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癒されたいぬこステラ
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癒されたいぬこステラ
ここんとこたくさん食べてるからか、スクワット取り入れたからか、仕事ない日に身体休めてるからか、水分取るようにしてるからか分からんけど…
ずっと便秘気味だったのが…3日連続で、めっちゃ出た( ﾟдﾟ)びっくり
食事控えてる時とか、仕事忙しい時は高確率で出ないんだけど…やっぱりある程度身体のストレス解消してあげるのが大事なのかもね(ㆁωㆁ*)あとは油分。まぁじで、出る。
脂質減らして便秘気味の人、ちゃんと油物も食べた方が良きね[ウインク][星]←おメェだよ
ダイエットの星
9
癒されたいぬこステラ
ダイエットの星511癒されたいぬこステラ
回答数 67>>
心の中で思ってても伝わるわけじゃないから、言葉と大度で伝えるべし(ㆁωㆁ*)✨
7癒されたいぬこステラ
49癒されたいぬこステラ
お目当ての靴は結局決まらず、ハニーズでパパがこれがいいって言ったセーターと長めのソックス購入。
貯金しなきゃだけど、せっかく来たし、ね😺
そのあとは晩御飯前だけど、ケンタで和風かつゆずのバーガーセット食べた[ほほえむ][ハート]
パパはオリジナルとゆずのチキン単品。
イートインでふたりでうめぇうめぇ言いながら食べてた(ㆁωㆁ*)ありゃうめぇ
やたらお腹が空いてるので、スーパーで買ったチョコパイ食べながら晩御飯準備ですねŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
朝からお風呂入ったし、パパとイチャしたりお眠したりしたからか、なんかめっちゃお腹空く( ﾟдﾟ)調子乗ると後が怖いけどね…
明日からまたお仕事だし、早めに寝ましょうねぇ[にこやか]
213癒されたいぬこステラ
もこもこロング欲しいんだけど…動きにくいのはだめなので、中々みつけられないんよねぇ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
14癒されたいぬこステラ
やっぱり食べる、寝る、動くのバランスが大事やなー[ほほえむ][星]
旦那に喜ばれるボディを維持する為にもがんばるぞい[ほっとする][星]
ダイエットの星626癒されたいぬこステラ
後は２５日に検診なので、検便取らないといけないんだけど…なんか昨日今日と続けて出た[ほっとする][星]
昨日取ってたら2回分終わってたなー(´・ω・｀)しくった…
10癒されたいぬこステラ
49癒されたいぬこステラ
たまにはそんなのもいいよね[ほっとする][ハート]←
んで、パパが山盛りサラダ🥗持ってきてくれた😺✨
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
夫大好きの星8癒されたいぬこステラ
2411癒されたいぬこステラ
あれから1年。長いようであっという間だったなぁ。
付き合ってる時は、月1でホテルにお泊りしながら会ってた。
ライン交換してからは毎日電話もメールもしてたけど、やっぱりバイバイする時しんどかったなぁ。
一緒に暮らすまでの間、よく飽きずに毎日やり取りしてくれたなぁって思う。
朝起きてから声聴いて、お昼にも聴いて、パパがお家に向かう途中でも聴いて、寝る前も…( ﾟдﾟ)普通なら無理だよねw
パパが嫌がらず、むしろ嬉しいからってしてくれてたけど、それがあったから今も側に居られてるんだと思うと…ほんとに情が深い人だなぁって感じるね[ほほえむ][星]
籍入れてからは熱量冷めるかと思ったけど、逆パターンもあるんだなぁ[ほっとする]w
今日も愛してくれてありがとう[照れる]ぼくも愛してるよ[星]
