka

なんか辛いなー。うつうつする。
明日病院だからもうちょっとの我慢…。

yuka

なんで人のこと信用できないのかなぁ？
余計なエネルギー使ってる気がして疲れる。

yuka

すごく辛いことがあって、ただただ優しく話を聞いて欲しい、でも相手の負担にはなりたくないって時、どうしたらいい？

yuka

ネガティブなことしか思いつかない。
ごめんなさい。

yuka

わかってもらおうとするのやめる。

yuka

今日も鬱っぽくてお休み。
やっぱりわかってくれなかった。
誰も理解してくれない。
「シフト入ってる以上は気持ち切り替えて来て」それができれば苦労しないよ。
寝れないし食べれないし勝手に涙が出てくる状況でどうやって気持ち切り替えるの。

yuka

・食欲がない
・情緒不安定
・急に涙が出る
・やる気が出ない
・憂鬱
…こんなんで水曜日デート行けるかなぁ（涙）どうしよう（涙）不安（涙）

yuka

優しいＳＮＳじゃないの？ここ（涙）

yuka

うーん、なんだかなー…。
なんだろう、急に涙が…。

yuka

散々人のこと愚痴のはきだめにしといて（5年）、散々待たせといて（2年）、散々私のことを馬鹿にした（もうタヒにたいって悩みを相談→それをツイキャスで勝手に話題にする。プライバシーを広める。「重いw」って笑ってた）元彼。
今私はとても幸せだけど、この元彼も彼女がいて幸せそうなのがなんだか引っかかる。
私の7年…。

yuka

あなたの好きなコーヒーは？？?

回答数 524>>

特にこだわりはなく何でも好き！
違いはあれどそれぞれ美味しい♪

yuka

#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#人間関係 #悩み相談 #愚痴 #うつ病
これってどうなん？って思った作業所の上司の発言集。

1、最近お腹下してて調子悪くて…って言ったら上司が、「私便秘のタイプだから羨ましい〜」。

2、私うつ病なんですけど、最近彼氏ができましてって話をしてたら、「で、その彼氏はあなたがメンタル弱いこと知ってるの？」。

3、最近親しくしてた同年代の友達が急に亡くなった（40代）。そのショックでうつが悪化したので、調子が悪いです、家でも寝たきりですって再三話をしたのに、忙しくしてたほうが良くなるから、の一点張り。

この人なんなの、マジで。びっくりしたよ。

yuka

鬱と寝不足で体調とメンタルの調子が良くなくて仕事休んじゃった。
良くなったと思ってたんだけど…。
やっぱり良くなったり悪くなったりしながら良くなるのかね。
悲しいかな、こういう事、わかってくれなくて人間不信。
作業所には頭痛って言っといた。私はうそつきです。

yuka

今EXITに沼ってるんですけど、沼った理由が
「最近超久しぶりにできた彼氏と兼近さんの顔がにてるから」なんてむず痒くて言えない…（照）

yuka

やってみたい髪型は?

回答数 397>>

ウルフカット

yuka

ポジティブになる秘訣を教えてください

回答数 211>>

睡眠を多めにとるとポジティブかつ安定する気はします👍️

yuka

座右の銘おしえて！

無理しない、ゆっくりやる、なんとかなる

yuka

質問募集中！

私に質問してくださいね。

yuka

好きな季節とその理由は？

秋〜冬かなぁ。
イベントが色々あって楽しい。

yuka

#初投稿こんにちは！
今日からGRAVITYはじめました！よろしくお願いします！😊