夫大好きの星813癒されたいぬこステラ
んで観てる途中でパパとイチャに…w
朝からチャージ出来て良かった(*‘ω‘ *)✨
また隣で寝てるけど…起きたらお部屋の掃除して、大きい画面で続き見ようね(ㆁωㆁ*)ぱぱすー
夫大好きの星8癒されたいぬこステラ
回答数 6>>
恋愛相談の星14癒されたいぬこステラ
回答数 25>>
でもすっぴんは抵抗あるから…(ΦωΦ)極力避けるっ
夫婦の星8癒されたいぬこステラ
……布団はパパに取られてしまったので、床で寂しくしてる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)ww
4癒されたいぬこステラ
回答数 6>>
基本的にはハグとかちゅーでスキンシップ取ってる流れで…って感じだけど[ほほえむ]
夜の時もあれば朝の時もあるし、その時のお互いの雰囲気と体力しだいですかね😺
夫婦の星8癒されたいぬこステラ
スクワットとストレッチしながらだけど…誰かお相手いないしら(/ω・＼)ﾁﾗｯ
6癒されたいぬこステラ
回答数 3>>
おしゃれが楽しくなった
人の目が気になりづらくなった
なにより、大好きな旦那との壁（贅肉）が減って嬉しい(ㆁωㆁ*)←
ダイエットの星310癒されたいぬこステラ
かえるぞー(ㆁωㆁ*)
610癒されたいぬこステラ
314癒されたいぬこステラ
どうしても寒かったり力仕事してると体中固まっちゃって、余計しんどくなっちゃうから…たまにほぐしてあげないとね[ほほえむ][星]
てなわけで（？）、仕事に備え、心の栄養にポテチ食べますŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"←オイ
あ、ちゃんと燃焼はさせます[ほっとする]もちろん
今日は早めに帰れるといいなぁ(´・ω・｀)
ダイエットの星422癒されたいぬこステラ
夫婦って感じより、兄妹？友達？父娘？そんな感覚[ほほえむ]わるぐちではないよー
まだ知り合ってから1年しか経ってないけれ ど、ずっと前から一緒にいたんじゃないかって錯覚しちゃうくらいには自然体でいられる。
ありがたいね[照れる][星]
夫大好きの星219癒されたいぬこステラ
普段はうちからが多いんだけど…疲れてたりして、うちが突撃しない時はパパから来るね[ほほえむ]かーわい☆
夫大好きの星17癒されたいぬこステラ
誤差程度に下がっていた模様[ほほえむ]ほんとに誤差で草
昨日実は寝る前にサンドイッチやらくるみパンやら食べてから寝てしまったのはここだけのひみつ←
今日は2時からお仕事。果たして何時に終わるんでしょうか…[疑っている]
今からパパが用意してくれた（させた）朝食食べて午後までゆっくりしまぁす( ˘ω˘)ｽﾔｧ
ダイエットの星814癒されたいぬこステラ
今日は晩御飯無しです。お風呂入って寝ます。
ダイエットの星16癒されたいぬこステラ
ふつうの靴下
レギンス2枚
ヒートテック2枚
の上から作業着(ㆁωㆁ*)ジャンパーとホッカイロも装着。
めっちゃ動き辛いけど、それでも倉庫内は冷え冷えなのだよ…(´・ω・｀)足先用のカイロも買わなきゃだな…
49癒されたいぬこステラ
昨日も夜にパパとお風呂入ってたんだけど、やっぱり湯船に浸かると次の日キツイな[目が回る]いつもどおりシャワーにするべきだったかも…
体が重だるく感じるんだよね[目が開いている]うちだけかもだけど…
体重の方はアレだけど、寝起きで鏡確認するとラインが良くなってきてると思われるので、このまま継続していきませう。
眠い( ˘ω˘)ｽﾔｧ
ダイエットの星1014癒されたいぬこステラ
明日に備えてお風呂入ってねんねしましょ[穏やか]
セブンでゴマあんまん買ってきたから、明日の朝食べよ[ほほえむ]
ダイエットの星1020癒されたいぬこステラ
何でもいいから早く帰してくれ…
216癒されたいぬこステラ
毎日8時コースか…[大泣き]
414癒されたいぬこステラ
１回には無理だから、ちょっとずつね(ㆁωㆁ*)☆
ダイエットの星18癒されたいぬこステラ
夫大好きの星513癒されたいぬこステラ
夜中に起きてイチャして。
大きいジンベイちゃんのクッション貰って。
スタバで新作を美味しく飲んで。
猫カフェ行って天国感に癒されて。
いこい食堂で美味しく食べて。
碇ヶ関で足湯のつもりが温泉になって。
帰ってきてちょっとだけイチャしてからうどん食べて。
ケーキの前にパパからハピバ歌ってもらって。
寝る前にフォトウェディングのことについて話して。
日変わる前にイチャして。
起きてからもまた…
どんだけイチャってんだか(ㆁωㆁ*)☆
パパがネットで頼んでた謎の服を着て、爆睡してる隣でスタンバってたんだけど…なんとか日変わる前に反応してくれたから良かった[ほっとする][ハート]w
寒くても我慢してたんだから…ちゃんとお相手してもらわにゃいと、ねぇ？[照れる][星]
夫大好きの星217癒されたいぬこステラ
今朝も冷え冷え空気ですが、パパと朝から触れ合えたので心はぽかぽかです[ほほえむ][ハート]
そして体重も……(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)ww
来週の検診までに少しでも落とすゾーッ
ダイエットの星217癒されたいぬこステラ
猫カフェで戯れたり、足湯だけのつもりが急遽温泉入ることになったり、夜にパパからのハッピバースデー聴いたあとにケーキを頂いたり…あっという間の1日でした[照れる][星]
愛する人と一日中一緒に過ごしたのは人生で初めてなので、良い体験できたと思います[ほっとする][星]
明日からまたダイエットに向けてがんばるぞー✨
ダイエットの星417癒されたいぬこステラ
足湯だけのつもりだったんだけどね(ㆁωㆁ*)w
あまりにも冷えるから…[ほっとする]入っちゃった★
216癒されたいぬこステラ
いつ行ってもとてもかわゆでした[照れる][ハート]
パパから貰った鈴付きの首輪つけてって正解だった[ほっとする]ぬこちゃにちょいちょいしてもらえたw
715癒されたいぬこステラ
スタバで一人満喫して来いってことなんかね[ほっとする]w
ありがたく使わせてもらうけど[キラッ][星]
友達からもハーゲンダッツのギフト貰ったし…当分過剰摂取間違い無し[照れ]❤
219癒されたいぬこステラ
みんなに出会えた事が1番のプレゼントだね[照れ][ハート]
417癒されたいぬこステラ
来週検診だから控えるべきなんだろうけど、ストイックにやり過ぎるのは性に合わないし、ストレスの原因になっちゃうからね[ほっとする][星]
何より朝からパパと触れ合えて喜んでる身体に鞭打つのは、ねぇ(ㆁωㆁ*)？
お昼はパパが好きなお店のラーメンらしいので朝ごはん自体は無しです。間食はしたけどね。
最近仕事遅くまでしてるし、少しくらい身体に優しくしないとね[照れる][星]
ダイエットの星2223癒されたいぬこステラ
聴いたのは夜遅くだったんだけどね[ほほえむ]
あの時から1年。あっという間だったなぁ。
今も変わらず…否、あの頃よりも心に触れて触れられて、想いが深くなったと思う。
出会ってくれて、選んでくれてありがとう。
夫大好きの星613癒されたいぬこステラ
こっそりアマゾンで購入していたらしく、履歴見られてないかびくびくしてたみたいw
もっちもちのビッグサイズだから抱き心地抜群[好き][ハート]
浅虫でデートした時に小さい方は買ってもらってたんだけど…実家にお留守番なのだ(´・ω・｀)あの子はあそこで生きるのじゃ…
うちが前から欲しがってたの覚えてたみたい[照れ][星]
毎日抱き潰すぞー[照れる][ハート]
夫大好きの星717